Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

DIY: Μάσκα απολέπισης προσώπου με βρώμη και μήλο

DIY: Μάσκα απολέπισης προσώπου με βρώμη και μήλο

DIY: Η βρώμη έχει σημαντικά οφέλη στην επιδερμίδα σας. Κάπως έτσι, γίνεται το «τέλειο» συστατικό για DIY μάσκες προσώπου. 



Εκτός από την υψηλή διατροφική της αξία πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, πρωτεΐνες, άμυλο κλπ, η βρώμη είναι κάτι περισσότερο από μία healthy επιλογή στο πρωινό μιας και τα οφέλη της δε σταματούν εκεί.Χάρη στις αβενανθραμίδες, αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ενώσεις που καταπραΰνουν τον κνησμό, το ξηρό και ερεθισμένο δέρμα, η βρώμη έχει σημαντικά οφέλη και στην επιδερμίδα σας. Κάπως έτσι, γίνεται το «τέλειο» συστατικό για DIY μάσκες προσώπου. 


Για τη μάσκα απολέπισης με βρώμη θα χρειαστείτε:

2 κουταλιές της σούπας βρώμη
1 κουταλιά της σούπας μέλι
μισό μήλο μεσαίου μεγέθους ή 2 κουταλιές της σούπας πουρέ μήλου
Λίγες σταγόνες ροδόνερο

Η διαδικασία είναι πανεύκολη

Αρχικά, κόψτε, ξεφλουδίστε και πολτοποίηστε με τη βοήθεια ενός μπλέντερ, μισό μήλο μεσαίου μεγέθους. Σ’ ένα μικρό καθαρό μπολ ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας από τον πουρέ μήλου, μία κουταλιά της σούπας μέλι και 2 κουταλιές της σούπας βρώμη. Στο τέλος πρόσθεσε μερικές σταγόνες ροδόνερο. Η μάσκα είναι έτοιμη!  Άφησέ τη να δράσει για 10-15 λεπτά και ξέπλυνε με χλιαρό νερό.

Εκτός από τις αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητές της, η βρώμη μειώνει τον κνησμό συμβάλλοντας στη διατήρηση του δερματικού φραγμού. Από την άλλη πλευρά, το μήλο, πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, περιέχει ένα AHA που ονομάζεται μηλικό οξύ, το οποίο κάνει απολέπιση απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.

Έπειτα, το μέλι είναι εξαιρετικό για την ενυδάτωση του δέρματος και τη διατήρηση της υγρασίας, ενώ έχει επίσης αντιβακτηριακές ιδιότητες. Τέλος, το ροδόνερο έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα και είναι ιδανικό ακόμη και για το ευαίσθητο δέρμα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

5 βασικές τάσεις περιποίησης που πρέπει να ακολουθήσετε

5 Τρόποι για να βελτιώσετε την ομορφιά σας χωρίς μακιγιάζ

7 Λόγοι που το θαλασσινό αλάτι βοηθάει στην ομορφιά

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Πώς να περιποιηθείτε σωστά τα μαλλιά σας τους χειμερινούς μήνες

Hair tips: Η φροντίδα των μαλλιών κατά τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες απαιτεί προσοχή, καθώς οι συνθήκες του καιρού μπορεί να τα καταστήσουν πιο ξηρά και εύθραυστα. Ακολουθούν μερικές στρατηγικές

Ξύρισμα: Οι μύθοι που συχνά πιστεύουμε

Ξύρισμα: Το ξύρισμα είναι μια καθημερινή συνήθεια για πολλούς ανθρώπους, ωστόσο γύρω από αυτή τη διαδικασία κυκλοφορούν αρκετοί μύθοι που δεν έχουν επιστημονική βάση. Παρακάτω εξετάζουμε μερικούς από τους πιο κοινούς μύθους

Φριζάρισμα: Μπορείτε να το αποτρέψετε;

Φριζάρισμα: Το φριζάρισμα είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα για τα μαλλιά, ειδικά σε υγρά ή ακραία καιρικά φαινόμενα. Προκαλείται κυρίως από την έλλειψη υγρασίας στην τρίχα και μπορεί να καταστρέψει το χτένισμα

Πώς να χρησιμοποιήσεις τα color correctors 

Τα color correctors είναι προϊόντα μακιγιάζ που χρησιμοποιούνται για να διορθώσουν χρωματικές ατέλειες στην επιδερμίδα. Η σωστή χρήση τους μπορεί να δημιουργήσει μια ομοιόμορφη και λαμπερή όψη.

Απολέπιση Σώματος: Γιατί είναι απαραίτητη;

Απολέπιση Σώματος: Το scrub για το σώμα είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα στη ρουτίνα φροντίδας της επιδερμίδας και προσφέρει αμέτρητα οφέλη για την υγεία του δέρματος. Ενώ οι περισσότεροι δίνουμε προσοχή στην περιποίηση του προσώπου

Πώς να αναβαθμίσετε την ρουτίνα σας με 3 μόλις βήματα

Ρουτίνα περιποίησης: Η περιποίηση της επιδερμίδας είναι ένας σημαντικός τομέας της καθημερινότητας, καθώς η υγιής και λαμπερή επιδερμίδα ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την ευημερία μας. Αν θέλεις να αναβαθμίσεις τη ρουτίνα σου

Ξηρό σαμπουάν: Τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε με το dry shampoo

Ξηρό σαμπουάν: Το ξηρό σαμπουάν είναι ένα εξαιρετικό προϊόν για να φρεσκάρετε τα μαλλιά σας μεταξύ των λουσιμάτων, να προσθέσετε όγκο και να απορροφήσετε την υπερβολική λιπαρότητα. Παρά τα πλεονεκτήματα του, πολλές γυναίκες κάνουν κάποια συνηθισμένα λάθη

Close Icon