Απόφραξη πόρων: Η απόφραξη των πόρων είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα που μπορεί να οδηγήσει σε σπυράκια, μαύρα στίγματα και γενική επιδείνωση της εμφάνισης της επιδερμίδας
Η απόφραξη των πόρων είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα που μπορεί να οδηγήσει σε σπυράκια, μαύρα στίγματα και γενική επιδείνωση της εμφάνισης της επιδερμίδας. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για να προλάβετε τους φραγμένους πόρους και να διατηρήσετε το δέρμα σας καθαρό και υγιές.
1. Καθημερινός Καθαρισμός
Η πιο σημαντική κίνηση για την πρόληψη των φραγμένων πόρων είναι ο καθημερινός καθαρισμός του προσώπου. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό που αφαιρεί το πλεονάζον σμήγμα, τους ρύπους και τα νεκρά κύτταρα χωρίς να ερεθίζει την επιδερμίδα. Καθαρίστε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ.
2. Απολέπιση
Η τακτική απολέπιση βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων της επιδερμίδας που συσσωρεύονται και φράζουν τους πόρους. Επιλέξτε ένα ήπιο απολεπιστικό προϊόν 1-2 φορές την εβδομάδα, ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας. Αποφύγετε την υπερβολική απολέπιση, η οποία μπορεί να ερεθίσει το δέρμα.
3. Χρήση Μη-Φαγεσωρογόνων Προϊόντων
Επιλέξτε προϊόντα περιποίησης και μακιγιάζ που είναι μη-φαγεσωρογόνα, δηλαδή δεν φράζουν τους πόρους. Αυτό ισχύει τόσο για ενυδατικές κρέμες όσο και για foundations και αντηλιακά. Ελέγξτε την ετικέτα των προϊόντων για να βεβαιωθείτε ότι είναι κατάλληλα για την επιδερμίδα σας.
4. Αποφυγή Υπερβολικών Λιπαρών Προϊόντων
Τα πολύ λιπαρά προϊόντα μπορούν να συμβάλλουν στην απόφραξη των πόρων. Χρησιμοποιήστε ελαφριά, υδαρή προϊόντα που δεν αυξάνουν τη λιπαρότητα της επιδερμίδας. Αν έχετε λιπαρή επιδερμίδα, προτιμήστε προϊόντα σε μορφή gel ή με βάση το νερό.
5. Καθαρισμός Πινέλων Μακιγιάζ
Τα πινέλα και τα σφουγγαράκια μακιγιάζ μπορεί να αποτελέσουν εστίες βακτηρίων και ρύπων. Φροντίστε να τα καθαρίζετε τακτικά για να αποτρέψετε τη μεταφορά ρύπων στο δέρμα σας.
6. Απομάκρυνση Μακιγιάζ πριν τον Ύπνο
Ποτέ μην κοιμάστε χωρίς να αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας. Το μακιγιάζ που παραμένει στο πρόσωπο όλη τη νύχτα μπορεί να φράξει τους πόρους και να προκαλέσει ατέλειες. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό προϊόν ντεμακιγιάζ για να καθαρίσετε καλά το δέρμα σας.
Η πρόληψη των φραγμένων πόρων απαιτεί σωστή φροντίδα και συνήθειες. Με τακτικό καθαρισμό, απολέπιση και τη χρήση κατάλληλων προϊόντων, μπορείτε να διατηρήσετε το δέρμα σας καθαρό και υγιές, αποτρέποντας τις ανεπιθύμητες ατέλειες.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
