Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Jennifer Lopez: Συμβουλές υγείας και ομορφιάς

Jennifer Lopez: Συμβουλές υγείας και ομορφιάς

H διάσημη Λατίνα καλλιτέχνιδα Jennifer Lopez μας δίνει συμβουλές υγείας και ομορφιάς

Η Jennifer Lopez βρίσκεται από πολύ μικρή ηλικία στον χώρο του θεάματος. Την έχουμε δει να τραγουδάει ξεσηκώνοντας το κοινό της, να παίζει σε κινηματογραφικές ταινίες ενώ καταπιάνεται με πολλές ακόμα δραστηριότητες, ειδικά επιχειρηματικές (σειρές ρούχων και αρωμάτων). Επίσης, έχει αποκτήσει δύο μικρά παιδιά τα οποία σίγουρα λατρεύει να φροντίζει. Παρά την ενασχόλησή της με υποχρεώσεις σαν και τις παραπάνω, η Jennifer Lopez έχει καταφέρει να φτάσει τα 45 και σε πολλές περιπτώσει να δείχνει αρκετά χρόνια νεότερη. Πώς το καταφέρνει αυτό; Ακολουθώντας ορισμένες συμβουλές υγείας και ομορφιάς τις οποίες, κατά καιρούς, έχει μοιραστεί με τον κόσμο.

  1. Η Jennifer Lopez λατρεύει το μέλι και το χρησιμοποιεί στις μάσκες ομορφιάς για να αποκτήσει υγιές δέρμα.
  2. Δεν αποχωρίζεται ποτέ το λιπ γκλος της.
  3. Μυρίζει για δέκα λεπτά έλαιο από γκρέιπ φρουτ όταν πεινά και θέλει να κόψει την όρεξή της.
  4. Νιώθει όμορφα και αυτό αντανακλά και στην εξωτερική της εμφάνιση.
  5. Καθημερινά, η Jennifer Lopez καταναλώνει βρώμη καθώς είναι πλούσια σε φυτικές ίνες.
  6. Γυμνάζετε τέσσερις φορές την εβδομάδα για περίπου δύο ώρες.
  7. Στο μακιγιάζ, της αρέσει το highlighter που δίνει ηλιοκαμένη όψη στην επιδερμίδα.
  8. Χρησιμοποιεί προιόντα αυτομαυρίσματος καθώς θεωρεί ότι ο ήλιος χαλάει το δέρμα.
  9. Δίνει μεγάλη σημασία στον ύπνο. Κοιμάται έξι με οκτώ ώρες τουλάχιστον.
  10. Καθαρίζει πάντα την επιδερμίδα της από το μακιγιάζ πριν κοιμηθεί.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Λιπαρό δέρμα: 4 Primers που θα σας σώσουν

Δέρμα Λάμψη: Η απόλυτη ρουτίνα περιποίησης για λαμπερό δέρμα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ορός ή Ενυδατική Κρέμα - Τι να επιλέξω

Ορός ή Ενυδατική Κρέμα: Όταν πρόκειται για την περιποίηση της επιδερμίδας, οι επιλογές είναι πολλές και μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβουμε ποιο προϊόν να χρησιμοποιήσουμε.

Ξανασκεφτείτε πριν χρησιμοποιήσετε scrub προσώπου

Scrub προσώπου: Τα scrubs προσώπου είναι ευρέως διαδεδομένα ως ένα βασικό βήμα στην απολέπιση της επιδερμίδας. Πολλοί τα χρησιμοποιούν για να απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα και να αποκτήσουν πιο λεία και λαμπερή όψη.

Σπιτική μάσκα για τα μαύρα στίγματα

Μαύρα στίγματα: Τα μαύρα στίγματα είναι ένα κοινό πρόβλημα που εμφανίζεται κυρίως στη ζώνη Τ του προσώπου (μέτωπο, μύτη, πηγούνι).

Tips για αξεπέραστο λαμπερό μακιγιάζ

Λαμπερό μακιγιάζ: Όλες θέλουμε να έχουμε μια φωτεινή, φυσική όψη, όμως υπάρχει ένα βήμα που δεν πρέπει να παραλείψετε για να το πετύχετε.

Ποιο τόνερ να επιλέξω για την επιδερμίδα μου;

Τόνερ: Το τόνερ (toner) είναι ένα βήμα στη ρουτίνα περιποίησης που πολλοί παραλείπουν, αλλά μπορεί να κάνει τη διαφορά στη συνολική υγεία της επιδερμίδας. Το σωστό τόνερ προετοιμάζει το δέρμα για τα επόμενα προϊόντα

Close Icon