Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

ΧΑΠ αυτοφροντίδα: Η κοινωνική υποστήριξη την βελτιώνει

ΧΑΠ αυτοφροντίδα: Η κοινωνική υποστήριξη την βελτιώνει

ΧΑΠ αυτοφροντίδα: Μελέτες ερευνητών έφεραν στην επιφάνεια ότι τα άτομα που πάσχουν από ΧΑΠ, μπορούν να γίνουν κάλά μέσω της αυτοφροντίδας που θα δεχθούν από τον κοινωνικό τους περίγυρο.


Τα άτομα με ΧΑΠ είναι πιο πιθανό να είναι ενεργά και να συμμετέχουν στην πνευμονική αποκατάσταση εάν ζουν με άλλους, οι οποίοι τους φροντίζουν. Υπάρχει συσχέτιση μεταξύ κοινωνικής υποστήριξης και συμπεριφορών αυτοεξυπηρέτησης σε ενήλικες με χρόνια αποφρακτική πνευμονική νόσο.

«Η εμπλοκή των ασθενών στην αυτο-φροντίδα είναι η ουσία της διαχείρισης της ΧΑΠ», Στόχος μας με αυτήν τη μελέτη ήταν να εντοπίσουμε παράγοντες που σχετίζονται με δραστηριότητες αυτοεξυπηρέτησης, όπως σωματική δραστηριότητα, διακοπή του καπνίσματος, συμμετοχή σε πρόγραμμα πνευμονικής αποκατάστασης, τήρηση φαρμάκων και εμβολιασμός γρίπης και πνευμονιοκοκκικών.”

Ποιοι έλαβαν μέρος στην έρευνα

  • Οι συμμετέχοντες στη μελέτη (μέση ηλικία 68) προσλήφθηκαν από δύο νοσοκομεία Βετεράνων και δύο ακαδημαϊκά ιατρικά κέντρα και είχαν μέτρια έως σοβαρή ΧΑΠ. Ογδόντα τοις εκατό ήταν λευκοί άντρες, 90 τοις εκατό ανέφεραν ότι έχουν οικογενειακό φροντιστή και 75 τοις εκατό ζούσαν με άλλους (μέλος της οικογένειας ή φίλοι).

Τι εξέτασαν οι ερευνητές

  • Οι ερευνητές εξέτασαν τη σχέση μεταξύ υγιών συμπεριφορών και δύο ειδών κοινωνικής υποστήριξης: δομικό, το είδος του κοινωνικού δικτύου που έχει ένα άτομο όπως είναι παντρεμένος ή ζει με έναν σύντροφο ή φροντιστή και λειτουργική, την υποστήριξη που ένα άτομο αντιλαμβάνεται κοινωνικά παρέχει δίκτυο. Το τελευταίο μετρήθηκε μέσω επικυρωμένου ερωτηματολογίου. Όπως ήταν αναμενόμενο, όσοι ζούσαν με άλλους ανέφεραν επίσης υψηλή λειτουργική υποστήριξη.

Τι διαπίστωσαν οι ερευνητές

  •  Αυτοί που έζησαν με άλλους έκαναν 903 , βήματα κάθε μέρα.
  • Τα άτομα που έλαβαν μέρος είχαν περισσότερες πιθανότητες να καπνίσουν και να πάθουν πνευμονιόκοκο.

Κανένας τύπος κοινωνικής υποστήριξης δεν συσχετίστηκε με υψηλότερα επίπεδα εμβολιασμού της γρίπης ή προσκόλλησης στα φάρμακα.

Λόγοι που πρέπει να βοηθάει κοινωνική ομάδα τα άτομα

  •  Οι κλινικοί γιατροί πρέπει να αξιολογήσουν εάν οι ασθενείς τους έχουν την απαραίτητη κοινωνική υποστήριξη για να κάνουν ό, τι μπορούν για να παραμείνουν υγιείς. Όταν λείπει η κοινωνική υποστήριξη, υγειονομικής περίθαλψης θα πρέπει να βοηθά τους ασθενείς “στην ανάλυση κοινωνικής υποστήριξης. Ομοίως, οι υγειονομικές και κοινωνικές πολιτικές ομάδες θα πρέπει να αναγνωρίσουν και να εξετάσουν τρόπους υποστήριξης των σχεδόν 45 εκατομμυρίων μη αμειβόμενων οικογενειακών φροντιστών στις Ηνωμένες Πολιτείες που είναι υπεύθυνοι για η συντριπτική πλειοψηφία της καθημερινής φροντίδας των αγαπημένων τους. “

Ακολουθεί βίντεο για το ΧΑΠ

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Αυτοφροντίδα: Συμβουλές για να την πετύχεις

Αυτοφροντίδα: Οι διάφοροι τύποι που χωρίζετε

Αυτοφροντίδα : Συμβουλές για να την επιτύχετε

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τα συναισθήματα επηρεάζουν τις επιλογές μας;

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα παίζουν καθοριστικό ρόλο στη ζωή μας. Δεν είναι απλώς αντιδράσεις σε όσα μας συμβαίνουν, αλλά και παράγοντες που επηρεάζουν τις σκέψεις, τις αποφάσεις και τις επιλογές μας

Γιατί μας κρατάνε πίσω οι ενοχές

Ενοχές: Η ενοχή είναι ένα από τα πιο ισχυρά συναισθήματα που μπορεί να βιώσει ο άνθρωπος. Όταν λειτουργεί σωστά, μπορεί να μας καθοδηγήσει ηθικά, να μας βοηθήσει να διορθώσουμε λάθη και να χτίσουμε πιο υγιείς σχέσεις

Πώς να διατηρήσετε την ευεξία σας στη μετακόμιση

Μετακόμιση: Η μετακόμιση σε ένα νέο σπίτι μπορεί να είναι μια στρεσογόνα και συναρπαστική εμπειρία ταυτόχρονα, αλλά η φροντίδα του εαυτού κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας είναι ουσιώδης για τη διατήρηση της ευημερίας και της ψυχικής ηρεμίας

Αυτολύπηση: Πώς να την σταματήσετε

Αυτολύπηση: Η αυτολύπηση είναι μια φυσική ανθρώπινη αντίδραση σε στιγμές πόνου, απογοήτευσης ή αδικίας. Είναι η φωνή μέσα μας που λέει: «Γιατί σε εμένα;», «Δεν αντέχω άλλο», «Κανείς δεν με καταλαβαίνει».

Πώς να σταματήσετε το αυτοσαμποτάζ

Αυτοσαμποτάζ: Το αυτοσαμποτάζ είναι η διαδικασία κατά την οποία εμείς οι ίδιοι θέτουμε εμπόδια στις δικές μας επιτυχίες και ευημερία, είτε συνειδητά είτε ασυνείδητα. Αυτές οι αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές συχνά σχετίζονται με φόβο αποτυχίας

6 ιδέες αυτοφροντίδας ιδανικές για την άνοιξη

Αυτοφροντίδα άνοιξη: Η άνοιξη είναι η εποχή της ανανέωσης – η φύση ξυπνά, ο ήλιος δυναμώνει και η διάθεσή μας αρχίζει να αλλάζει. Είναι η τέλεια στιγμή για να στραφούμε μέσα μας και να δώσουμε λίγη περισσότερη προσοχή στην προσωπική μας φροντίδα.

Close Icon