DIY κρέμα ακμής: Εάν έχετε σοβαρή ή επίμονη ακμή, είναι σκόπιμο να αναζητήσετε επαγγελματική συμβουλή για ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα περιποίησης δέρματος.
Η δημιουργία της δικής σας DIY κρέμας προσώπου για την ακμή μπορεί να είναι ένας διασκεδαστικός και οικονομικός τρόπος για να αντιμετωπίσετε τις ανησυχίες του δέρματος, αποφεύγοντας τις σκληρές χημικές ουσίες που βρίσκονται συχνά σε εμπορικά προϊόντα. Αυτή η σπιτική κρέμα προσώπου συνδυάζει φυσικά συστατικά γνωστά για τις ιδιότητες καταπολέμησης της ακμής. Πριν δοκιμάσετε οποιοδήποτε νέο προϊόν περιποίησης της επιδερμίδας, είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε ένα τεστ εμπλάστρου για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα έχετε ανεπιθύμητη αντίδραση. Δείτε πώς μπορείτε να φτιάξετε μια απλή και αποτελεσματική DIY κρέμα προσώπου για δέρμα με τάση ακμής:
DIY κρέμα προσώπου για ακμή
Συστατικά:
- Λάδι καρύδας: Το λάδι καρύδας είναι αντιμικροβιακό και περιέχει λαυρικό οξύ, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των βακτηρίων που προκαλούν ακμή.
- Λάδι δέντρου τσαγιού: Το έλαιο δέντρου τσαγιού έχει ισχυρές αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, καθιστώντας το μια εξαιρετική επιλογή για το δέρμα με τάση ακμής.
- Τζελ Aloe Vera: Η αλόη βέρα καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα, μειώνει την ερυθρότητα και προάγει την επούλωση. Είναι επίσης μη φαγεσωρογόνο, που σημαίνει ότι δεν θα φράξει τους πόρους.
- Λάδι Jojoba: Το λάδι Jojoba είναι ένα ελαφρύ και μη λιπαρό λάδι που μοιάζει πολύ με το φυσικό σμήγμα του δέρματος. Βοηθά στην εξισορρόπηση της παραγωγής λιπαρότητας και στην ενυδάτωση του δέρματος.
- Αιθέριο Έλαιο Λεβάντας (Προαιρετικό): Το έλαιο λεβάντας έχει αντιφλεγμονώδεις και ηρεμιστικές ιδιότητες. Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ερυθρότητας και στην προώθηση της χαλάρωσης.
Οδηγίες παρασκευής:
- Συγκεντρώστε τα συστατικά σας: Συλλέξτε όλα τα συστατικά που θα χρειαστείτε για αυτήν την DIY κρέμα προσώπου.
- Μπολ: Επιλέξτε ένα καθαρό μπολ ανάμειξης για να συνδυάσετε τα υλικά σας.
- Εργαλεία μέτρησης: Χρησιμοποιήστε μεζούρες για να εξασφαλίσετε ακριβείς ποσότητες κάθε συστατικού.
- Δοχείο: Επιλέξτε ένα μικρό, αεροστεγές δοχείο για να αποθηκεύσετε την κρέμα προσώπου σας. Τα σκούρα γυάλινα δοχεία είναι ιδανικά για την προστασία του μείγματος από το φως και τη διατήρηση της αποτελεσματικότητας των συστατικών.
Βήματα:
Μετρήστε τα συστατικά σας:
- 2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας
- 5-7 σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού
- 2 κουταλιές της σούπας τζελ αλόης βέρα
- 1 κουταλιά της σούπας λάδι jojoba
- 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας (προαιρετικά)
Ανακατεύουμε τα υλικά:
- Στον κάδο του μίξερ, προσθέστε το λάδι καρύδας. Εάν είναι στερεό σε θερμοκρασία δωματίου, ζεσταίνετε απαλά σε υγρή κατάσταση.
- Προσθέστε το έλαιο δέντρου τσαγιού, το τζελ αλόης βέρα, το έλαιο jojoba και το αιθέριο έλαιο λεβάντας (αν χρησιμοποιείτε) στο λάδι καρύδας.
- Ανακατεύουμε καλά το μείγμα μέχρι να ενωθούν καλά όλα τα υλικά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σύρμα ή ένα πιρούνι για αυτό το βήμα.
Μεταφορά στο κοντέινερ:
Ρίξτε την κρέμα προσώπου σας για την καταπολέμηση της ακμής στο αεροστεγές δοχείο που έχετε επιλέξει.
Αποθήκευση:
Αποθηκεύστε την DIY κρέμα προσώπου σας σε δροσερό, ξηρό μέρος. Αποφύγετε την έκθεση στο άμεσο ηλιακό φως, καθώς αυτό μπορεί να αλλοιώσει τα συστατικά.
Τρόπος Χρήσης:
- Καθαρίστε το πρόσωπό σας: Ξεκινήστε με ένα καθαρό πρόσωπο. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό χωρίς θειικά άλατα για να αφαιρέσετε τη βρωμιά, τη λιπαρότητα και το μακιγιάζ.
- Εφαρμόστε την κρέμα: Πάρτε μια μικρή ποσότητα από την DIY κρέμα προσώπου σας και κάντε απαλό μασάζ στο πρόσωπό σας κάνοντας κινήσεις προς τα πάνω και προς τα έξω. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις περιοχές που είναι επιρρεπείς σε ακμή.
- Επιτρέψτε την απορρόφηση: Δώστε στην κρέμα λίγα λεπτά για να απορροφηθεί πλήρως στο δέρμα σας.
- Συχνότητα: Μπορείτε να χρησιμοποιείτε αυτήν την κρέμα προσώπου καθημερινά ως μέρος της πρωινής ή βραδινής ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας σας.
- Patch Test: Πριν το χρησιμοποιήσετε σε ολόκληρο το πρόσωπό σας, κάντε ένα patch test σε μια μικρή περιοχή του δέρματος για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα έχετε ανεπιθύμητες ενέργειες.
Να θυμάστε ότι οι φυσικές θεραπείες όπως αυτή η DIY κρέμα προσώπου μπορεί να χρειαστούν χρόνο για να δείξουν αποτελέσματα, επομένως να είστε υπομονετικοί και συνεπείς με τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Εάν αισθανθείτε ερεθισμό ή ενόχληση, διακόψτε τη χρήση και συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Επιπλέον, εάν έχετε σοβαρή ή επίμονη ακμή, είναι σκόπιμο να αναζητήσετε επαγγελματική συμβουλή για ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα περιποίησης δέρματος.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
