Η γνώση που επιβίωσε και διατηρήθηκε στο πέρασμα των αιώνων, υπήρξε ο μέντορας αυτού του νέου συναρπαστικού δυναμικού αθλήματος την Σπαθασκία , που κερδίζει ολοένα και μεγαλύτερο έδαφος στο παγκόσμιο αθλητικό στερέωμα.
Η ιπποσύνη του μεσαίωνα αναβιώνει τα τελευταία χρόνια στην Αθήνα κερδίζοντας αξιώσεις σε εθνικό και παγκόσμιο επίπεδό, με πιο πρόσφατο το χάλκινο μετάλλιο που χάρισε στην Ελλάδα ο Ανδρέας Παυλίδης, στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Μακριάς Σπάθης, στην Ουγγαρία, με προπονητή τον Χρυσοβαλάντη Ταμπακάκη.
Η σπαθασκία είναι ένα δυναμικό άθλημα χειρισμού {εκπαιδευτικού σπαθιού), τη μακριά σπάθη (long sword), που ασκείται με δύο διαφορετικούς τρόπους, το σπαθί ασκήσεως και το σπαθί μονομαχίας.
Ο στόχος κάθε αθλητή, χρησιμοποιώντας τα παραπάνω ασκούμενα μέσα, είναι να χτυπήσει τον αντίπαλό του χωρίς να χτυπηθεί ή αν χτυπηθεί, να του επιφέρει ένα άμεσο χτύπημα στο χρόνο ενός τέμπο, το λεγόμενο after blow.
Ο αγώνας γίνεται σε δύο φάσεις, τη φάση των ομίλων και των αγώνων άμεσου αποκλεισμού. Οι αγώνες σπάθης χαρακτηρίζονται από την εκρηκτικότητα των αθλητών, καθώς η διάρκεια ενός αγώνα δεν ξεπερνά τα πέντε λεπτά.
Ο προστατευτικός εξοπλισμός που χρησιμοποιείται στις προπονήσεις, όπως και στους αγώνες καλύπτει σχεδόν εξ’ ολοκλήρου το σώμα του αθλητή εξαλείφοντας κάθε περίπτωση πιθανού ατυχήματος.
Η εκπαίδευση σε αυτή την ιστορική Ευρωπαϊκή πολεμική τέχνη, διεξάγεται αυστηρά μέσα στα πλαίσια των διεθνών αθλητικών κανονισμών ασφάλειας και ηθικής, με χρήση διαφόρων ειδών βοηθητικών και προστατευτικών εξαρτήσεων (μάσκες, βέστες με ισχυρή επένδυση και ειδικά γάντια) για την πλήρη ασφάλεια των αθλούμενων καθώς και χρήση ασφαλών εκπαιδευτικών εργαλείων, προσομοιωτών ιστορικών αγχέμαχων όπλων, διαφόρων υλικών κατασκευής όπως από συνθετικό πλαστικό (nylon) ή μη-ακονισμένο μεταλλικό έλασμα (metal blunts).
Η σπαθασκία περιλαμβάνει κυρίως τα συστήματα οπλομαχίας και άοπλης μάχης των αρχών του 14ου αιώνα (στον οποίο χρονολογείται το παλαιότερο σωζόμενο μέχρι στιγμής Ευρωπαϊκό εγχειρίδιο οπλομαχητικής) μέχρι και τα τέλη του 19ου αιώνα, οπότε εμφανίζονται τα σύγχρονα Ολυμπιακά αθλήματα. Η αξία του αθλήματος σαν άσκηση είναι πολλαπλή, ενώ απευθύνεται τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες .
Σαν άσκηση, ενδυναμώνει τόσο τα χέρια, όσο και τα πόδια, αυξάνει την ταχύτητα της κίνησης καθώς και την ταχύτητα των αντιδράσεων.
Εκπαιδεύει την αντίληψη και ωθεί το σώμα να δημιουργήσει ένα υψηλό επίπεδο συσχετισμού δράσης/αντίδρασης και συνδυαστικής κινητικής ικανότητας και ευελιξίας.
Συμβάλει στην ικανοποιητική εκτόνωση από το άγχος της ημέρας ενώ παράλληλα διδάσκει μεθόδους αυτοάμυνας και ελέγχου της δυναμικής, σε σχέση με την επίθεση και την άμυνα σε κατάσταση στρες, προσφέροντας στο αθλούμενο μία πιο ψύχραιμη και ξεκάθαρη αντίληψη σε καταστάσεις πνευματικής και ψυχικής πίεσης.
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
