Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

ΧΑΠ αυτοφροντίδα: Η κοινωνική υποστήριξη την βελτιώνει

ΧΑΠ αυτοφροντίδα: Η κοινωνική υποστήριξη την βελτιώνει

ΧΑΠ αυτοφροντίδα: Μελέτες ερευνητών έφεραν στην επιφάνεια ότι τα άτομα που πάσχουν από ΧΑΠ, μπορούν να γίνουν κάλά μέσω της αυτοφροντίδας που θα δεχθούν από τον κοινωνικό τους περίγυρο.


Τα άτομα με ΧΑΠ είναι πιο πιθανό να είναι ενεργά και να συμμετέχουν στην πνευμονική αποκατάσταση εάν ζουν με άλλους, οι οποίοι τους φροντίζουν. Υπάρχει συσχέτιση μεταξύ κοινωνικής υποστήριξης και συμπεριφορών αυτοεξυπηρέτησης σε ενήλικες με χρόνια αποφρακτική πνευμονική νόσο.

«Η εμπλοκή των ασθενών στην αυτο-φροντίδα είναι η ουσία της διαχείρισης της ΧΑΠ», Στόχος μας με αυτήν τη μελέτη ήταν να εντοπίσουμε παράγοντες που σχετίζονται με δραστηριότητες αυτοεξυπηρέτησης, όπως σωματική δραστηριότητα, διακοπή του καπνίσματος, συμμετοχή σε πρόγραμμα πνευμονικής αποκατάστασης, τήρηση φαρμάκων και εμβολιασμός γρίπης και πνευμονιοκοκκικών.”

Ποιοι έλαβαν μέρος στην έρευνα

  • Οι συμμετέχοντες στη μελέτη (μέση ηλικία 68) προσλήφθηκαν από δύο νοσοκομεία Βετεράνων και δύο ακαδημαϊκά ιατρικά κέντρα και είχαν μέτρια έως σοβαρή ΧΑΠ. Ογδόντα τοις εκατό ήταν λευκοί άντρες, 90 τοις εκατό ανέφεραν ότι έχουν οικογενειακό φροντιστή και 75 τοις εκατό ζούσαν με άλλους (μέλος της οικογένειας ή φίλοι).

Τι εξέτασαν οι ερευνητές

  • Οι ερευνητές εξέτασαν τη σχέση μεταξύ υγιών συμπεριφορών και δύο ειδών κοινωνικής υποστήριξης: δομικό, το είδος του κοινωνικού δικτύου που έχει ένα άτομο όπως είναι παντρεμένος ή ζει με έναν σύντροφο ή φροντιστή και λειτουργική, την υποστήριξη που ένα άτομο αντιλαμβάνεται κοινωνικά παρέχει δίκτυο. Το τελευταίο μετρήθηκε μέσω επικυρωμένου ερωτηματολογίου. Όπως ήταν αναμενόμενο, όσοι ζούσαν με άλλους ανέφεραν επίσης υψηλή λειτουργική υποστήριξη.

Τι διαπίστωσαν οι ερευνητές

  •  Αυτοί που έζησαν με άλλους έκαναν 903 , βήματα κάθε μέρα.
  • Τα άτομα που έλαβαν μέρος είχαν περισσότερες πιθανότητες να καπνίσουν και να πάθουν πνευμονιόκοκο.

Κανένας τύπος κοινωνικής υποστήριξης δεν συσχετίστηκε με υψηλότερα επίπεδα εμβολιασμού της γρίπης ή προσκόλλησης στα φάρμακα.

