Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Face roller : Δείτε πως να το χρησιμοποιήσετε σωστά

Face roller : Δείτε πως να το χρησιμοποιήσετε σωστά

Face roller : Είναι πιθανό, έχετε δει πιθανότατα ένα ρολό προσώπου στη ροή σας στο Instagram ή ίσως ακόμη και στο σπίτι ενός φίλου. Το μικρό gadget είναι συνήθως κατασκευασμένο από νεφρίτη ή ροζ χαλαζία. Ορισμένα έχουν δύο κυλινδρικές μπάλες και μερικές μοιάζουν λίγο με ένα μικροσκοπικό πείρο.


Η χρήση ενός κυλίνδρου προσώπου μπορεί να διεγείρει τη ροή του αίματος στο πρόσωπο, γεγονός που μπορεί να κάνει το δέρμα σας να φαίνεται πιο φωτεινό και να αισθάνεται πιο σφριγηλό.  Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η χρήση αυτού του εργαλείου μπορεί να βοηθήσει στην εκκαθάριση των κόλπων, αν και η έρευνα βρίσκεται ακόμη στα αρχικά στάδια.

Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα ρολό προσώπου

Ακολουθήστε αυτά τα βήματα κατά τη χρήση ενός κυλίνδρου προσώπου:

  • Απλώστε λάδι προσώπου , ορό ή ενυδατική κρέμα με μεγάλη ολίσθηση. Εάν δεν έχετε λίπανση, το εργαλείο μπορεί να τραβήξει ή να τραβήξει το δέρμα, πράγμα που μπορεί να συμβάλει στις ρυτίδες.
  • Ξεκινήστε από το λαιμό και κυλήστε προς τα πάνω. Για καλύτερα αποτελέσματα, κάντε κύλιση προς τα πάνω και όχι προς τα εμπρός.
  • Περιστρέψτε από τη σιαγόνα στο αυτί και στις δύο πλευρές χρησιμοποιώντας ήπια πίεση. Μπορείτε να συνεχίσετε αυτήν την κίνηση από το σαγόνι μέχρι το ζυγωματικό.
  • Περιστρέψτε από το μέτωπο προς τα πάνω προς τους ναούς, μόνο προς τα πάνω. Είναι το ίδιο απαλό τράβηγμα που θα χρησιμοποιούσατε αν χρησιμοποιούσατε τα χέρια σας για να τραβήξετε το δέρμα τεντωμένο και χωρίς ρυτίδες.
  • Περιστρέψτε οριζόντια τα φρύδια σας, κάτι που μπορεί να σας ανακουφίζει ιδιαίτερα εάν έχετε πονοκέφαλο .
  • Μπορείτε επίσης να κάνετε μασάζ προσώπου ή ασκήσεις προσώπου , μερικές φορές ονομάζεται ” γιόγκα προσώπου “, χωρίς ρολό. Μπορείτε εύκολα να δώσετε στον εαυτό σας ένα πρόσωπο στο σπίτι χωρίς εργαλεία.

Πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείτε ρολό προσώπου

  • Τα ρολά προσώπου είναι ασφαλή στη χρήση κάθε μέρα. Στην πραγματικότητα, ορισμένοι δερματολόγοι συνιστούν καθημερινή χρήση για καλύτερα αποτελέσματα.
Τύποι κυλίνδρων προσώπου
  • Το Jade είναι μια από τις πιο κοινές πέτρες που θα βρείτε σε κυλίνδρους. Χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην Κίνα. Θα βρείτε επίσης ρολά προσώπου από:
  • ροζ χαλαζίας
  • αμέθυστος
  • οψιάνος
  • μέταλλο

Ακολουθεί βίντεο για το Face roller

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Φρούτα Διαβήτης :

Σεξουαλική ορμή : Δείτε πως επηρεάζει τις σχέσεις

Διπολική διαταραχή : Δείτε αν προκαλεί παραισθήσεις

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Κρέμα ημέρας vs Κρέμα νύχτας: Γιατί χρειαζόμαστε και τις δύο

