Απολέπιση: Η απολέπιση είναι μια σημαντική διαδικασία φροντίδας του δέρματος που βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων, βελτιώνει την υφή της επιδερμίδας και προάγει τη φωτεινότητα.
Η απολέπιση είναι μια σημαντική διαδικασία φροντίδας του δέρματος που βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων, βελτιώνει την υφή της επιδερμίδας και προάγει τη φωτεινότητα. Ακολουθούν μερικά βήματα για σωστή απολέπιση.
1. Επιλογή του κατάλληλου προϊόντος
Υπάρχουν δύο τύποι απολεπιστικών προϊόντων: μηχανικά (scrubs) και χημικά (AHA/BHA). Ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας, επιλέξτε το κατάλληλο προϊόν. Το μηχανικό peeling είναι ιδανικό για κανονικό ή λιπαρό δέρμα, ενώ τα χημικά είναι καλύτερα για ευαίσθητο ή ξηρό δέρμα.
2. Καθαρισμός του προσώπου
Πριν την απολέπιση, καθαρίστε το δέρμα σας με ένα ήπιο καθαριστικό. Αυτό θα αφαιρέσει τη βρωμιά και το μακιγιάζ, επιτρέποντας στα απολεπιστικά προϊόντα να δράσουν καλύτερα.
3. Εφαρμογή του προϊόντος
Ακολουθήστε τις οδηγίες του προϊόντος. Για τα μηχανικά scrubs, εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα στο δέρμα και κάντε κυκλικές κινήσεις με απαλή πίεση. Για χημικά προϊόντα, εφαρμόστε με βαμβάκι ή με τα δάχτυλά σας, αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια.
4. Διάρκεια και συχνότητα
Η απολέπιση δεν χρειάζεται να γίνεται καθημερινά. Για τις περισσότερες επιδερμίδες, 1-2 φορές την εβδομάδα είναι επαρκείς. Η υπερβολική απολέπιση μπορεί να ερεθίσει το δέρμα και να οδηγήσει σε προβλήματα.
5. Ενυδάτωση
Μετά την απολέπιση, είναι σημαντικό να ενυδατώσετε το δέρμα σας. Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα ή serum για να διατηρήσετε την υγρασία.
Η σωστή απολέπιση μπορεί να μεταμορφώσει την επιδερμίδα σας, προσφέροντας φρεσκάδα και υγιή όψη. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα για να διασφαλίσετε ότι απολαμβάνετε όλα τα οφέλη της διαδικασίας, χωρίς να προκαλείτε ερεθισμούς.
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
