Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Κορωνοϊός μάσκες προσώπου : Βρείτε αυτή που σας ταιριάζει

Κορωνοϊός μάσκες προσώπου : Βρείτε αυτή που σας ταιριάζει

Κορωνοϊός μάσκες προσώπου : Στην πραγματικότητα, πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ότι αισθάνεστε τον αέρα να ξεφεύγει από τις πλευρές της μάσκας σας όταν αναπνέετε μέσα και έξω.



Υπάρχουν πολλά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε την εξάπλωση του SARS-CoV-2, του νέου κοροναϊού που προκαλεί το COVID-19 . Ένα από αυτά φοράει μάσκα . Όσον αφορά τις μάσκες, υπάρχουν πολλέςδιαφορετικές επιλογές για να διαλέξετε. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν: μάσκες υφασμάτων, χειρουργικές μάσκες ,μάσκες KN95.


Διπολική κάλυψη δείτε τι είναι

  • Η διπλή κάλυψη είναι όταν τοποθετείτε μια μάσκα πάνω από μια άλλη. Αυτό μπορεί να έχει δύο πλεονεκτήματα.

Καλύτερη εφαρμογή

  • Πολλοί τύποι μάσκες δεν ταιριάζουν τέλεια στο πρόσωπό σας. Στην πραγματικότητα, πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ότι αισθάνεστε τον αέρα να ξεφεύγει από τις πλευρές της μάσκας σας όταν αναπνέετε μέσα και έξω.
  • Αυτή η ατελής σφράγιση όχι μόνο επιτρέπει στα αναπνευστικά σταγονίδια που περιέχουν τον ιό να ξεφύγουν από τη μάσκα σας, αλλά μπορεί επίσης να τα επιτρέψει. Η διπλή κάλυψη μπορεί να βοηθήσει να αποφευχθεί καλύτερα να συμβεί αυτό.
  • Όταν φοράτε δύο μάσκες, η εξωτερική μάσκα μπορεί να ασκήσει ήπια πίεση στα άκρα της εσωτερικής μάσκας. Όταν συμβεί αυτό, η εσωτερική μάσκα ταιριάζει πιο κοντά στο δέρμα σας και δημιουργεί μια καλύτερη στεγανοποίηση.

Αυξημένη διήθηση

Το SARS-CoV-2 εξαπλώνεται κυρίως μέσω αναπνευστικών σταγονιδίων που δημιουργούνται όταν κάποιος που έχει προσβληθεί από τον ιό:

  • συνομιλίες
  • βήχα
  • φτέρνισμα

Διαλέξτε την σωστή μάσκα για το πρόσωπο σας

Χρησιμοποιήστε τον κατάλληλο συνδυασμό μάσκας. 

  • ο CDC συνιστά να τοποθετήσετε μια μάσκα υφάσματος πάνω από μια χειρουργική μάσκα.

Αποφύγετε άλλους συνδυασμούς μάσκας. 

  • Μερικοί συνδυασμοί μάσκας μπορεί να μην βελτιώσουν την εφαρμογή ή να δυσκολεύουν την αναπνοή. Ως εκ τούτου, αποφύγετε συνδυασμούς των παρακάτω:
    • δύο χειρουργικές μάσκες
    • ένα KN95 και οποιοδήποτε άλλο είδος μάσκας
    • ένα N95 και οποιοδήποτε άλλο είδος μάσκας

Δοκιμάστε πρώτα στο σπίτι. 

  • Δοκιμάστε τη διπλή μάσκα σας στο σπίτι πριν τη χρησιμοποιήσετε δημόσια. Ελέγξτε για πράγματα όπως:

Κατάλληλος.

  • Βεβαιωθείτε ότι η εξωτερική μάσκα βοηθά να πιέσετε την εσωτερική μάσκα κοντά στο πρόσωπό σας, σχηματίζοντας μια σφραγίδα. Για να το κάνετε αυτό, χτυπήστε τα χέρια σας πάνω από τη μάσκα σας και αισθανθείτε ότι ο αέρας ξεφεύγει από τις άκρες καθώς αναπνέετε.

Αναπνοή. 

  • Ενώ η αναπνοή μπορεί να απαιτεί λίγη επιπλέον προσπάθεια όταν κάνετε διπλή απόκρυψη, δεν θα πρέπει να κάνει την αναπνοή δύσκολη.

Ακολουθεί βίντεο για τις μάσκες προσώπου

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Σνακ : Κατάλληλα τρόφιμα για άτομα με νόσο chron

Λάδι : Τα οφέλη του στα μαλλιά

Σεξ χωρίς προφύλαξη : Συμβουλές για να το αντιμετωπίσετε

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Πώς να περιποιηθείτε σωστά τα μαλλιά σας τους χειμερινούς μήνες

Hair tips: Η φροντίδα των μαλλιών κατά τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες απαιτεί προσοχή, καθώς οι συνθήκες του καιρού μπορεί να τα καταστήσουν πιο ξηρά και εύθραυστα. Ακολουθούν μερικές στρατηγικές

Ξύρισμα: Οι μύθοι που συχνά πιστεύουμε

Ξύρισμα: Το ξύρισμα είναι μια καθημερινή συνήθεια για πολλούς ανθρώπους, ωστόσο γύρω από αυτή τη διαδικασία κυκλοφορούν αρκετοί μύθοι που δεν έχουν επιστημονική βάση. Παρακάτω εξετάζουμε μερικούς από τους πιο κοινούς μύθους

Φριζάρισμα: Μπορείτε να το αποτρέψετε;

Φριζάρισμα: Το φριζάρισμα είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα για τα μαλλιά, ειδικά σε υγρά ή ακραία καιρικά φαινόμενα. Προκαλείται κυρίως από την έλλειψη υγρασίας στην τρίχα και μπορεί να καταστρέψει το χτένισμα

Πώς να χρησιμοποιήσεις τα color correctors 

Τα color correctors είναι προϊόντα μακιγιάζ που χρησιμοποιούνται για να διορθώσουν χρωματικές ατέλειες στην επιδερμίδα. Η σωστή χρήση τους μπορεί να δημιουργήσει μια ομοιόμορφη και λαμπερή όψη.

Απολέπιση Σώματος: Γιατί είναι απαραίτητη;

Απολέπιση Σώματος: Το scrub για το σώμα είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα στη ρουτίνα φροντίδας της επιδερμίδας και προσφέρει αμέτρητα οφέλη για την υγεία του δέρματος. Ενώ οι περισσότεροι δίνουμε προσοχή στην περιποίηση του προσώπου

Πώς να αναβαθμίσετε την ρουτίνα σας με 3 μόλις βήματα

Ρουτίνα περιποίησης: Η περιποίηση της επιδερμίδας είναι ένας σημαντικός τομέας της καθημερινότητας, καθώς η υγιής και λαμπερή επιδερμίδα ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την ευημερία μας. Αν θέλεις να αναβαθμίσεις τη ρουτίνα σου

Close Icon