Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Απολέπιση ομορφιά: Τρόποι για να κάνετε απολέπιση της επιδερμίδας σας χωρίς ερεθισμούς

Απολέπιση ομορφιά: Τρόποι για να κάνετε απολέπιση της επιδερμίδας σας χωρίς ερεθισμούς

Απολέπιση ομορφιά: Η τακτική απολέπιση σας δίνει μια όμορφη λάμψη όλο το χρόνο, ειδικά αφού το περιβάλλον και το άγχος μπορούν να επηρεάσουν την υγεία του δέρματός σας και την εμφάνισή του.


Όταν κάνετε απολέπιση, απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που μπορεί να θαμπώσουν την επιδερμίδα σας, να κάνουν το δέρμα σας να φαίνεται κηλιδωτό και να φράξει τους πόρους σας. Η αλλαγή εποχής είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για να ανανεώσετε το δέρμα σας, ειδικά μετά από μια ζεστή εποχή που ιδρώνετε πολύ. Η τακτική απολέπιση σας δίνει μια όμορφη λάμψη όλο το χρόνο, ειδικά αφού το περιβάλλον και το άγχος μπορούν να επηρεάσουν την υγεία του δέρματός σας και την εμφάνισή του.

Πώς λειτουργεί η απολέπιση;

Οι ειδικοί αναφέρονται στη φυσική αποβολή των επιθηλιακών στρωμάτων του δέρματος ως απολέπιση.  Καθώς μεγαλώνουμε, ο ρυθμός απολέπισης επιβραδύνει, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα στην επιδερμίδα, ανάλογα με την ηλικία και τον τύπο του δέρματός σας. Μπορεί να παρατηρήσετε ξηρά σημεία, λεπτές γραμμές και ρυτίδες, καθώς και υπερμελάγχρωση καθώς μεγαλώνετε. Η τακτική απολέπιση βοηθά το δέρμα να αποβάλει το εξωτερικό στρώμα που έχει υποστεί τη βλάβη. Αυτό θα ανανεώσει την επιφάνεια του δέρματός σας και μπορεί να ανακουφίσει και πολλά δερματικά προβλήματα.

Τι μπορώ να χρησιμοποιήσω για απολέπιση;

Υπάρχουν πολλές επιλογές, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας και άλλων που ένας αισθητικός ή δερματολόγος μπορεί να σας κάνει:

  • Καθαριστικό με Α ή Β υδροξυοξυ: Όπως υποδηλώνει το όνομα, αυτά τα καθαριστικά χρησιμοποιούν μια ήπια όξινη ένωση, για να απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και να εξομαλύνουν τον τόνο του δέρματος.
  • Βούρτσα καθαρισμού με υπερήχους: Αυτές οι βούρτσες κινούνται με κυκλική κίνηση χρησιμοποιώντας ένα καθαριστικό της επιλογής σας για την απαλή απολέπιση των κυττάρων του δέρματος.
  • Ρετινόλη: Αυτές οι κρέμες προέρχονται από τη βιταμίνη Α, την οποία το δέρμα σας μετατρέπει σε ρετινοϊκό οξύ. Θα χρειαστείτε μια συνταγή για να αποκτήσετε πραγματική κρέμα ρετινόλης.  Χρησιμοποιήστε το με τη σύσταση του γιατρού σας.
  • Χημική απολέπιση: Για αυτή τη διαδικασία ο δερματολόγος ή ο αισθητικός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει από μια ποικιλία οξέων για να βοηθήσει το δέρμα σας, να αποβάλλει τα νεκρά κύτταρα και να σχηματίσει νέα υγιη. Ο γιατρός σας ή ο αισθητικός σας, θα σας συστήσει ένα χημικό πίλινγκ με βάση τις τρέχουσες ανάγκες του δέρματός σας και το αποτέλεσμα που θέλετε.

