Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Jennifer Lopez: Συμβουλές υγείας και ομορφιάς

Jennifer Lopez: Συμβουλές υγείας και ομορφιάς


H διάσημη Λατίνα καλλιτέχνιδα Jennifer Lopez μας δίνει συμβουλές υγείας και ομορφιάς

Η Jennifer Lopez βρίσκεται από πολύ μικρή ηλικία στον χώρο του θεάματος. Την έχουμε δει να τραγουδάει ξεσηκώνοντας το κοινό της, να παίζει σε κινηματογραφικές ταινίες ενώ καταπιάνεται με πολλές ακόμα δραστηριότητες, ειδικά επιχειρηματικές (σειρές ρούχων και αρωμάτων). Επίσης, έχει αποκτήσει δύο μικρά παιδιά τα οποία σίγουρα λατρεύει να φροντίζει. Παρά την ενασχόλησή της με υποχρεώσεις σαν και τις παραπάνω, η Jennifer Lopez έχει καταφέρει να φτάσει τα 45 και σε πολλές περιπτώσει να δείχνει αρκετά χρόνια νεότερη. Πώς το καταφέρνει αυτό; Ακολουθώντας ορισμένες συμβουλές υγείας και ομορφιάς τις οποίες, κατά καιρούς, έχει μοιραστεί με τον κόσμο.


  1. Η Jennifer Lopez λατρεύει το μέλι και το χρησιμοποιεί στις μάσκες ομορφιάς για να αποκτήσει υγιές δέρμα.
  2. Δεν αποχωρίζεται ποτέ το λιπ γκλος της.
  3. Μυρίζει για δέκα λεπτά έλαιο από γκρέιπ φρουτ όταν πεινά και θέλει να κόψει την όρεξή της.
  4. Νιώθει όμορφα και αυτό αντανακλά και στην εξωτερική της εμφάνιση.
  5. Καθημερινά, η Jennifer Lopez καταναλώνει βρώμη καθώς είναι πλούσια σε φυτικές ίνες.
  6. Γυμνάζετε τέσσερις φορές την εβδομάδα για περίπου δύο ώρες.
  7. Στο μακιγιάζ, της αρέσει το highlighter που δίνει ηλιοκαμένη όψη στην επιδερμίδα.
  8. Χρησιμοποιεί προιόντα αυτομαυρίσματος καθώς θεωρεί ότι ο ήλιος χαλάει το δέρμα.
  9. Δίνει μεγάλη σημασία στον ύπνο. Κοιμάται έξι με οκτώ ώρες τουλάχιστον.
  10. Καθαρίζει πάντα την επιδερμίδα της από το μακιγιάζ πριν κοιμηθεί.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Φροντίδα μαλλιών: Αυτό είναι το πιο υποτιμημένο προϊόν

Τα πιο κολακευτικά χτενίσματα για λεπτά μαλλιά

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Πώς να περιποιηθείτε σωστά τα μαλλιά σας τους χειμερινούς μήνες

Hair tips: Η φροντίδα των μαλλιών κατά τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες απαιτεί προσοχή, καθώς οι συνθήκες του καιρού μπορεί να τα καταστήσουν πιο ξηρά και εύθραυστα. Ακολουθούν μερικές στρατηγικές

Ξύρισμα: Οι μύθοι που συχνά πιστεύουμε

Ξύρισμα: Το ξύρισμα είναι μια καθημερινή συνήθεια για πολλούς ανθρώπους, ωστόσο γύρω από αυτή τη διαδικασία κυκλοφορούν αρκετοί μύθοι που δεν έχουν επιστημονική βάση. Παρακάτω εξετάζουμε μερικούς από τους πιο κοινούς μύθους

Φριζάρισμα: Μπορείτε να το αποτρέψετε;

Φριζάρισμα: Το φριζάρισμα είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα για τα μαλλιά, ειδικά σε υγρά ή ακραία καιρικά φαινόμενα. Προκαλείται κυρίως από την έλλειψη υγρασίας στην τρίχα και μπορεί να καταστρέψει το χτένισμα

Πώς να χρησιμοποιήσεις τα color correctors 

Τα color correctors είναι προϊόντα μακιγιάζ που χρησιμοποιούνται για να διορθώσουν χρωματικές ατέλειες στην επιδερμίδα. Η σωστή χρήση τους μπορεί να δημιουργήσει μια ομοιόμορφη και λαμπερή όψη.

Απολέπιση Σώματος: Γιατί είναι απαραίτητη;

Απολέπιση Σώματος: Το scrub για το σώμα είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα στη ρουτίνα φροντίδας της επιδερμίδας και προσφέρει αμέτρητα οφέλη για την υγεία του δέρματος. Ενώ οι περισσότεροι δίνουμε προσοχή στην περιποίηση του προσώπου

Πώς να αναβαθμίσετε την ρουτίνα σας με 3 μόλις βήματα

Ρουτίνα περιποίησης: Η περιποίηση της επιδερμίδας είναι ένας σημαντικός τομέας της καθημερινότητας, καθώς η υγιής και λαμπερή επιδερμίδα ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την ευημερία μας. Αν θέλεις να αναβαθμίσεις τη ρουτίνα σου

Close Icon