Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Θηλασμός μητέρα: Τα σημαντικά οφέλη του θηλασμού σε ένα νεογέννητο βρέφος

Θηλασμός μητέρα: Τα σημαντικά οφέλη του θηλασμού σε ένα νεογέννητο βρέφος

Θηλασμός μητέρα: Είτε είστε νέα μαμά είτε έτοιμη να απογαλακτιστείτε, είναι η μοναδική σας πηγή για οτιδήποτε σχετίζεται με το θηλασμό. 


Είτε είστε νέα μαμά είτε έτοιμη να απογαλακτιστείτε, είναι η μοναδική σας πηγή για οτιδήποτε σχετίζεται με το θηλασμό. Προσθέστε σελιδοδείκτη σε αυτήν τη σελίδα και συνεχίστε να έρθετε σε κάθε στάδιο της νοσηλευτικής σας εμπειρίας. Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι ο θηλασμός αφορά απλώς τη χορήγηση μητρικού γάλακτος σε ένα βρέφος μετά τη γέννα, αλλά στην πραγματικότητα είναι κάτι περισσότερο από αυτό. Ο θηλασμός είναι ένας τρόπος δεσμού που διασφαλίζει ότι ένα παιδί παραμένει κοντά στη μητέρα, τυλιγμένο στη ζεστασιά της και παίρνει όλη τη τροφή που χρειάζεται όταν είναι έξω από τη μήτρα. Τεχνικά, ο θηλασμός αναφέρεται στην πρακτική της διατροφής των βρεφών με γάλα από τους μαστικούς αδένες. Μάλιστα, συνιστάται να ξεκινήσει κάποιος το θηλασμό αμέσως μετά τον τοκετό.

Το μητρικό γάλα είναι η πλήρης τροφή που χρειάζεται ένα βρέφος για να επιβιώσει και να ευδοκιμήσει μετά τη γέννηση. Περιέχει θρεπτικά συστατικά που είναι ζωτικής σημασίας κατά τους πρώτους μήνες της ζωής της. Περιέχει πρωτεΐνη, βιταμίνη Α και άλατα που μπορούν εύκολα να αφομοιωθούν από το ευαίσθητο πεπτικό σύστημα του νεογέννητου. Ο ΠΟΥ συνιστά ένα παιδί να θηλάζει αποκλειστικά για τους πρώτους έξι μήνες της ζωής του. Παρά τη δημιουργία ευαισθητοποίησης στις μάζες, υπάρχει στασιμότητα στα ποσοστά θηλασμού σε αναπτυσσόμενες χώρες όπως η Ινδία. Σύμφωνα με στοιχεία της Εθνικής Έρευνας Οικογενειακής Υγείας -3 (NFHS-3), 20 εκατομμύρια μωρά δεν μπορούν να λάβουν αποκλειστικό θηλασμό για τους πρώτους έξι μήνες και περίπου 13 εκατομμύρια δεν λαμβάνουν καλή έγκαιρη και κατάλληλη συμπληρωματική σίτιση μετά από έξι μήνες στην Ινδία.

Ο θηλασμός είναι ευεργετικός τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Ενώ βοηθά στη γνωστική ανάπτυξη, χτίζει το ανοσοποιητικό και προστατεύει το μωρό από διάφορες λοιμώξεις και ασθένειες, βοηθά τη μητέρα να χάσει βάρος, μειώνει τον κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνου, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου των ωοθηκών και του μαστού και χαμηλότερες πιθανότητες σύλληψης.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Superfoods για μητέρες που θηλάζουν

Πότε μπορείτε να κάνετε σεξ μετά την εγκυμοσύνη;

Πώς η τεχνολογία μπορεί να βελτιώσει τον θηλασμό;

Γιατί θηλάζω και δεν έχω ακόμη περίοδο;

Οι επαγγελματίες υγείας στην Ινδία υποστηρίζουν επαρκώς τον θηλασμό;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μπορούν οι αγκαλιές να αναζωογονήσουν το σώμα και το μυαλό;

Αγκαλιές: Καθώς προσπαθούμε να ισορροπήσουμε διάφορες υποχρεώσεις, η αυτοφροντίδα συχνά έρχεται σε δεύτερη μοίρα. Ωστόσο, ένας απλός και εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος για να επαναφορτίσουμε την ενέργειά μας είναι μέσω της πράξης της αγκαλιάς.

Βοηθά η γυμναστική στη διατήρηση υγιών οστών στην τρίτη ηλικία;

Γυμναστική: Η οστεοπόρωση, μια κατάσταση που προκαλεί αδύναμα και εύθραυστα οστά, είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη στους ηλικιωμένους. Ωστόσο, η τακτική άσκηση, όπως η γυμναστική, μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην ενδυνάμωση των οστών και στη μείωση του κινδύνου οστεοπόρωσης.

10 συμβουλές για να μείνετε άνετες κατά τις επισκέψεις σας στον γυναικολόγο

Εγκυμοσύνη: Είτε είστε πρώτη φορά έγκυος είτε έχετε ήδη περάσει από αυτή τη διαδικασία, το να παραμείνετε ήρεμες και άνετες κατά τη διάρκεια των επισκέψεων στον γυναικολόγο μπορεί να κάνει την εμπειρία πιο ευχάριστη.

Πώς ο τρόπος που πίνουμε νερό μπορεί να επηρεάσει την απώλεια βάρους  

Ενυδάτωση: Συχνά, οι άνθρωποι συγχέουν την αίσθηση της δίψας με την πείνα, καταλήγοντας να τρώνε αντί να πίνουν νερό. Η κατανάλωση νερού μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση αυτής της ψευδούς πείνας, οδηγώντας σε λιγότερες θερμίδες που καταναλώνονται συνολικά.

6+1 πράγματα για τον θηλασμό που θα ευχόσασταν να ξέρατε πριν ξεκινήσετε

Θηλασμός: Ο θηλασμός είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά μπορεί να αποδειχθεί προκλητικός για πολλές μητέρες στην αρχή. Υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορεί να ήθελαν να γνωρίζουν οι γυναίκες πριν ξεκινήσουν το ταξίδι του θηλασμού

8 συμβουλές για να παραμείνετε συνδεδεμένοι με το παρόν

Παρόντες στην στιγμή: Στη σημερινή εποχή, με την ταχύτητα της καθημερινής ζωής και τις συνεχείς περισπασμούς, μπορεί να είναι δύσκολο να παραμείνουμε παρόντες στη στιγμή. Ωστόσο, η ικανότητα να ζούμε στο παρόν έχει σημαντικά οφέλη για την ψυχική

Close Icon