Απολέπιση: διώξε τα νεκρά κύτταρα από το πρόσωπό σου

Μπορεί να μην  έχεις εντάξει την απολέπιση στην ρουτίνα ομορφιάς που ακολουθείς ή να κάνεις peeling μόνο στο σώμα σου. Ωστόσο, αν θες να βοηθήσεις το πρόσωπό σου να λάμψει και να είναι πιο υγιές, τότε καλό θα ήταν να αρχίσεις και το face scrub.

Για να κάνεις, όμως, σωστή απολέπιση προσώπου και να έχεις τα καλύτερα αποτελέσματα που μπορεί να σου προσφέρει, προσπάθησε να την κάνεις σωστά. Πώς μπορείς να το πετύχεις αυτό; Αν ακολουθήσεις τις τρεις συμβουλές που παραθέτουμε παρακάτω και αφού μάθεις τα πάντα για τα ευεργετικά της οφέλη.

Μην ξεχνάς πως η απολέπιση συμβάλλει στην απομάκρυνση των νεκρών κύτταρων από το δέρμα, στην καλύτερη αιμάτωση της επιδερμίδας, λειαίνει το τραχύ και ξηρό δέρμα και θεραπεύει τις ουλές από την ακμή αλλά και τις κηλίδες του δέρματος. Με την απολέπιση θα βοηθήσεις τα κύτταρά σου να ανανεωθούν πιο γρήγορα και το δέρμα σου δεν θα είναι πια θαμπό.

Tips
1. Κάνε απολέπιση δυο φορές την εβδομάδα
Δεν υπάρχει σωστό ή λάθος αναφορικά με το πόσες φορές μέσα στην εβδομάδα μπορείς να κάνεις απολέπιση, καθώς αυτό εξαρτάται από τον τύπο της επιδερμίδας σου και το προϊόν που χρησιμοποιείς, αλλά καλό θα ήταν να μην ξεπερνάς τις δύο φορές την εβδομάδα. Ωστόσο, αν μετά από μια απολέπιση παρατήσεις ερεθισμούς ή αν υποφέρεις από ακμή, τότε περιορίσου στη μία φορά κάθε εβδομάδα.

2. Διώξε τα νεκρά κύτταρα με απαλές κινήσεις
Όχι, το επίμονο και δυνατό τρίψιμο δεν θα κάνει θαύματα στην περίπτωση της απολέπισης. Για να μην ερεθίσεις το δέρμα σου κάνε απαλές, κυκλικές κινήσεις σε βρεγμένο πρόσωπό σου και εστίασε περισσότερο στα ξηρά σημεία. Αν το δέρμα σου είναι ευαίσθητο, μπορείς να εφαρμόσεις σου ένα έλαιο προσώπου πριν την απολέπιση, ενώ καλό θα ήταν να αποφύγεις την περιοχή κάτω από τα μάτια.

3. Όταν τελειώσεις μην ξεχάσεις να βάλεις την ενυδατική σου
Όταν τελειώσεις με την απολέπιση, πλύνε το πρόσωπο σου με χλιαρό νερό και καθάρισέ το απαλά με μια καθαρή πετσέτα. Στη συνέχεια, όμως, μην ξεχάσεις να εφαρμόσεις την ενυδατική σου κρέμα ή ένα σέρουμ, προκειμένου να «κλειδώσεις» την υγρασία μέσα στο καθαρό σου δέρμα.

Αν θες, λοιπόν, να βοηθήσεις την επιδερμίδα σου να ανανεωθεί, μην ξεχνάς τη απολέπιση. Θυμήσου, όμως, να την κάνεις πάντα με προσοχή και σεβασμό στο δέρμα σου! Μία με δύο φορές την εβδομάδα είναι αρκετές!

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Τα μόνα πινέλα μακιγιάζ που χρειάζεστε για οποιοδήποτε look

Πώς να επιλέξετε το κατάλληλο σαμπουάν