Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Κορωνοϊός μάσκες προσώπου : Βρείτε αυτή που σας ταιριάζει

Κορωνοϊός μάσκες προσώπου : Βρείτε αυτή που σας ταιριάζει

Κορωνοϊός μάσκες προσώπου : Στην πραγματικότητα, πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ότι αισθάνεστε τον αέρα να ξεφεύγει από τις πλευρές της μάσκας σας όταν αναπνέετε μέσα και έξω.

Υπάρχουν πολλά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε την εξάπλωση του SARS-CoV-2, του νέου κοροναϊού που προκαλεί το COVID-19 . Ένα από αυτά φοράει μάσκα . Όσον αφορά τις μάσκες, υπάρχουν πολλέςδιαφορετικές επιλογές για να διαλέξετε. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν: μάσκες υφασμάτων, χειρουργικές μάσκες ,μάσκες KN95.

Διπολική κάλυψη δείτε τι είναι

  • Η διπλή κάλυψη είναι όταν τοποθετείτε μια μάσκα πάνω από μια άλλη. Αυτό μπορεί να έχει δύο πλεονεκτήματα.

Καλύτερη εφαρμογή

  • Πολλοί τύποι μάσκες δεν ταιριάζουν τέλεια στο πρόσωπό σας. Στην πραγματικότητα, πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ότι αισθάνεστε τον αέρα να ξεφεύγει από τις πλευρές της μάσκας σας όταν αναπνέετε μέσα και έξω.
  • Αυτή η ατελής σφράγιση όχι μόνο επιτρέπει στα αναπνευστικά σταγονίδια που περιέχουν τον ιό να ξεφύγουν από τη μάσκα σας, αλλά μπορεί επίσης να τα επιτρέψει. Η διπλή κάλυψη μπορεί να βοηθήσει να αποφευχθεί καλύτερα να συμβεί αυτό.
  • Όταν φοράτε δύο μάσκες, η εξωτερική μάσκα μπορεί να ασκήσει ήπια πίεση στα άκρα της εσωτερικής μάσκας. Όταν συμβεί αυτό, η εσωτερική μάσκα ταιριάζει πιο κοντά στο δέρμα σας και δημιουργεί μια καλύτερη στεγανοποίηση.

Αυξημένη διήθηση

Το SARS-CoV-2 εξαπλώνεται κυρίως μέσω αναπνευστικών σταγονιδίων που δημιουργούνται όταν κάποιος που έχει προσβληθεί από τον ιό:

  • συνομιλίες
  • βήχα
  • φτέρνισμα

Διαλέξτε την σωστή μάσκα για το πρόσωπο σας

Χρησιμοποιήστε τον κατάλληλο συνδυασμό μάσκας. 

  • ο CDC συνιστά να τοποθετήσετε μια μάσκα υφάσματος πάνω από μια χειρουργική μάσκα.

Αποφύγετε άλλους συνδυασμούς μάσκας. 

  • Μερικοί συνδυασμοί μάσκας μπορεί να μην βελτιώσουν την εφαρμογή ή να δυσκολεύουν την αναπνοή. Ως εκ τούτου, αποφύγετε συνδυασμούς των παρακάτω:
    • δύο χειρουργικές μάσκες
    • ένα KN95 και οποιοδήποτε άλλο είδος μάσκας
    • ένα N95 και οποιοδήποτε άλλο είδος μάσκας

Δοκιμάστε πρώτα στο σπίτι. 

  • Δοκιμάστε τη διπλή μάσκα σας στο σπίτι πριν τη χρησιμοποιήσετε δημόσια. Ελέγξτε για πράγματα όπως:

Κατάλληλος.

  • Βεβαιωθείτε ότι η εξωτερική μάσκα βοηθά να πιέσετε την εσωτερική μάσκα κοντά στο πρόσωπό σας, σχηματίζοντας μια σφραγίδα. Για να το κάνετε αυτό, χτυπήστε τα χέρια σας πάνω από τη μάσκα σας και αισθανθείτε ότι ο αέρας ξεφεύγει από τις άκρες καθώς αναπνέετε.

Αναπνοή. 

  • Ενώ η αναπνοή μπορεί να απαιτεί λίγη επιπλέον προσπάθεια όταν κάνετε διπλή απόκρυψη, δεν θα πρέπει να κάνει την αναπνοή δύσκολη.

Ακολουθεί βίντεο για τις μάσκες προσώπου

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Σνακ : Κατάλληλα τρόφιμα για άτομα με νόσο chron

Λάδι : Τα οφέλη του στα μαλλιά

Σεξ χωρίς προφύλαξη : Συμβουλές για να το αντιμετωπίσετε

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να αποτρέψεις τα σημάδια ακμής;

Σημάδια ακμής: H ακμή μπορεί να αφήσει ουλές στο δέρμα, οι οποίες είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να προλάβετε τις ουλές της ακμής, μειώνοντας την ένταση

Πώς βελτιώνει το δέρμα μας ο καφές;

Καφές δέρμα: Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα στον κόσμο και έχει γίνει αντικείμενο μελέτης για τις επιδράσεις του στην υγεία, συμπεριλαμβανομένης της επιδερμίδας.

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για την πτώση των μαλλιών στους άνδρες

Τριχόπτωση άνδρες: Η τριχόπτωση στους άνδρες είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού. Συνήθως, η απώλεια μαλλιών σχετίζεται με γενετικούς, ορμονικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες

Βραδινή ρουτίνα περιποίησης για μέλλουσες νυφούλες

Νύφες περιποίηση: Η νυχτερινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας είναι εξαιρετικά σημαντική, ειδικά για μια νύφη που θέλει να είναι στην καλύτερη δυνατή κατάσταση την ημέρα του γάμου της. Κατά τη διάρκεια της νύχτας,

Close Icon