Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Θαλασσινό αλάτι: Δημιουργήστε scrub με θαλασσινό αλάτι

Θαλασσινό αλάτι: Δημιουργήστε scrub με θαλασσινό αλάτι

Θαλασσινό αλάτι: Τα scrubs με αλάτι είναι ένα προϊόν απολέπισης που παρασκευάζεται με διάφορα είδη αλάτων και συνήθως ένα λάδι φορέα για την ενυδάτωση του δέρματος.

Αυτή η συνταγή DIY scrub με αλάτι είναι ιδανική για ξηρό και κατεστραμμένο δέρμα. Αυτό το απολεπιστικό απολέπισης σώματος με αλάτι δύο συστατικών περιέχει θρεπτικά συστατικά για το δέρμα: άλατα Epsom και λάδι καρύδας! Τα scrub με αλάτι και ζάχαρη είναι μερικές από τις καλύτερες DIY συνταγές περιποίησης που μπορεί να φτιάξει και να χρησιμοποιήσει ο καθένας στο σπίτι. Όχι μόνο είναι εξαιρετικά για το δέρμα, αλλά είναι επίσης ασφαλή και μη τοξικά.

Τι είναι το Scrub με αλάτι

Τα scrubs με αλάτι είναι ένα προϊόν απολέπισης που παρασκευάζεται με διάφορα είδη αλάτων και συνήθως ένα λάδι φορέα για την ενυδάτωση του δέρματος. Τα τρίβει με αλάτι τείνουν να είναι πιο λειαντικά από τα τρίβει με ζάχαρη και χρησιμοποιούνται καλύτερα για ξηρό, προκλητικό και κατεστραμμένο δέρμα. Προτιμώ να χρησιμοποιώ τρίβει με αλάτι στα πόδια, στα χέρια και σε οποιεσδήποτε περιοχές του δέρματός μου που μπορεί να έχουν κάλους (μερικές φορές τα γόνατα ή τους αγκώνες).

Scrub με αλάτι ή Scrub με ζάχαρη

Ένα τρίψιμο με αλάτι είναι συνήθως πιο λειαντικό και πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο στο σώμα ή στα πόδια και τα χέρια. Ωστόσο, για ορισμένους τύπους δέρματος, το αλάτι είναι πολύ τραχύ για να χρησιμοποιηθεί σε ολόκληρο το σώμα. Σε αυτή την περίπτωση, ένα τρίψιμο ζάχαρης θα ήταν καλύτερη επιλογή, καθώς είναι λιγότερο λειαντικό. Όταν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε ένα scrub για το πρόσωπό σας, τα scrub με αλάτι δεν είναι καλή επιλογή. Αποφύγετε τη χρήση αυτού του είδους scrub στο πρόσωπό σας ή σε οποιαδήποτε ευαίσθητη περιοχή.

Πώς να φτιάξετε Scrub με αλάτι

Για να ξεκινήσετε, θα θελήσετε να ελέγξετε το λάδι καρύδας σας για να δείτε αν είναι μαλακό (θερμοκρασία δωματίου) ή στερεό. Εάν είναι συμπαγές, θα πρέπει να το ζεστάνετε απαλά στην εστία.

Στη συνέχεια, θα ανακατέψετε 1/4 φλιτζάνι μαλακό λάδι καρύδας με 1/2 φλιτζάνι αλάτι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όποιο αλάτι θέλετε. Μου αρέσει να χρησιμοποιώ άλατα Epsom επειδή είναι μια εξαιρετική πηγή μαγνησίου και νιώθω τόσο χαλαρή όταν τα χρησιμοποιώ στα πόδια μου μετά από μια κουραστική μέρα. Άλλες καλές επιλογές αλατιού είναι το θαλασσινό αλάτι Redmond, αλάτι νεκρής θάλασσας ή γαλλικό γκρι θαλασσινό αλάτι.

Ανακατέψτε καλά το τρίψιμο με αλάτι και αποθηκεύστε το σε αεροστεγές δοχείο ή γυάλινο βάζο.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το Scrubs με αλάτι

  • Χρησιμοποιήστε 1-2 κουταλιές της σούπας απολέπιση σώματος με θαλασσινό αλάτι για να κάνετε απολέπιση στα πόδια, τα χέρια και το δέρμα σας.
  • Τρίψτε απαλά με κυκλικές κινήσεις για να κάνετε μασάζ και τρίψτε στο δέρμα σας.
  • Ξεπλύνετε καλά με ζεστό ή καυτό νερό στο ντους. Μπορεί να θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα σύλληψη αποστράγγισης για να συλλέξετε τα μπουμπούκια των ανθέων από το να πάνε κάτω από την αποχέτευση.
  • Χρησιμοποιήστε 1-2 φορές την εβδομάδα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

7 Λόγοι που το θαλασσινό αλάτι βοηθάει στην ομορφιά

Δημιουργήστε ένα πεντανόστιμο παστίτσιο

Δημιουργήστε μια υπέροχη και διαφορετική νηστίσιμη pizza

Δημιουργήστε τη δική σας οδοντόκρεμα με σπιτικά υλικά

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να φροντίσετε το εσωτερικό παιδί που κρύβεται μέσα σας;

Εσωτερικό παιδί: Η φροντίδα του εσωτερικού σας παιδιού είναι μια σημαντική διαδικασία που μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τη χαρά και την αθωότητα που μπορεί να έχετε χάσει με τα χρόνια. Ακολουθούν μερικά βήματα

Κάπνισμα: Αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να το σταματήσετε

Κάπνισμα: Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια από τις πιο σημαντικές αποφάσεις που μπορεί να πάρει κάποιος για την υγεία του. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι για να σταματήσει κανείς το κάπνισμα

Ζάλη: Τα ροφήματα που μπορούν να βοηθήσουν

Ζάλη: Η ζάλη μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, όπως η αφυδάτωση ή οι χαμηλές τιμές σακχάρου στο αίμα. Τα κατάλληλα ροφήματα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση αυτού του συμπτώματος.

Παραγωγικότητα: Απλές συμβουλές που θα τονώσουν την ενέργειά σας στο έπακρο

Παραγωγικότητα: Η αύξηση της ενέργειας και η βελτίωση της παραγωγικότητας είναι στόχοι πολλών ανθρώπων στην καθημερινότητά τους. Ακολουθούν μερικά «hacks» που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε περισσότερη ενέργεια

Κυκλική άσκηση: Ποια είναι τα οφέλη που μας προσφέρει;

Κυκλική άσκηση: Η κυκλική άσκηση  είναι μια μέθοδος προπόνησης που περιλαμβάνει την εναλλαγή διαφορετικών ασκήσεων ή εντάσεων σε καθορισμένα χρονικά διαστήματα. Αυτή η προσέγγιση επιτρέπει στους ασκούμενους να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση

Close Icon