Η γλυκοπατάτα περιέχει πολλά ωφέλιμα συστατικά που μπορούν να κάνουν θαύματα στην υγεία και την ομορφιά. Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε τη γλυκοπατάτα εκτός από το πιάτο σας.
Μάσκα για λιπαρό δέρμα
Βράζετε γλυκοπατάτες. Της αφήνετε να κρυώσουν και στη συνέχεια τις λιώνετε. Προσθέτετε μια κουταλιά της σούπας μέλι και απλώνετε στο πρόσωπο. Αφήστε το να μείνει για 20-30 λεπτά και ξεπλύνετε. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε 2-3 κουταλάκια χυμό λεμονιού σε περίπτωση που έχετε λιπαρό δέρμα.
Φυσικό τονωτικό
Αφού βράσετε τη γλυκοπατάτα, μην πετάτε το νερό. Είναι γεμάτη με θρεπτικά συστατικά που μπορεί να βοηθήσουν στη βελτίωση της υφής του δέρματος σας και να καθαρίσουν την επιδερμίδα σας. Σουρώστε το νερό και φυλάξτε το σε ένα μπουκάλι. Διατηρήστε το στο ψυγείο για να κρυώσει. Χρησιμοποιήστε αυτό το γλυκό νερό της πατάτας ως τονωτικό για το δέρμα. Αυτό το φυσικό τονωτικό θα κάνει βαθύ καθαρισμό στους πόρους σας και θα καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα.
Ενυδατωμένα πόδια
Σε περίπτωση που έχετε ξηρά πόδια και σκασμένες φτέρνες, το νερό της γλυκοπατάτας που βράσατε αφήστε το να είναι λίγο χλιαρό και βυθίστε μέσα τα πόδια σας.
Τέλος στους μαύρους κύκλους
Την επόμενη φορά που θα αποφασίσετε να φάτε αυτό το νόστιμο λαχανικό, κόψτε δύο φέτες και τοποθετήστε τις στα μάτια σας. Οι ανθοκυανίνες που περιέχει, βοηθούν στη μείωση της μελάγχρωσης και έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους, τις ρυτίδες και το πρήξιμο των ματιών.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
