Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

TikTok “όλα ντους”: 1 εύκολος τρόπος για να δώσετε προτεραιότητα στην αυτοφροντίδα

TikTok “όλα ντους”: 1 εύκολος τρόπος για να δώσετε προτεραιότητα στην αυτοφροντίδα

TikTok "όλα ντους": Η ρουτίνα επικεντρώνεται συνήθως γύρω από ένα πιο μακρύ πλύσιμο για τα μαλλιά και το σώμα - πλήρες με βαθύ καθαρισμό, τρίψιμο σώματος, αποτοξίνωση και μάσκα μαλλιών.


Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης του TikTok μάς έχει δώσει αποτελεσματικά hacks, όπως πώς να φορτώνουμε σωστά το πλυντήριο πιάτων ή να πετύχουμε σμιλεμένο δέρμα με λίγη έως καθόλου προσπάθεια. Αλλά η πιο πρόσφατη τάση ομορφιάς του “όλα ντους” είναι ακριβώς το αντίθετο. Αν μη τι άλλο, πολλοί από τους TikTokers ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να επιβραδύνουν τις ρουτίνες ομορφιάς τους και να απολαύσουν τις στιγμές αυτοφροντίδας τους. Και αν αναρωτιέστε τι ακριβώς είναι το “όλα ντους”, είμαστε εδώ για να σας το αναλύσουμε.

Με λίγα λόγια, είναι μια εβδομαδιαία ρουτίνα ντους. Σκεφτείτε το ως επέκταση των καθημερινών σας ντους, αλλά με λίγο παραπάνω φροντίδα και στοργή. Η ρουτίνα επικεντρώνεται συνήθως γύρω από ένα πιο μακρύ πλύσιμο για τα μαλλιά και το σώμα – πλήρες με βαθύ καθαρισμό, τρίψιμο σώματος, αποτοξίνωση μαλλιών και μάσκα μαλλιών. Και η τάση δεν λαμβάνει χώρα μόνο στο ντους. Πολλοί χρήστες έχουν μοιραστεί τις πρακτικές τους πριν και μετά το ντους, οι οποίες περιλαμβάνουν επίσης μια ποικιλία προϊόντων που βοηθούν στη λεία και καταπραϋντική επιδερμίδα τους.

Το “όλα ντους” μπορεί να συγκριθεί με μια μέρα σπα, αλλά στην άνεση του σπιτιού σας, όπου μπορείτε να απολαύσετε και να επιλέξετε το δικό σας κοκτέιλ περιποιήσεων. Φυσικά, αυτή η τάση να φροντίζετε τον εαυτό σας παίρνει κάποια μορφή δέσμευσης.  Δεν είναι μια πρακτική που απαιτεί 5-10 λεπτά. Αντιθέτως, θα πρέπει να ξεχάσετε τη βιασυνη και να παραδοθείτε σε μια χαλαρωτική και αναζωογονητική εμπειρία. Ωστόσο, τα αποτελέσματα είναι κάτι περισσότερο από ορατά και πράγματι αξίζουν τον κόπο!

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Γιατί το κρύο ντους κάνει καλό στον οργανισμό μας;

Γιατί χρειάζεται να χρησιμοποιείτε την κρέμα σώματος;

Πώς μπορεί το νερό να βοηθήσει στην αποκατάσταση του δέρματος;

Το κρύο παραμένει μια από τις πιο hot τάσεις της ομορφιάς

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να περιποιηθείτε το τατουάζ κατάλληλα

Τατουάζ: Η σωστή φροντίδα των τατουάζ είναι απαραίτητη για να διασφαλιστεί η σωστή επούλωση και η διατήρηση της ποιότητας της εικόνας στο δέρμα. Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες για να φροντίσετε σωστά το τατουάζ

Απώλεια Βάρους: 3 Συμβουλές για γρήγορα αποτελέσματα

Απώλεια Βάρους: Η απώλεια βάρους είναι συχνά μια πρόκληση που απαιτεί χρόνο και αφοσίωση. Ωστόσο, με μερικά έξυπνα διαιτητικά tips, μπορείς να επιταχύνεις τα αποτελέσματα και να πετύχεις τους στόχους σου πιο γρήγορα.

7 τρόποι για να εξασκήσετε την ευγνωμοσύνη

Ευγνωμοσύνη: Η ευγνωμοσύνη είναι μια ισχυρή πρακτική που μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία και την ευημερία μας. Εδώ είναι επτά τρόποι για να ενσωματώσετε την ευγνωμοσύνη

3 πρωινές συνήθειες που μειώνουν την κορτιζόλη

Κορτιζόλη: Η κορτιζόλη, η "ορμόνη του άγχους", εκκρίνεται από τα επινεφρίδια σε καταστάσεις στρες και προετοιμάζει το σώμα να ανταποκριθεί σε πιθανές απειλές. Αν και η κορτιζόλη είναι απαραίτητη για την καλή λειτουργία του οργανισμού

Μπορεί η γλουτένη να μου προκαλέσει έκζεμα;

Γλουτένη: Η σχέση μεταξύ γλουτένης και εκζέματος είναι ένα θέμα που απασχολεί αρκετούς, ιδιαίτερα αν δεν υπάρχει επιβεβαιωμένη δυσανεξία στη γλουτένη ή κοιλιοκάκη. Παρόλο που η δυσανεξία στη γλουτένη

Close Icon