Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Ακμή – στήθος: Πώς θα απαλλαγείτε από τα ενοχλητικά σπυράκια

Ακμή – στήθος: Πώς θα απαλλαγείτε από τα ενοχλητικά σπυράκια

Ακμή - στήθος: Αν και συνηθίζουμε να συζητάμε για τις θεραπείες ακμής όταν σκεφτόμαστε περιοχές, όπως η μύτη και το πηγούνι, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η ακμή δεν αναπτύσσεται μόνο στο πρόσωπο.


Αν έχετε τάση να εμφανίσετε ακμή, είτε λόγω ορμονικών θεμάτων ή απλά επειδή έχετε λιπαρό δέρμα, τότε μπορεί να εμφανίσετε σπυράκια οπουδήποτε στο σώμα σας – συμπεριλαμβανομένου και του στήθους σας. Η ακμή αναπτύσσεται όταν οι πόροι σας φράξουν. Υπάρχουν πόροι σε ολόκληρο το σώμα σας και το στήθος σας δεν αποτελεί εξαίρεση. Εάν έχετε δέρμα επιρρεπές στην ακμή, μπορεί να δείτε διάφορους τύπους ακμής στο στήθος σας, είτε σπυράκια είτε κύστες.

Αν και η ακμή στο στήθος δεν είναι πάντα τόσο ορατή όσο τα σπυράκια στο πρόσωπό σας, μπορεί να είναι εξίσου ενοχλητική. Εδώ συγκεντρώσαμε κάποιους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να καταπολεμήσετε την ακμή στο στήθος σας, πριν τα σπυράκια αναπτυχθούν ή ακόμα και να αποτρέψετε το ξέσπασμά τους.

  1. Κάνετε τακτικά ντους

Εάν δεν κάνετε ντους καθημερινά, μπορεί να αναπτύξετε πιο εύκολα ακμή στο στήθος. Τα τακτικά ντους βοηθούν στην αφαίρεση στοιχείων που φράσουν τους πόρους σας. Αυτό περιλαμβάνει:

βακτήρια

νεκρά κύτταρα του δέρματος

βρωμιά

λιπαρότητα (σμήγμα)

Για να μειώσετε τις πιθανότητες ακμής στο στήθος, βεβαιωθείτε ότι κάνετε ακόμα κι ένα γρήγορο ντους κάθε μέρα. Αυτό θα πρέπει να το θυμάστε τόσο τους καλοκαιρινούς όσο και τους χειμερινούς μήνες, όταν μπορεί να πιστεύετε ότι δεν χρειάζεστε ντους. Χρησιμοποιήστε χλιαρό, και όχι ζεστό νερό, για να έχετε καλύτερα αποτελέσματα. Μπορείτε επίσης να σκεφτείτε αν θέλετε να κάνετε το τελευταίο σας ξέβγαλμα με κρύο νερό ώστε να κλείσετε τους πόρους σας.

  1. Χρησιμοποιήστε ένα ειδικό προϊόν για την ακμή όταν κάνετε μπάνιο

Προϊόντα ή σαπούνια που περιέχουν σαλικυλικό οξύ είναι ιδιαιτέρως χρήσιμα για την ακμή του θώρακα. Το σαλικυλικό οξύ είναι ένα συστατικό που θεραπεύει την ακμή με το στέγνωμα.

  1. Κάνετε απολέπιση μία φορά την εβδομάδα

Το δέρμα σας περνά από μια διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων, όπου τα νεκρά κύτταρα του δέρματος αναδύονται στην επιφάνεια (επιδερμίδα) για να ανοίξουν δρόμο για τα νέα κύτταρα του δέρματος. Αλλά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος δεν απομακρύνονται πάντα μόνοι τους. Συχνά καταλήγουν να μένουν στους πόρους σας και να τους φράζουν, οδηγώντας σε ακμή.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Οι καλύτεροι τρόποι για να εντάξεις το λάδι καρύδας στη ρουτίνα περιποίησής σου

Τα tips των δερματολόγων για απαλό δέρμα

Γήρανση τον χειμώνα: Πώς μπορούμε να την αποφύγουμε

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Φυσικό σαπούνι για το δέρμα σας

DIY σαπούνι σώματος: Η δημιουργία του δικού σας DIY σαπουνιού σώματος μπορεί να είναι μια διασκεδαστική και ικανοποιητική διαδικασία, επιτρέποντάς σας να προσαρμόσετε τα συστατικά ώστε να ταιριάζουν στις ανάγκες και τις προτιμήσεις του δέρματός σας

Ποια πούδρα προσώπου να επιλέξω;

Πούδρα προσώπου: Η πούδρα είναι ένα απαραίτητο προϊόν για να ολοκληρώσετε το μακιγιάζ σας και να εξασφαλίσετε ματ και σταθερό φινίρισμα. Ωστόσο, η επιλογή του σωστού τύπου πούδρας εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός σας

Πώς να εφαρμόσετε σωστά το ρουζ

Ρουζ: Η σωστή εφαρμογή του ρουζ μπορεί να αναδείξει τα χαρακτηριστικά του προσώπου σας και να προσδώσει μία φρέσκια και υγιή όψη. Εδώ είναι μερικά βήματα

Η τάση για τα χείλη το 2025

Glass lips: Τα «Glass Lips» έχουν κατακτήσει τον κόσμο του μακιγιάζ, αναδεικνύοντας ένα ξεχωριστό και εντυπωσιακό look που συνδυάζει τη φυσικότητα με τη λάμψη. Αυτή η τάση βασίζεται στην ιδέα των γυάλινων χειλιών, δηλαδή χειλιών

Το μυστικό για αψεγάδιαστο μακιγιάζ

Μακιγιάζ "Sandwich": Η τεχνική του “sandwich” στο μακιγιάζ είναι ένας τρόπος εφαρμογής προϊόντων σε στρώσεις, ώστε να εξασφαλίσεις μεγαλύτερη διάρκεια, καλύτερη κάλυψη και φυσικό αποτέλεσμα. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται κυρίως

Close Icon