Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Ζευγάρι συμβουλές: Τα κλειδιά για να μην σαμποτάρεις τη σχέση σου

Ζευγάρι συμβουλές: Τα κλειδιά για να μην σαμποτάρεις τη σχέση σου

Ζευγάρι συμβουλές: Τα κλειδιά για να μην σαμποτάρεις τη σχέση σου. Μερικές φορές ο χειρότερος εχθρός σε μια σχέση μπορεί να είμαστε οι ίδιοι. Το βάρος του παρελθόντος, οι φόβοι, η ζήλια ή τα προβλήματα για τη χρήση καλής συναισθηματικής επικοινωνίας είναι εξαιρετικά… εμπόδια.

Ο Sigmund Freud είπε ότι σε κάθε συναισθηματικό δεσμό υπάρχουν τρία μέλη: το ίδιο το ζευγάρι και μια τρίτη παρουσία που ονομάζεται «φόβοι». Έτσι, και όσο εντυπωσιακό φαίνεται, αυτή η τελευταία φιγούρα έχει συχνά ασυνήθιστη δύναμη. Με αυτόν τον τρόπο, εάν θέλετε να μάθετε πώς να αποφύγετε να σαμποτάρετε τη σχέση σας, είναι σημαντικό να μάθετε να τα εντοπίζετε, επειδή τα αποτελέσματα είναι συνήθως τεράστια.

Το Πανεπιστήμιο Purdue, στην Ιντιάνα (Ηνωμένες Πολιτείες), διεξήγαγε μια ενδιαφέρουσα έρευνα στις αρχές του 2001. Ο σκοπός ήταν να ανακαλυφθεί ποια στοιχεία προέβλεπαν τη δέσμευση και την επιτυχία σε μια συναισθηματική σχέση. Ανακαλύφθηκε ότι η σταθερότητα ενός ζευγαριού εξαρτάται από τρεις παράγοντες: τον τύπο της ψυχολογικής προσκόλλησης, τον μακροπρόθεσμο προσανατολισμό και την πρόθεση τη στιγμή που θέλουμε να λύσουμε κάθε πρόβλημα, κάθε δυσκολία.

Ωστόσο, πέρα από τις προθέσεις είναι η προσωπικότητα του καθενός και, πάνω απ ‘όλα, οι ψυχολογικοί τομείς που μπορούν να μποϊκοτάρουν την αγάπη. Μιλάμε, για παράδειγμα, για φόβους, ανάγκες, αμυντικούς μηχανισμούς και μερικές φορές ακόμη και έλλειψη ωριμότητας για να κατανοήσουμε τι σημαίνει «να είσαι ζευγάρι». Υπάρχει ένας χρυσός κανόνας που πρέπει πάντα να έχουμε κατά νου: μην θεωρείτε δεδομένη την αγάπη του συντρόφου σας. Μην υποθέσετε ότι ό, τι κάνετε αυτό το άτομο θα είναι πάντα δίπλα σας. Μην θεωρείτε δεδομένο το γεγονός ότι δεν είναι πλέον απαραίτητο να προσπαθείτε για οτιδήποτε γιατί η δική σας δεν έχει ρωγμές.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Οι απογοητεύσεις που κρύβει το περιστασιακό σεξ

Μην ξεχνάς την ερωτική ζωή με το ζευγάρι σου

Γιατί δεν έχω διάθεση για σεξ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να σταματήσετε το αυτοσαμποτάζ

Αυτοσαμποτάζ: Το αυτοσαμποτάζ είναι η διαδικασία κατά την οποία εμείς οι ίδιοι θέτουμε εμπόδια στις δικές μας επιτυχίες και ευημερία, είτε συνειδητά είτε ασυνείδητα. Αυτές οι αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές συχνά σχετίζονται με φόβο αποτυχίας

6 ιδέες αυτοφροντίδας ιδανικές για την άνοιξη

Αυτοφροντίδα άνοιξη: Η άνοιξη είναι η εποχή της ανανέωσης – η φύση ξυπνά, ο ήλιος δυναμώνει και η διάθεσή μας αρχίζει να αλλάζει. Είναι η τέλεια στιγμή για να στραφούμε μέσα μας και να δώσουμε λίγη περισσότερη προσοχή στην προσωπική μας φροντίδα.

Πώς να μην νιώθετε ενοχές που ξεκουράζεστε

Ξεκούραση: Στην εποχή μας, η ξεκούραση πολλές φορές παρερμηνεύεται ως τεμπελιά. Ζούμε σε μια κοινωνία που εξιδανικεύει την παραγωγικότητα, την υπερκόπωση και το «τρέξιμο» χωρίς σταματημό. Έτσι, όταν σταματάμε για λίγο να δουλεύουμε

Υπερκαταναλωτισμός: Πώς να σταματήσετε

Υπερκαταναλωτισμός: Στην εποχή της αφθονίας, της διαφήμισης και των social media, η υπερκατανάλωση έχει γίνει σχεδόν «φυσιολογική» συνήθεια. Αγοράζουμε περισσότερα απ’ όσα χρειαζόμαστε, καταναλώνουμε για παρηγοριά

Εγκυμοσύνη γυμναστική: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Εγκυμοσύνη γυμναστική: Η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προσφέρει πολλές ωφέλειες τόσο στη μητέρα όσο και στο έμβρυο, αρκεί να γίνονται με προσοχή και υπό την καθοδήγηση του γιατρού.

Γιατί να εφαρμόσετε τη μέθοδο Pomodoro

Μέθοδος Pomodoro:Η μέθοδος Pomodoro είναι μια απλή αλλά εξαιρετικά αποτελεσματική τεχνική διαχείρισης χρόνου που έχει βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους να αυξήσουν την παραγωγικότητά τους. Δημιουργήθηκε τη δεκαετία του ’80

Close Icon