Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Επιδερμίδα: Γιατί είναι σημαντικό να τη φροντίζετε

Επιδερμίδα: Γιατί είναι σημαντικό να τη φροντίζετε

Επιδερμίδα: Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος. Όταν είναι υγιές, τα στρώματά του δουλεύουν σκληρά για να μας προστατεύσουν.



Αλλά όταν είναι σε κίνδυνο, μειώνεται η ικανότητα του δέρματος να λειτουργεί ως αποτελεσματικό φράγμα.


Το δέρμα σας είναι το παράθυρο στο σώμα σας που αποκαλύπτει τις ιστορίες της ζωής σας. Από τα ξεσπάσματα της ακμής κατά τη διάρκεια των εφηβικών σας ετών έως τη γλυκιά λάμψη της εγκυμοσύνης και τις ηλιακές κηλίδες της γήρανσης, τόσο η ηλικία όσο και η υγεία σας αντανακλώνται στο δέρμα σας.

Το δέρμα έχει πολλές λειτουργίες, καθιστώντας το το απόλυτο multitasker του ανθρώπινου σώματος. Ο πιο σημαντικός ρόλος του είναι η πρώτη γραμμή άμυνας μεταξύ του σώματός μας και του εξωτερικού κόσμου, που μας προστατεύει από βακτήρια, ιούς, ρύπανση και χημικές ουσίες που συναντάμε στο χώρο εργασίας και στο σπίτι. Το δέρμα ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος, διατηρεί την ισορροπία υγρών και ελέγχει την απώλεια υγρασίας.

Λειτουργεί επίσης ως φράγμα και “αμορτισέρ”, αναγνωρίζει τις αισθήσεις πόνου για να μας προειδοποιεί για κίνδυνο και μας προστατεύει από τις επιβλαβείς υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου (UV). Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν το δέρμα σας. Η γενετική, η γήρανση, οι ορμόνες και οι καταστάσεις όπως ο διαβήτης είναι εσωτερικοί παράγοντες που επηρεάζουν το δέρμα.

Μερικά από αυτά δεν μπορείτε να τα επηρεάσετε, αλλά υπάρχουν πολλοί εξωτερικοί παράγοντες που μπορείτε. Οι εξωτερικοί παράγοντες επιρροής όπως η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία και το πλύσιμο πολύ συχνά ή με πολύ ζεστό νερό μπορεί να βλάψουν το δέρμα. Μια ανθυγιεινή διατροφή, το άγχος, η έλλειψη ύπνου, η έλλειψη άσκησης, η αφυδάτωση, το κάπνισμα και συγκεκριμένα φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητα του δέρματος να λειτουργήσει ως αποτελεσματικό προστατευτικό φράγμα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τα οφέλη του μπάνιου με θαλασσινό αλάτι

Είναι καλές οι μάσκες προσώπου με ασπράδι αυγού για το δέρμα σας;

Πόσο αποτελεσματικές είναι οι αντιγηραντικές ασκήσεις προσώπου;

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Φροντίδα μαλλιών: Αυτό είναι το πιο υποτιμημένο προϊόν

Φροντίδα μαλλιών: Το πιο υποτιμημένο προϊόν για την υγεία των μαλλιών είναι το έλαιο καρύδας. Αν και πολλοί το γνωρίζουν ως συστατικό για τη μαγειρική, η χρήση του στα μαλλιά είναι λιγότερο διαδεδομένη, παρά τις πολλαπλές του ωφέλειες

Τα πιο κολακευτικά χτενίσματα για λεπτά μαλλιά

Λεπτά μαλλιά: Τα λεπτά μαλλιά μπορεί να φαίνονται λιγότερο πυκνά, αλλά με τα κατάλληλα χτενίσματα μπορείς να προσθέσεις όγκο και να δώσεις ζωή στην τρίχα σου. Εδώ είναι μερικά από τα καλύτερα χτενίσματα για λεπτά μαλλιά

Πώς να περιποιηθείτε σωστά τα μαλλιά σας τους χειμερινούς μήνες

Hair tips: Η φροντίδα των μαλλιών κατά τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες απαιτεί προσοχή, καθώς οι συνθήκες του καιρού μπορεί να τα καταστήσουν πιο ξηρά και εύθραυστα. Ακολουθούν μερικές στρατηγικές

Ξύρισμα: Οι μύθοι που συχνά πιστεύουμε

Ξύρισμα: Το ξύρισμα είναι μια καθημερινή συνήθεια για πολλούς ανθρώπους, ωστόσο γύρω από αυτή τη διαδικασία κυκλοφορούν αρκετοί μύθοι που δεν έχουν επιστημονική βάση. Παρακάτω εξετάζουμε μερικούς από τους πιο κοινούς μύθους

Φριζάρισμα: Μπορείτε να το αποτρέψετε;

Φριζάρισμα: Το φριζάρισμα είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα για τα μαλλιά, ειδικά σε υγρά ή ακραία καιρικά φαινόμενα. Προκαλείται κυρίως από την έλλειψη υγρασίας στην τρίχα και μπορεί να καταστρέψει το χτένισμα

Πώς να χρησιμοποιήσεις τα color correctors 

Τα color correctors είναι προϊόντα μακιγιάζ που χρησιμοποιούνται για να διορθώσουν χρωματικές ατέλειες στην επιδερμίδα. Η σωστή χρήση τους μπορεί να δημιουργήσει μια ομοιόμορφη και λαμπερή όψη.

Close Icon