Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Τριχόπτωση: Μήπως ευθύνεται το κάπνισμα για την απώλεια μαλλιών;

Τριχόπτωση: Μήπως ευθύνεται το κάπνισμα για την απώλεια μαλλιών;

Τριχόπτωση: Το κάπνισμα είναι γνωστό για τις αρνητικές του επιπτώσεις στην υγεία, αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι επηρεάζει και την κατάσταση των μαλλιών, προκαλώντας πιθανή τριχόπτωση. Η σύνδεση μεταξύ καπνίσματος και απώλειας μαλλιών


Το κάπνισμα είναι γνωστό για τις αρνητικές του επιπτώσεις στην υγεία, αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι επηρεάζει και την κατάσταση των μαλλιών, προκαλώντας πιθανή τριχόπτωση. Η σύνδεση μεταξύ καπνίσματος και απώλειας μαλλιών είναι πιο έντονη από ό,τι μπορεί να φαίνεται στην αρχή.

Πρώτον, το κάπνισμα μειώνει τη ροή του αίματος στα τριχοθυλάκια, γεγονός που εμποδίζει την αποτελεσματική παροχή θρεπτικών συστατικών και οξυγόνου που χρειάζονται τα μαλλιά για να αναπτυχθούν υγιή. Τα τριχοθυλάκια που δεν λαμβάνουν τις απαραίτητες ουσίες μπορεί να γίνουν πιο αδύναμα και να προκαλέσουν τριχόπτωση.

Επιπλέον, το νικοτίνη και άλλες τοξίνες που περιέχονται στον καπνό του τσιγάρου μπορούν να επηρεάσουν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης στο δέρμα του κεφαλιού, μειώνοντας την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών. Αυτές οι ουσίες συμβάλλουν στην γήρανση των θυλάκων και την αποδυνάμωση της τρίχας, με αποτέλεσμα την πιο γρήγορη πτώση των μαλλιών.

Επιπλέον, το κάπνισμα αυξάνει τα επίπεδα των ορμονών του άγχους, όπως η κορτιζόλη, η οποία συνδέεται με την αυξημένη τριχόπτωση, καθώς η συνεχής πίεση μπορεί να οδηγήσει σε μια κατάσταση που ονομάζεται telogen effluvium, όπου οι τρίχες εισέρχονται πρόωρα στην φάση της πτώσης.

Αξιοσημείωτο είναι ότι οι καπνιστές διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για φαλάκρα σε σχέση με τους μη καπνιστές. Ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι το κάπνισμα μπορεί να επιταχύνει την ανάπτυξη της ανδρογενετικής αλωπεκίας, της πιο κοινής αιτίας τριχόπτωσης στους άνδρες και γυναίκες.

Για την υγεία των μαλλιών, η διακοπή του καπνίσματος είναι μια σημαντική επιλογή που μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της κατάστασης του τριχωτού της κεφαλής και να επιβραδύνει την απώλεια μαλλιών.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Το τριχωτό της κεφαλής θέλει την αγάπη και τη φροντίδα σου! 

Τριχόπτωση: Σε ποιες ασθένειες μπορεί να οφείλεται;

Καστορέλαιο: Πώς να το αξιοποιήσετε για τη ρουτίνα ομορφιάς σας

Πώς η έλλειψη σιδήρου επηρεάζει την εμφάνιση μας;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Το φως ήλιου μπορεί να θεραπεύσει την κατάθλιψη;

Φως ήλιου: Το φως του ήλιου δεν είναι απλώς ένας φυσικός τρόπος να ξεκινήσουμε τη μέρα μας – μπορεί να λειτουργήσει ως φυσικό αντικαταθλιπτικό. Πολλές έρευνες δείχνουν ότι η έκθεση στο πρωινό φως μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση της διάθεσης

3 συνήθειες που θα σας βγάλουν από το σπίτι

Αυτοφροντίδα: Η αυτοφροντίδα δεν περιορίζεται μόνο σε στιγμές χαλάρωσης μέσα στο σπίτι. Η επαφή με τη φύση και η παραμονή σε εξωτερικούς χώρους μπορούν να ενισχύσουν τη διάθεση, να μειώσουν το άγχος και να ανανεώσουν το μυαλό.

Πώς να περιποιηθείτε το τατουάζ κατάλληλα

Τατουάζ: Η σωστή φροντίδα των τατουάζ είναι απαραίτητη για να διασφαλιστεί η σωστή επούλωση και η διατήρηση της ποιότητας της εικόνας στο δέρμα. Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες για να φροντίσετε σωστά το τατουάζ

Απώλεια Βάρους: 3 Συμβουλές για γρήγορα αποτελέσματα

Απώλεια Βάρους: Η απώλεια βάρους είναι συχνά μια πρόκληση που απαιτεί χρόνο και αφοσίωση. Ωστόσο, με μερικά έξυπνα διαιτητικά tips, μπορείς να επιταχύνεις τα αποτελέσματα και να πετύχεις τους στόχους σου πιο γρήγορα.

7 τρόποι για να εξασκήσετε την ευγνωμοσύνη

Ευγνωμοσύνη: Η ευγνωμοσύνη είναι μια ισχυρή πρακτική που μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία και την ευημερία μας. Εδώ είναι επτά τρόποι για να ενσωματώσετε την ευγνωμοσύνη

3 πρωινές συνήθειες που μειώνουν την κορτιζόλη

Κορτιζόλη: Η κορτιζόλη, η "ορμόνη του άγχους", εκκρίνεται από τα επινεφρίδια σε καταστάσεις στρες και προετοιμάζει το σώμα να ανταποκριθεί σε πιθανές απειλές. Αν και η κορτιζόλη είναι απαραίτητη για την καλή λειτουργία του οργανισμού

Close Icon