Κρέμα νυκτός ενυδατική: Είναι καλό να γνωρίζετε ότι το δέρμα σας απορροφά στην πραγματικότητα περίπου 15% περισσότερη κρέμα τη νύχτα από ό, τι κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Τις περισσότερες φορές, ειδικά αν δεν έχουμε χρόνο, μπορεί να βάζουμε στο πρόσωπό μας όποια ενυδατική κρέμα έχουμε μπροστά μας ή μπορεί να μη βάζουμε και καμία. Και τα δύο αποτελούν τρομερά σφάλματα. Είναι απαραίτητο να εντάξετε τη κρέμα νυκτός στη βραδινή σας ρουτίνα για πολλούς λόγους. Μερικοί από αυτούς είναι η έξτρα παραγωγή κολλαγόνου, η απομάκρυνση του ξηρού δέρματος, της αφυδάτωσης και η αποφυγή ρυτίδων.
Πώς διαφέρει η κρέμα νυκτός από την ενυδατική κρέμα;
Βασικά, ό,τι κι αν κάνει η ενυδατική σας κρέμα, η κρέμα νυκτός σας το κάνει πιο έντονα. Ο συγκεκριμένος τύπος κρέμας είναι πιο παχύρευστος, που σημαίνει ότι έχει μια τεράστια ποσότητα ενυδάτωσης. Η ενυδάτωση αυτή συμβάλλει θετικά κατά τη διάρκεια της ημέρας, ειδικά αν στη συνέχεια βάζετε μακιγιάζ ή βρίσκεστε συνεχώς στου δρόμους. Επιπλέον, συνήθως τα ενεργά συστατικά της κρέμας νυκτός έχουν επιλεγεί ειδικά για να λειτουργήσουν πιο αποτελεσματικά σε αυτή την παχύτερη φόρμουλα και σε συνδυασμό με τη νυχτερινή κατάσταση του δέρματός σας. Είναι καλό να γνωρίζετε ότι το δέρμα σας απορροφά στην πραγματικότητα περίπου 15% περισσότερη κρέμα τη νύχτα από ό, τι κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Πολλές νυχτερινές κρέμες έχουν σχεδιαστεί για να είναι αντιγηραντικές. Περιέχουν συστατικά που σας βοηθούν να φροντίσετε καλά το δέρμα σας για να μειώσετε τις επιπτώσεις της γήρανσης. Ουσιαστικά, επειδή μια κρέμα νύχτας είναι τόσο παχύτερη από ό, τι μπορεί να είναι μια καθημερινή ενυδατική κρέμα, αυτό σημαίνει ότι μπορείτε πραγματικά να διπλασιάσετε την αντιγηραντική ποσότητα που λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της νύχτας. Θα πρέπει να επιλέξετε προσεκτικά τη βραδινή κρέμα σας κοιτάζοντας τα συστατικά που αυτή περιέχει. Είναι απαραίτητο η κρέμα σας να ταιριάζει με το δέρμα σας και να σας την έχει συστήσει δερματολόγος ή φαρμακοποιός.
Πώς να εφαρμόσετε κρέμα νυκτός
Σας συνιστούμε πραγματικά να ενσωματώσετε κρέμα νυκτός στη βραδινή σας ρουτίνα ακολουθώντας τα παρακάτω σημεία, προκειμένου να αξιοποιήσετε πραγματικά τα οφέλη της:
- Ακολουθήστε πρώτα μια ρουτίνα καθαρισμού
Χρησιμοποιήστε πρώτα το καθαριστικό που επιλέξατε για να αφαιρέσετε τους ρύπους και το υπερβολικό σμήγμα που αποκτήσατε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Συνιστούμε μια προσέγγιση διπλού καθαρισμού. Στη συνέχεια, βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας είναι στεγνό πριν εφαρμόσετε κρέμα νύχτας.
- Εφαρμόστε τη κρέμα νυκτός
Ξεκινήστε τοποθετώντας μια γενναιόδωρη ποσότητα κρέμα νύχτας με καθαρά ακροδάχτυλα. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε μια ανοδική και κυκλική κίνηση για να κάνετε μασάζ με τη κρέμα στο δέρμα σας. Το μασάζ είναι ένα σημαντικό μέρος της ενίσχυσης της απορρόφησης και της κυκλοφορίας.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