Η φροντίδα του δέρματός σας, δηλαδή του μεγαλύτερου οργάνου του σώματός σας, είναι σημαντική για να παραμείνετε υγιείς.  Επισκεφθείτε τακτικά τον δερματολόγο ή τον αισθητικό σας για να ενημερωθείτε για τα πιο πρόσφατα προϊόντα και τεχνικές που μπορούν να σας βοηθήσουν να απολαύσετε το δέρμα σας υγιές. 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Περιποιηθείτε την επιδερμίδα σας και απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα

Πώς θα φαίνονται τα χέρια σας νεότερα;

Πώς να φροντίσετε το τριχωτό της κεφαλής σας

Συμβουλές για απαλό και εύκολο ξύρισμα ποδιών

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Κρέμα ημέρας vs Κρέμα νύχτας: Γιατί χρειαζόμαστε και τις δύο

Κρέμα ημέρας vs Κρέμα νύχτας: Η επιλογή της κατάλληλης κρέμας για το πρόσωπο είναι σημαντική για την υγεία του δέρματος, καθώς οι ανάγκες του δέρματος κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας διαφέρουν. Οι κρέμες ημέρας και νύχτας έχουν διαφορετικές φόρμουλες

Πώς να φροντίσετε τα μαλλιά σας τη νύχτα για το ιδανικό ξύπνημα

Haircare: Η περιποίηση των μαλλιών κατά τη διάρκεια της νύχτας είναι κρίσιμη για να διατηρήσετε την υγεία τους και να αποτρέψετε τη φθορά. Υπάρχουν μερικές απλές συνήθειες που μπορείτε να υιοθετήσετε πριν κοιμηθείτε, οι οποίες θα κάνουν τα μαλλιά σας

Ανδρική Ρουτίνα Περιποίησης: Τα απαραίτητα βήματα αναλυτικά

Ανδρική Ρουτίνα Περιποίησης: Η περιποίηση του δέρματος είναι εξίσου σημαντική για τους άνδρες όπως και για τις γυναίκες. Μια σωστή ρουτίνα περιποίησης όχι μόνο βελτιώνει την εμφάνιση, αλλά ενισχύει και την υγεία του δέρματος, αποτρέποντας προβλήματα όπως η ξηρότητα

Ενυδατική κρέμα: Τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε

Ενυδατική κρέμα: Η ενυδάτωση είναι το θεμέλιο για την υγιή επιδερμίδα, αλλά πολλά άτομα κάνουν λάθη κατά τη χρήση της ενυδατικής τους κρέμας, τα οποία μπορεί να μειώσουν την αποτελεσματικότητα του προϊόντος ή να προκαλέσουν άλλες ανησυχίες στο δέρμα

Μεταξένια μαλλιά: Το απόλυτο μυστικό για να τα απολαμβάνετε καθημερινά

Μεταξένια Μαλλιά: Το μυστικό για μεταξένια μαλλιά κρύβεται στη σωστή φροντίδα και στα κατάλληλα προϊόντα. Εάν θέλεις τα μαλλιά σου να είναι απαλά, λεία και λαμπερά, πρέπει να ακολουθήσεις μια ρουτίνα που θα ενυδατώνει και θα θρέφει την τρίχα.

Αποσμητικό: Τι πρέπει να προσέξετε στη χρήση του

Αποσμητικό: Το αποσμητικό είναι ένα από τα πιο κοινά προϊόντα προσωπικής υγιεινής, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι πρέπει να προσέχουμε κατά τη χρήση του για να αποφύγουμε τυχόν ανεπιθύμητες παρενέργειες. Εδώ είναι μερικά σημεία

Πώς να φροντίσετε τα μαλλιά σας πριν το λούσιμο

Περιποίηση Μαλλιών: Η σωστή περιποίηση των μαλλιών πριν το λούσιμο είναι σημαντική για να εξασφαλίσετε ότι τα μαλλιά σας παραμένουν υγιή και λαμπερά. Η προσεκτική προετοιμασία πριν το ντους βοηθά στην αποφυγή της φθοράς και ενισχύει την υφή των μαλλιών

Τα πέντε χρώματα σκιών που δεν πρέπει να λείπουν από το νεσεσέρ σου το 2025 

Η καφέ σκιά είναι απαραίτητη για τις μεταβάσεις και την ανάδειξη των ματιών. Ιδανική για να δημιουργήσεις σκιές και να δώσεις βάθος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βάση ή για να σμιλεύσεις τη γραμμή των βλεφαρίδων. Είναι μια ευέλικτη επιλογή που ταιριάζει σε όλους τους τόνους δέρματος.

Close Icon