Γκρίζα μαλλιά: Μπορείτε να κάνετε τα μαλλιά σας λαμπερά, ακολουθώντας μερικές εύκολες συμβουλές περιποίησης μαλλιών.
Θυμάστε την εποχή που εντοπίσατε τα πρώτα σας γκρίζα μαλλιά; Μάλλον προσπαθήσατε να τα κρύψετε ή να κόψετε τις τρίχες κρυφά. Μπορεί να έχετε δοκιμάσει βαφές μαλλιών ή φυσικούς τρόπους για να βάψετε τα μαλλιά σας. Αλλά δεν ακολουθούν όλοι μια ρουτίνα περιποίησης μαλλιών μετά από μια ορισμένη ηλικία. Ενώ το να αγκαλιάζετε τα γκρίζα μαλλιά είναι καλό, μην τα κάνετε θαμπά, μη φροντίζοντας τις τρίχες σας. Μπορείτε να κάνετε τα μαλλιά σας λαμπερά ακόμα κι αν έχετε ξεπεράσει το όριο των 50. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ακολουθήσετε μερικές εύκολες συμβουλές περιποίησης μαλλιών.
Ο πιο σημαντικός λόγος για τον οποίο τα γκρίζα μαλλιά γίνονται θαμπά είναι η οξειδωτική βλάβη στα μαλλιά λόγω των ακτίνων UV. Υπάρχει απουσία προστατευτικής μελανίνης και αυτό αφήνει τη δομή της τρίχας εκτεθειμένη στις βλαβερές συνέπειες της υπεριώδους ακτινοβολίας. Ένας άλλος λόγος για τον οποίο τα γκρίζα μαλλιά αποκτούν κίτρινο τόνο είναι η δίαιτα που είναι φτωχή σε πρωτεΐνες και ασβέστιο. Όταν οι γυναίκες φτάνουν στο στάδιο της εμμηνόπαυσης, η απορρόφηση του ασβεστίου μειώνεται περαιτέρω, με αποτέλεσμα τα μαλλιά να εξασθενούν και να χάνουν τη λάμψη τους.
Συμβουλές περιποίησης μαλλιών για γκρίζα μαλλιά
Πολλές φορές παραμελούμε τα μαλλιά μας και από τη στιγμή που η ζημιά έχει συμβεί στο στέλεχος της τρίχας, δεν μπορεί να αντιστραφεί. Στην πραγματικότητα, οι γυναίκες δέχονται επίσης τα ανθυγιεινά μαλλιά ως παρενέργεια της εμμηνόπαυσης και απλώς δεν καταβάλλουν προσπάθειες για να τα διατηρήσουν. Ο ειδικός λέει ότι τα γκρίζα μαλλιά απαιτούν περισσότερη φροντίδα από τα μαύρα μαλλιά, επομένως είναι απαραίτητο να κάνετε βαθιά περιποίηση κάθε 15 ημέρες. Κατά το styling στα γκρίζα μαλλιά, η θερμοκρασία του προϊόντος κομμωτικής πρέπει να ρυθμίζεται χαμηλότερα, καθώς είναι πιο επιρρεπή στο σπάσιμο. Για να αποφύγετε τη ζημιά, ακολουθούν μερικές βασικές συμβουλές!
- Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαμπουάν: Για να λούσετε τα μαλλιά σας, επιλέγετε πάντα ένα ήπιο σαμπουάν. Μπορείτε να επιλέξετε σαμπουάν χωρίς SLS. Τα σαμπουάν που περιέχουν λαυρυλοθειικό νάτριο είναι αποτελεσματικά για τον βαθύ καθαρισμό των μαλλιών, αλλά μπορεί να είναι σκληρά για βαμμένα μαλλιά, μαλλιά που έχουν υποστεί χημική επεξεργασία και κατά τα άλλα ξηρά και φριζαρισμένα μαλλιά.
- Χρησιμοποιήστε ένα καλό conditioner: Εφαρμόστε το μετά το λούσιμο και για να διατηρήσετε το κοντίσιονερ για 5 έως 7 λεπτά, έτσι ώστε η πρωτεΐνη να απορροφηθεί στο στέλεχος της τρίχας και να της παρέχει μια προστατευτική επίστρωση. Χρησιμοποιείτε επίσης ένα μαλακτικό που αφήνει τα μαλλιά, καθώς τα γκρίζα μαλλιά τείνουν να δείχνουν ξηρά και φριζαρισμένα. Μια ενυδατική μάσκα μαλλιών μπορεί επίσης να κάνει θαύματα.
- Προτιμήστε έναν ορό: Ένας ορός που προστατεύει τα μαλλιά σας από τη θερμότητα μπορεί να χρησιμοποιηθεί αν σας αρέσει το θερμικό styling. Χρησιμοποιήστε ορό που περιέχει πυρίτιο ή ουσίες που καλύπτουν τα μαλλιά, προτείνει ο ειδικός. Έτσι, τα μαλλιά σας θα προστατεύονται από τη θερμότητα και την τριβή του χτενίσματος.
- Καλύψτε τα μαλλιά σας: Καλοκαίρι ή χειμώνα, προσπαθήστε να καλύψετε τα μαλλιά σας με κασκόλ ή καπέλο, ειδικά όταν γνωρίζετε ότι θα εκτεθείτε για πολύ στις ακτίνες UV. Η χρήση ενός αξεσουάρ για τα μαλλιά θα σας προσφέρει προστασία από τη φθορά του ήλιου.
Επίσης, να είστε ευγενικοί όταν χτενίζετε τα μαλλιά σας για να αποφύγετε την πτώση των μαλλιών, κάτι που είναι αρκετά συχνό καθώς μεγαλώνουμε. Τα θαμπά ή γκρίζα μαλλιά με κίτρινο τόνο κάθε άλλο παρά ελκυστικά ή υγιή είναι.
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
