Οι χορτοφάγοι δεν τρώνε κρέας και κάποιο και γαλακτοκομικά από επιλογή και αυτό είναι τρόπος ζωής. Όχι ένας εύκολος τρόπος ζωής όμως. Παρακάτω θα βρείτε μερικά από τα καθημερινά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι χορτοφάγοι οι οποίοι όλο και αυξάνονται στην Ελλάδα.
1. Ομαδικό δείπνο
Τι πιο ωραίο και διασκεδαστικό από ένα δείπνο με την παρέα σου ή τους συνεργάτες σου. Ακούγεται υπέροχο ε; Ένα τέτοιο τραπέζι μπορεί να είναι ένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι χορτοφάγοι. Μπορεί να ψάχνουν με λαχτάρα κάποιο φαγητό που να συμβαδίζει με τις διατροφικές τους επιλογές αλλά εις μάτην. Επειδή συνήθως καταλήγουν να τρώνε απλώς λίγη σαλάτα, την επόμενη φορά σκεφτείτε τους και φτιάξτε μερικά από τα υπέροχα φαγητά χορτοφαγίας της ελληνικής κουζίνας, όπως η φάβα και οι κολοκυθοκεφτέδες.
2. Το τεράστιο πιάτο
Όταν όλοι τρώνε ένα πιατάκι φαγητό με λίγο κρέας και πατάτες, υπάρχουν και οι χορτοφάγοι που γεμίζουν το πιάτο τους με ένα βουνό … πρασινάδα. Συνήθως νιώθουν περίεργα για αυτό. Όμως η χορτοφαγική διατροφή δεν είναι τόσο χορταστική οπότε τρώνε μεγαλύτερη ποσότητα.
3. Το ραντεβού
Όταν οι χορτοφάγοι βγαίνουν πρώτο ραντεβού σίγουρα σκέφτονται πως θα φανεί αυτή η επιλογή τους σε αυτόν που θα τους συνοδεύσει. Όταν το πρώτο ραντεβού είναι σε εστιατόριο, τα πράγματα γίνονται λίγο πιο δύσκολα.
4. Η γνωριμία
Είναι συχνό φαινόμενο, όταν οι χορτοφάγοι γνωρίζουν κάποιο για πρώτη φορά να παραλληλίζονται με κάποιον άλλο χορτοφάγο που ο συνομιλητής τους έτυχε να γνωρίζει. Καθόλου ευχάριστο!
5. Τι κρίμα
Είναι πολύ ενοχλητικό για τους χορτοφάγους να ακούν αυτό το «Δεν το περίμενα να είσαι χορτοφάγος» σαν να τους μιλούν για κάποια ασθένεια που είναι σπάνια και συνήθως φαίνεται.
6. Το δώρο
Οι χορτοφάγοι νιώθουν περίεργα όταν κάποιος που δεν τους γνωρίζει, τους δωρίζει κάτι φαγώσιμο. Το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι όταν τους ζητούν να το δοκιμάσουν και εκεί δεν ξέρω τι είναι προτιμότερο. Να πείς ότι είσαι χορτοφάγος και να αρχίσει όλη αυτή η μακρά συζήτηση περί διατροφής ή να κάνεις πως το δοκιμάζεις και να το φτύσεις διακριτικά; Μάλλον η καλύτερη λύση είναι να προφασιστείς πως μόλις έφαγες.
7. Οι συγγενείς
Αν έχετε κάποιον χορτοφάγο στον κύκλο ή την οικογένεια σας σίγουρα έχετε ακούσει την κριτική της οικογένειας του. «Ακόμα ασχολείσαι με αυτή τη χορτοφαγία;». Είναι η κλασσική φράση και ομοιάζει με κάποια μυστικιστική τελετή ή για παράδειγμα με το να κυκλοφορείς γυμνός στο δρόμο.
8. Η ιστορία
Όταν όλοι περιμένουν να ακούσουν από ένα χορτοφάγο πως το επέλεξε μέσα από μια ιστορία του τύπου «Και από τότε αποφάσισα ότι δε θα ξανά ακουμπήσω κρέας ούτε θα γίνω ποτέ λόγος να σκοτωθεί ένα ζώο». Καμιά φορά δεν υπάρχει καμία ιστορία. Απλά δεν τους αρέσει το κρέας. Τόσο απλά!
9. Το εστιατόριο
Είτε το πιστεύετε είτε όχι είναι αρκετά δύσκολο για ένα χορτοφάγο να βρει ένα εστιατόριο όπου να μπορεί να φάει κάτι παραπάνω από λίγο μαρούλι αλλά να αρέσει και στους φίλους του.
10. Η άλλη ιστορία
Σίγουρα κάποιος στην παρέα έχει να πει μια ιστορία για το πόσο προσπάθησε κάποτε να γίνει χορτοφάγος αλλά δεν τα κατάφερε. Ε, αυτή την ιστορία, οι χορτοφάγοι την έχουν ακούσει χιλιάδες φορές και τη βρίσκουν εξαιρετικά βαρετή.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