Κρέμα ημέρας vs Κρέμα νύχτας: Η επιλογή της κατάλληλης κρέμας για το πρόσωπο είναι σημαντική για την υγεία του δέρματος, καθώς οι ανάγκες του δέρματος κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας διαφέρουν. Οι κρέμες ημέρας και νύχτας έχουν διαφορετικές φόρμουλες

Πώς να φροντίσετε τα μαλλιά σας τη νύχτα για το ιδανικό ξύπνημα

Haircare: Η περιποίηση των μαλλιών κατά τη διάρκεια της νύχτας είναι κρίσιμη για να διατηρήσετε την υγεία τους και να αποτρέψετε τη φθορά. Υπάρχουν μερικές απλές συνήθειες που μπορείτε να υιοθετήσετε πριν κοιμηθείτε, οι οποίες θα κάνουν τα μαλλιά σας

Ανδρική Ρουτίνα Περιποίησης: Τα απαραίτητα βήματα αναλυτικά

Ανδρική Ρουτίνα Περιποίησης: Η περιποίηση του δέρματος είναι εξίσου σημαντική για τους άνδρες όπως και για τις γυναίκες. Μια σωστή ρουτίνα περιποίησης όχι μόνο βελτιώνει την εμφάνιση, αλλά ενισχύει και την υγεία του δέρματος, αποτρέποντας προβλήματα όπως η ξηρότητα

Ενυδατική κρέμα: Τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε

Ενυδατική κρέμα: Η ενυδάτωση είναι το θεμέλιο για την υγιή επιδερμίδα, αλλά πολλά άτομα κάνουν λάθη κατά τη χρήση της ενυδατικής τους κρέμας, τα οποία μπορεί να μειώσουν την αποτελεσματικότητα του προϊόντος ή να προκαλέσουν άλλες ανησυχίες στο δέρμα

Μεταξένια μαλλιά: Το απόλυτο μυστικό για να τα απολαμβάνετε καθημερινά

Μεταξένια Μαλλιά: Το μυστικό για μεταξένια μαλλιά κρύβεται στη σωστή φροντίδα και στα κατάλληλα προϊόντα. Εάν θέλεις τα μαλλιά σου να είναι απαλά, λεία και λαμπερά, πρέπει να ακολουθήσεις μια ρουτίνα που θα ενυδατώνει και θα θρέφει την τρίχα.

Αποσμητικό: Τι πρέπει να προσέξετε στη χρήση του

Αποσμητικό: Το αποσμητικό είναι ένα από τα πιο κοινά προϊόντα προσωπικής υγιεινής, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι πρέπει να προσέχουμε κατά τη χρήση του για να αποφύγουμε τυχόν ανεπιθύμητες παρενέργειες. Εδώ είναι μερικά σημεία

Πώς να φροντίσετε τα μαλλιά σας πριν το λούσιμο

Περιποίηση Μαλλιών: Η σωστή περιποίηση των μαλλιών πριν το λούσιμο είναι σημαντική για να εξασφαλίσετε ότι τα μαλλιά σας παραμένουν υγιή και λαμπερά. Η προσεκτική προετοιμασία πριν το ντους βοηθά στην αποφυγή της φθοράς και ενισχύει την υφή των μαλλιών

Τα πέντε χρώματα σκιών που δεν πρέπει να λείπουν από το νεσεσέρ σου το 2025 

Η καφέ σκιά είναι απαραίτητη για τις μεταβάσεις και την ανάδειξη των ματιών. Ιδανική για να δημιουργήσεις σκιές και να δώσεις βάθος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βάση ή για να σμιλεύσεις τη γραμμή των βλεφαρίδων. Είναι μια ευέλικτη επιλογή που ταιριάζει σε όλους τους τόνους δέρματος.

Close Icon