Τα χέρια σας είναι πολύτιμα εργαλεία στην καθημερινότητά σας, αφού με αυτά πλένετε, μαγειρεύετε, καθαρίζετε, φροντίζετε το σπίτι και τα παιδιά. Με αυτά επίσης γυμνάζεστε, πληκτρολογείτε, κεντάτε, πλέκετε, βάφεστε και φτιάχνετε τα μαλλιά σας. Τα χέρια σας εργάζονται σε σκληρές συνθήκες όλες τις εποχές τους χρόνου, 365 μέρες τον χρόνο.
Το μανικιούρ μπορεί να δώσει μια πιο περιποιημένη εμφάνιση, αλλά αν το δέρμα είναι απεριποίητο, τα χέρια θα εξακολουθούν να μην είναι ελκυστικά . Στις γυναίκες μεγαλύτερης κάπως ηλικίας, τα χέρια εκτός από ξηρά, μπορεί εμφανίζουν φλέβες που προβάλουν άσχημα λόγω του δέρματος που ατροφεί, ή καφέ κηλίδες. Για όλους αυτούς του λόγους, τα χέρια σας απαιτούν την καθημερινή σας φροντίδα.
Οι περισσότερες γυναίκες ενώ βρίσκουν τον χρόνο για την περιποίηση του προσώπου τους, αμελούν να προσφέρουν την φροντίδα που χρειάζονται τα χέρια. Η νεανική εμφάνιση θα πρέπει να υποστηρίζεται και από νεανική εμφάνιση των χεριών!!
Παρακάτω μπορείτε να διαβάσετε τις βασικές αρχές για την φροντίδα των χειριών, καθώς και θεραπείες που μπορούν να δώσουν την χαμένη νεανική όψη στα χέρια σας.
Βασικές αρχές για την προστασία των χεριών
Μην πλένετε τα χέρια σας με καυτό νερό. Αφυδατώνει και ερεθίζει το δέρμα, επιδεινώνοντας την ξηρότητα που έτσι κι αλλιώς εμφανίζεται τους ψυχρούς μήνες του χρόνου.
Μετά το πλύσιμο πάντα να απλώνετε ενυδατική κρέμα. Έτσι θα αποφεύγετε ερεθισμούς, Εκζέματα, ρωγμές, πληγές και επιμολύνσεις. Μια ενυδατική κρέμα χεριών δίπλα στον νιπτήρα ,θα σας βοηθά να μην το ξεχνάτε.
Προσπαθήστε να ενυδατώνετε τα χέρια σας καθ’ όλη την διάρκεια τις ημέρας. Τοποθετήστε ένα σωληνάριο με ενυδατική κρέμα χεριών στην τσάντα σας, ώστε ειδικά τον Χειμώνα να την χρησιμοποιείτε στην δουλειά, τα ψώνια κλπ.
Προσπαθήστε στην καθαριότητα του σπιτιού να φοράτε γάντια με υφασμάτινη επένδυση. Καλό είναι, εάν ιδρώνουν τα χέρια σας, να μην φοράτε το ίδιο ζευγάρι για πάνω από μία με δύο ώρες. Πρέπει να γυρίζετε τα γάντια από την ανάποδη για να τα πλύνετε και μετά να τα αφήνετε να στεγνώσουν καλά πριν την επόμενη χρήση.
Φορέστε γάντια όχι μόνο όταν πρόκειται να ασχοληθείτε με νερό και απορρυπαντικά, αλλά και όταν πρόκειται να ξεσκονίστε ή σκουπίσετε, καθώς η σκόνη ερεθίζει το ταλαιπωρημένο δέρμα των χεριών. Η κηπουρική επίσης θα πρέπει να γίνεται με γάντια. Να θυμάστε ότι τα γάντια προστατεύουν το δέρμα αλλά και τα νύχια.
Χρησιμοποιήστε αντηλιακό στα χέρια ακόμη και στις πιο απλές καθημερινές δραστηριότητες, όπως η οδήγηση. Ο ήλιος γερνάει το δέρμα, το αφυδατώνει και μακροπρόθεσμα δημιουργεί πανάδες, γεροντικές κηλίδες και σμηγματορροικές υπερκερατώσεις.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
