Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Τσόφλια αυγών: Εσείς πετάτε ακόμη τα τσόφλια των αυγών ή τα χρησιμοποιείτε;

Τσόφλια αυγών: Εσείς πετάτε ακόμη τα τσόφλια των αυγών ή τα χρησιμοποιείτε;

Τσόφλια αυγών: Παρόλο που οι περισσότεροι άνθρωποι απορρίπτουν τα τσόφλια των αυγών αφού φάνε το αυγό, τα αποξηραμένα και αναμεμειγμένα τσόφλια αυγών είναι χρήσιμα και μπορούν επίσης να καταναλωθούν.


Τα αυγά είναι μια από τις πιο υγιεινές τροφές. Όπως και να τα μαγειρέψετε, είτε τα ανακατέψετε, είτε τα βράσετε, είτε τα τηγανίσετε, τα θρεπτικά τους οφέλη παραμένουν. Οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο περιλαμβάνουν τα αυγά ως μέρος της υγιεινής διατροφής τους, τα οποία συχνά τα παίρνουν για πρωινό με ψωμί και τσάι. Γνωρίζατε όμως ότι τα αυγά είναι χρήσιμα για κάτι περισσότερο από αυτό που έχουν μέσα τους; Παραδόξως, τα τσόφλια αυγών έχουν επίσης σημαντικά θρεπτικά συστατικά που είναι καλά για την υγεία σας.

Παρόλο που οι περισσότεροι άνθρωποι απορρίπτουν τα τσόφλια των αυγών αφού φάνε το αυγό, τα αποξηραμένα και αναμεμειγμένα τσόφλια αυγών είναι χρήσιμα και μπορούν επίσης να καταναλωθούν. Μην υποτιμάτε τα τσόφλια των αυγών, καθώς είναι πολύ καλά για την περιποίηση του δέρματος, την υγεία των δοντιών και πολλά άλλα. Αντί να τα πετάξετε στα σκουπίδια, αφήστε τα στην άκρη καθώς υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε με τα τσόφλια αυγών. Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε με τα τσόφλια των αυγών σας:

Λεύκανση δοντιών

Η σκόνη από κέλυφος αυγού είναι εξαιρετική για τη λεύκανση των δοντιών και τη στοματική υγιεινή. Συνδυάζοντας ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη από κέλυφος αυγού με μια πρέζα μαγειρική σόδα και λίγο ακατέργαστο λάδι καρύδας, δημιουργείτε μια πάστα που βοηθά να απαλλαγείτε από την πλάκα και την πέτρα, με αποτέλεσμα πιο λευκά και υγιή δόντια. Θα μπορούσατε επίσης να τρίψετε τη σκόνη από το κέλυφος του αυγού απευθείας στα δόντια σας. Περιέχουν ασβέστιο και άλλα μέταλλα που ενισχύουν το σμάλτο, διατηρούν τα δόντια λαμπερά καθαρά και ακόμη βοηθούν στην καταπολέμηση της τερηδόνας. Για μια άλλη μέθοδο, σκεφτείτε να βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την εβδομάδα χρησιμοποιώντας ένα μείγμα σκόνης άνθρακα και σκόνης κελύφους αυγού. Αυτό λειτουργεί επίσης.

Θεραπεία δέρματος

Αντιμετωπίζετε ερεθισμούς, εξανθήματα ή φλεγμονές του δέρματος; Η σκόνη από το κέλυφος του αυγού μπορεί να βοηθήσει. Δοκιμάστε να εμποτίσετε ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη από κέλυφος αβγού σε μηλόξυδο για πέντε ημέρες, βουτήξτε ένα βαμβάκι σε αυτό το μείγμα μετά και εφαρμόστε το όπου χρειαστεί στο δέρμα. Φροντίστε να το αφήσετε για 30 λεπτά πριν το ξεπλύνετε. Θα πρέπει να αρχίσετε να βλέπετε τα αποτελέσματα μέσα σε λίγες μέρες. Επίσης, η εφαρμογή αυτού του μείγματος προσφέρει ανακούφιση από δερματικά προβλήματα όπως έκζεμα, δακτυλίτιδα, μαύρα στίγματα και ανομοιόμορφο τόνο δέρματος. Είναι μια φυσική περιποίηση δέρματος για πιο καθαρό και υγιές δέρμα.

Φυσικό λίπασμα

Τα φυτά χρειάζονται θρεπτικά συστατικά όπως το ασβέστιο για να ευδοκιμήσουν. Η ανεπάρκεια ασβεστίου μπορεί να οδηγήσει σε καθυστερημένη ανάπτυξη στα φυτά, στριμμένα φύλλα και σκούρες κηλίδες. Εάν είστε γονέας φυτού ή έχετε μια μικρή φάρμα, μπορείτε να προσφέρετε ασβέστιο προσθέτοντας σκόνη από κέλυφος αυγού στο έδαφος κατά τη φύτευση. Μπορείτε να το προσθέσετε απευθείας στο έδαφος κατά τη φύτευση ή να το ανακατέψετε με νερό και στη συνέχεια να το χρησιμοποιήσετε για να ποτίσετε τα φυτά σας.

