Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Επιδερμίδα: Γιατί είναι σημαντικό να τη φροντίζετε

Επιδερμίδα: Γιατί είναι σημαντικό να τη φροντίζετε

Επιδερμίδα: Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος. Όταν είναι υγιές, τα στρώματά του δουλεύουν σκληρά για να μας προστατεύσουν.

Αλλά όταν είναι σε κίνδυνο, μειώνεται η ικανότητα του δέρματος να λειτουργεί ως αποτελεσματικό φράγμα.

Το δέρμα σας είναι το παράθυρο στο σώμα σας που αποκαλύπτει τις ιστορίες της ζωής σας. Από τα ξεσπάσματα της ακμής κατά τη διάρκεια των εφηβικών σας ετών έως τη γλυκιά λάμψη της εγκυμοσύνης και τις ηλιακές κηλίδες της γήρανσης, τόσο η ηλικία όσο και η υγεία σας αντανακλώνται στο δέρμα σας.

Το δέρμα έχει πολλές λειτουργίες, καθιστώντας το το απόλυτο multitasker του ανθρώπινου σώματος. Ο πιο σημαντικός ρόλος του είναι η πρώτη γραμμή άμυνας μεταξύ του σώματός μας και του εξωτερικού κόσμου, που μας προστατεύει από βακτήρια, ιούς, ρύπανση και χημικές ουσίες που συναντάμε στο χώρο εργασίας και στο σπίτι. Το δέρμα ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος, διατηρεί την ισορροπία υγρών και ελέγχει την απώλεια υγρασίας.

Λειτουργεί επίσης ως φράγμα και “αμορτισέρ”, αναγνωρίζει τις αισθήσεις πόνου για να μας προειδοποιεί για κίνδυνο και μας προστατεύει από τις επιβλαβείς υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου (UV). Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν το δέρμα σας. Η γενετική, η γήρανση, οι ορμόνες και οι καταστάσεις όπως ο διαβήτης είναι εσωτερικοί παράγοντες που επηρεάζουν το δέρμα.

Μερικά από αυτά δεν μπορείτε να τα επηρεάσετε, αλλά υπάρχουν πολλοί εξωτερικοί παράγοντες που μπορείτε. Οι εξωτερικοί παράγοντες επιρροής όπως η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία και το πλύσιμο πολύ συχνά ή με πολύ ζεστό νερό μπορεί να βλάψουν το δέρμα. Μια ανθυγιεινή διατροφή, το άγχος, η έλλειψη ύπνου, η έλλειψη άσκησης, η αφυδάτωση, το κάπνισμα και συγκεκριμένα φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητα του δέρματος να λειτουργήσει ως αποτελεσματικό προστατευτικό φράγμα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τα οφέλη του μπάνιου με θαλασσινό αλάτι

Είναι καλές οι μάσκες προσώπου με ασπράδι αυγού για το δέρμα σας;

Πόσο αποτελεσματικές είναι οι αντιγηραντικές ασκήσεις προσώπου;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να αποτρέψεις τα σημάδια ακμής;

Σημάδια ακμής: H ακμή μπορεί να αφήσει ουλές στο δέρμα, οι οποίες είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να προλάβετε τις ουλές της ακμής, μειώνοντας την ένταση

Πώς βελτιώνει το δέρμα μας ο καφές;

Καφές δέρμα: Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα στον κόσμο και έχει γίνει αντικείμενο μελέτης για τις επιδράσεις του στην υγεία, συμπεριλαμβανομένης της επιδερμίδας.

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για την πτώση των μαλλιών στους άνδρες

Τριχόπτωση άνδρες: Η τριχόπτωση στους άνδρες είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού. Συνήθως, η απώλεια μαλλιών σχετίζεται με γενετικούς, ορμονικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες

Βραδινή ρουτίνα περιποίησης για μέλλουσες νυφούλες

Νύφες περιποίηση: Η νυχτερινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας είναι εξαιρετικά σημαντική, ειδικά για μια νύφη που θέλει να είναι στην καλύτερη δυνατή κατάσταση την ημέρα του γάμου της. Κατά τη διάρκεια της νύχτας,

Δέρμα με τάση για ακμή: Συμβουλές μακιγιάζ

Δέρμα με τάση για ακμή: Το μακιγιάζ για δέρμα που είναι επιρρεπές σε ακμή απαιτεί προσοχή και επιλεγμένα προϊόντα για να διατηρηθεί η επιδερμίδα υγιής και καθαρή. Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές για να επιτύχετε ένα όμορφο αποτέλεσμα

Close Icon