Λόγοι που πρέπει να βοηθάει κοινωνική ομάδα τα άτομα

  •  Οι κλινικοί γιατροί πρέπει να αξιολογήσουν εάν οι ασθενείς τους έχουν την απαραίτητη κοινωνική υποστήριξη για να κάνουν ό, τι μπορούν για να παραμείνουν υγιείς. Όταν λείπει η κοινωνική υποστήριξη, υγειονομικής περίθαλψης θα πρέπει να βοηθά τους ασθενείς “στην ανάλυση κοινωνικής υποστήριξης. Ομοίως, οι υγειονομικές και κοινωνικές πολιτικές ομάδες θα πρέπει να αναγνωρίσουν και να εξετάσουν τρόπους υποστήριξης των σχεδόν 45 εκατομμυρίων μη αμειβόμενων οικογενειακών φροντιστών στις Ηνωμένες Πολιτείες που είναι υπεύθυνοι για η συντριπτική πλειοψηφία της καθημερινής φροντίδας των αγαπημένων τους. “

Ακολουθεί βίντεο για το ΧΑΠ

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Αυτοφροντίδα: Συμβουλές για να την πετύχεις

Αυτοφροντίδα: Οι διάφοροι τύποι που χωρίζετε

Αυτοφροντίδα : Συμβουλές για να την επιτύχετε

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μπορεί το χούλα χουπ να κάνει την άσκηση ευχάριστη και αποτελεσματική;

Χούλα χουπ: Το χούλα χουπ δεν είναι μόνο μια διασκεδαστική δραστηριότητα από την παιδική ηλικία, αλλά και μια εξαιρετική μορφή άσκησης και ένα ισχυρό εργαλείο αυτοφροντίδας που μπορεί να βελτιώσει τη σωματική και ψυχική σας ευημερία.

Μπορούν οι αγκαλιές να αναζωογονήσουν το σώμα και το μυαλό;

Αγκαλιές: Καθώς προσπαθούμε να ισορροπήσουμε διάφορες υποχρεώσεις, η αυτοφροντίδα συχνά έρχεται σε δεύτερη μοίρα. Ωστόσο, ένας απλός και εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος για να επαναφορτίσουμε την ενέργειά μας είναι μέσω της πράξης της αγκαλιάς.

Βοηθά η γυμναστική στη διατήρηση υγιών οστών στην τρίτη ηλικία;

Γυμναστική: Η οστεοπόρωση, μια κατάσταση που προκαλεί αδύναμα και εύθραυστα οστά, είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη στους ηλικιωμένους. Ωστόσο, η τακτική άσκηση, όπως η γυμναστική, μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην ενδυνάμωση των οστών και στη μείωση του κινδύνου οστεοπόρωσης.

10 συμβουλές για να μείνετε άνετες κατά τις επισκέψεις σας στον γυναικολόγο

Εγκυμοσύνη: Είτε είστε πρώτη φορά έγκυος είτε έχετε ήδη περάσει από αυτή τη διαδικασία, το να παραμείνετε ήρεμες και άνετες κατά τη διάρκεια των επισκέψεων στον γυναικολόγο μπορεί να κάνει την εμπειρία πιο ευχάριστη.

Πώς ο τρόπος που πίνουμε νερό μπορεί να επηρεάσει την απώλεια βάρους  

Ενυδάτωση: Συχνά, οι άνθρωποι συγχέουν την αίσθηση της δίψας με την πείνα, καταλήγοντας να τρώνε αντί να πίνουν νερό. Η κατανάλωση νερού μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση αυτής της ψευδούς πείνας, οδηγώντας σε λιγότερες θερμίδες που καταναλώνονται συνολικά.

6+1 πράγματα για τον θηλασμό που θα ευχόσασταν να ξέρατε πριν ξεκινήσετε

Θηλασμός: Ο θηλασμός είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά μπορεί να αποδειχθεί προκλητικός για πολλές μητέρες στην αρχή. Υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορεί να ήθελαν να γνωρίζουν οι γυναίκες πριν ξεκινήσουν το ταξίδι του θηλασμού

8 συμβουλές για να παραμείνετε συνδεδεμένοι με το παρόν

Παρόντες στην στιγμή: Στη σημερινή εποχή, με την ταχύτητα της καθημερινής ζωής και τις συνεχείς περισπασμούς, μπορεί να είναι δύσκολο να παραμείνουμε παρόντες στη στιγμή. Ωστόσο, η ικανότητα να ζούμε στο παρόν έχει σημαντικά οφέλη για την ψυχική

Close Icon