Λαμπερό δέρμα προσώπου

Η χρήση σκόνης από κέλυφος αβγού μπορεί να συμβάλει σε μια λαμπερή επιδερμίδα και με αυτόν τον τρόπο: Δημιουργήστε μια πάστα ανακατεύοντας ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη τσόφλι αυγού με ωμό μέλι. Απλώστε στο πρόσωπο, αφήστε το να στεγνώσει εντελώς και μετά ξεπλύνετε. Αυτό κάνει το δέρμα σας πιο λείο και λαμπερό. Μπορείτε επίσης να αναμίξετε τη σκόνη από το κέλυφος αυγού με τα χτυπημένα ασπράδια και να την απλώσετε στο πρόσωπό σας. Λειτουργεί τόσο ως ενυδατική όσο και ως απολεπιστική θεραπεία.

Καθαριστικό

Η σκόνη από το κέλυφος των αυγών δεν είναι μόνο για προσωπική φροντίδα. είναι επίσης ένας εύχρηστος βοηθός καθαρισμού. Για να καθαρίσετε εκείνους τους επίμονους λεκέδες σε κατσαρόλες και τηγάνια, τους οποίους δεν μπορείτε να φτάσετε με σφουγγάρι, χρησιμοποιήστε σκόνη από κέλυφος αυγού ως τρίψιμο και λειαντικό. Ανακατέψτε το με λίγο σαπουνόνερο και θα το βρείτε αποτελεσματικό στο τρίψιμο των εγκαυμάτων και της βρωμιάς. Αυτό το φυσικό διάλυμα καθαρισμού αφήνει τα μαγειρικά σας σκεύη να φαίνονται λαμπερά και πεντακάθαρα.

Λευκαντικό πλυντηρίου

Τα τσόφλια αυγών μπορούν να ξεθωριάσουν τους λεκέδες στα λευκά ρούχα όπως ακριβώς και η χλωρίνη. Απλώς προσθέστε μια κουταλιά της σούπας σκόνη από κέλυφος αυγού στο απορρυπαντικό ρούχων σας και δείτε αυτούς τους επίμονους λεκέδες να εξαφανίζονται.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Σε τι χρησιμεύει το τσόφλι του αυγού

Μην πετάτε τα τσόφλια του αυγού, γιατί…

Έξαρση σαλμονέλωσης στην Ευρώπη από κατανάλωση κοτόπουλου σε έντεκα χώρες

Γιατί τα αυγά αποτελούν εύκολη καθημερινή επιλογή;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γιατί η δημιουργικότητα είναι μορφή αυτοφροντίδας

Δημιουργικότητα: Η δημιουργικότητα δεν είναι απλώς μια διαδικασία παραγωγής έργων τέχνης ή σχεδίασης. Είναι επίσης μια ισχυρή μορφή αυτοφροντίδας, που βοηθά στη συναισθηματική και ψυχική ευημερία. Όταν δημιουργούμε, επενδύουμε χρόνο

Γιατί η ησυχία είναι τόσο σημαντική;

Ησυχία: Στη σύγχρονη εποχή, η ησυχία γίνεται ολοένα και πιο σπάνια. Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο θόρυβο – από την κίνηση στους δρόμους και τις ηλεκτρονικές συσκευές μέχρι τις συνεχείς ειδοποιήσεις στα κινητά μας. Ωστόσο, η ησυχία

Πώς το pilates αλλάζει την καθημερινότητά σου 

Pilates: Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν διατάσεις που ενισχύουν την κινητικότητα των αρθρώσεων και των μυών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο ευχάριστη και άνετη αίσθηση στο σώμα, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν έχεις καθιστική εργασία.

Πώς θα βελτιώσεις τη μνήμη σου με τη μέθοδο των τεσσάρων

Είναι σημαντικό να είμαστε συγκεντρωμένοι και να αποφεύγουμε τις περισπασμούς. Όταν διαβάζουμε ή παρακολουθούμε μια διάλεξη, καλό είναι να σημειώνουμε βασικά σημεία και να προσπαθούμε να κατανοούμε τη συνολική εικόνα. Η ενεργή συμμετοχή στη διαδικασία μάθησης διευκολύνει την αποθήκευση των πληροφοριών.

3 συνήθειες αυτοφροντίδας για μετά την δουλειά

Αυτοφροντίδα: Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, είναι σημαντικό να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας, ώστε να χαλαρώσουμε και να επαναφορτίσουμε τις δυνάμεις μας. Η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια, αλλά μια αναγκαία πρακτική

Οι κατάλληλες πρακτικές αυτοφροντίδας για εξωστρεφείς

Εξωστρεφείς: Οι εξωστρεφείς αντλούν ενέργεια από την κοινωνική αλληλεπίδραση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζονται αυτοφροντίδα. Η διαρκής επαφή με κόσμο μπορεί να είναι εξαντλητική αν δεν υπάρχει ισορροπία. Εδώ είναι μερικές πρακτικές αυτοφροντίδας

3 τρόποι για να κάνετε τη γυμναστική διασκεδαστική

Γυμναστική: Η γυμναστική δεν χρειάζεται να είναι βαρετή ή καταναγκαστική. Αν τη δείτε σαν ευκαιρία για διασκέδαση, θα είναι πιο εύκολο να τη διατηρήσετε ως συνήθεια. Δείτε τρεις τρόπους για να κάνετε την προπόνησή σας

Η καλύτερη άσκηση για την υγεία της καρδιάς 

Η ψυχολογική ωφέλεια του σκανδιναβικού περπατήματος είναι εξίσου σημαντική. Η επαφή με τη φύση και η εκγύμναση σε εξωτερικούς χώρους μπορεί να μειώσει το άγχος, να βελτιώσει τη διάθεση και να προσφέρει αίσθημα ευεξίας.

Close Icon