Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

TikTok “όλα ντους”: 1 εύκολος τρόπος για να δώσετε προτεραιότητα στην αυτοφροντίδα

TikTok “όλα ντους”: 1 εύκολος τρόπος για να δώσετε προτεραιότητα στην αυτοφροντίδα

TikTok "όλα ντους": Η ρουτίνα επικεντρώνεται συνήθως γύρω από ένα πιο μακρύ πλύσιμο για τα μαλλιά και το σώμα - πλήρες με βαθύ καθαρισμό, τρίψιμο σώματος, αποτοξίνωση και μάσκα μαλλιών.


Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης του TikTok μάς έχει δώσει αποτελεσματικά hacks, όπως πώς να φορτώνουμε σωστά το πλυντήριο πιάτων ή να πετύχουμε σμιλεμένο δέρμα με λίγη έως καθόλου προσπάθεια. Αλλά η πιο πρόσφατη τάση ομορφιάς του “όλα ντους” είναι ακριβώς το αντίθετο. Αν μη τι άλλο, πολλοί από τους TikTokers ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να επιβραδύνουν τις ρουτίνες ομορφιάς τους και να απολαύσουν τις στιγμές αυτοφροντίδας τους. Και αν αναρωτιέστε τι ακριβώς είναι το “όλα ντους”, είμαστε εδώ για να σας το αναλύσουμε.

Με λίγα λόγια, είναι μια εβδομαδιαία ρουτίνα ντους. Σκεφτείτε το ως επέκταση των καθημερινών σας ντους, αλλά με λίγο παραπάνω φροντίδα και στοργή. Η ρουτίνα επικεντρώνεται συνήθως γύρω από ένα πιο μακρύ πλύσιμο για τα μαλλιά και το σώμα – πλήρες με βαθύ καθαρισμό, τρίψιμο σώματος, αποτοξίνωση μαλλιών και μάσκα μαλλιών. Και η τάση δεν λαμβάνει χώρα μόνο στο ντους. Πολλοί χρήστες έχουν μοιραστεί τις πρακτικές τους πριν και μετά το ντους, οι οποίες περιλαμβάνουν επίσης μια ποικιλία προϊόντων που βοηθούν στη λεία και καταπραϋντική επιδερμίδα τους.

Το “όλα ντους” μπορεί να συγκριθεί με μια μέρα σπα, αλλά στην άνεση του σπιτιού σας, όπου μπορείτε να απολαύσετε και να επιλέξετε το δικό σας κοκτέιλ περιποιήσεων. Φυσικά, αυτή η τάση να φροντίζετε τον εαυτό σας παίρνει κάποια μορφή δέσμευσης.  Δεν είναι μια πρακτική που απαιτεί 5-10 λεπτά. Αντιθέτως, θα πρέπει να ξεχάσετε τη βιασυνη και να παραδοθείτε σε μια χαλαρωτική και αναζωογονητική εμπειρία. Ωστόσο, τα αποτελέσματα είναι κάτι περισσότερο από ορατά και πράγματι αξίζουν τον κόπο!

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Γιατί το κρύο ντους κάνει καλό στον οργανισμό μας;

Γιατί χρειάζεται να χρησιμοποιείτε την κρέμα σώματος;

Πώς μπορεί το νερό να βοηθήσει στην αποκατάσταση του δέρματος;

Το κρύο παραμένει μια από τις πιο hot τάσεις της ομορφιάς

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Φενγκ Σούι: Πού να τοποθετήσετε το αλεξανδρινό για να προσελκύσετε πλούτο και αφθονία στο σπίτι 

Ένα από τα φυτά που συχνά συνδέονται με την ευημερία και την αφθονία είναι το αλεξανδρινό, γνωστό και ως πορτοκαλί λουλούδι ή "χρυσό λουλούδι". Για να προσελκύσετε πλούτο και αφθονία στο σπίτι σας, η σωστή τοποθέτηση του αλεξανδρινού είναι κρίσιμη.

Γιορτές με καρκίνο: Πώς να διατηρήσετε τη σωματική και συναισθηματική ευημερία σας

Γιορτές με καρκίνο: Η διατήρηση της σωματικής και συναισθηματικής ευημερίας κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου είναι σημαντική για την αντιμετώπιση του καρκίνου και την πορεία της θεραπείας.

Καρκίνος: Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο με υγιεινές συνήθειες

Καρκίνος: Ο καρκίνος παραμένει μία από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως, αλλά υπάρχουν αρκετές αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.

Ασφαλής ιστιοπλοΐα: Σωστές πρακτικές για τη διαχείριση του αλκοόλ στο σκάφος

Ασφαλής ιστιοπλοΐα: Ένα σημαντικό ζήτημα που πρέπει να προσέξετε είναι η κατανάλωση αλκοόλ ενώ είστε στο σκάφος. Όπως το αλκοόλ επηρεάζει την ικανότητά σας να οδηγείτε ένα αυτοκίνητο, έτσι μπορεί να γίνει και επικίνδυνο όταν χειρίζεστε ένα σκάφος.

Εορταστική περίοδος: Εύκολοι τρόποι για να υποστηρίξετε άτομα με απώλεια ακοής

Εορταστική περίοδος: Η περίοδος των γιορτών μπορεί να μην είναι τόσο διασκεδαστική για όλους. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορούμε να βοηθήσουμε τα άτομα με προβλήματα ακοής να βιώσουν αυτή την εποχή με χαρά και ένταση.

Μαύρη σοκολάτα: Κάνει καλό στη μνήμη - Πόση να τρώμε για να δούμε αλλαγή 

Τα φλαβονοειδή είναι αντιοξειδωτικά που ενισχύουν την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο και προάγουν την ανάπτυξη νέων νευρώνων. Έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας μπορεί να οδηγήσει σε βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας, ειδικά σε ηλικιωμένα άτομα.

Close Icon