Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Θάλασσα : Θεραπευτικές ιδιότητες

Θάλασσα : Θεραπευτικές ιδιότητες

Η θάλασσα προσφέρει θετική ενέργεια στους ανθρώπους και συμβάλλει στην γενικότερη ευεξία . Το θαλασσινό νερό έχει πολλέςΘεραπευτικές ιδιότητες για τον οργανισμό μας .


Παρακάτω θα δούμε μερικές από τις κυριότερες θεραπευτικές ιδιότητες της θάλασσας:Ενισχύει το ανοσοποιητικό μας. Το θαλασσινό νερό, συμβάλλει στην προστασία του ανοσοποιητικού μας αφού αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού μας σε ιούς και βακτήρια. Με λίγα λόγια μας προστατεύει απο διάφορες ασθένειες και παθήσεις, ενισχύοντας τον μεταβολισμό.

Μας προστατεύει από δερματοπάθειες

Το θαλασσινό νερό και ο ήλιος έχουν ευεργετική δράση καθώς μπορούν να μας θεραπεύσουν από δερματοπάθειες.Συγκεκριμένα είναι σε θέση να θεραπεύσουν η να εξομαλύνουν: το ατοπικό έκζεμα, την ψωρίαση και την κνίδωση.Επίσης παρέχει αντισηπτική δράση κατά των αλλεργιών.

  • Είναι εμπλουτισμένο με ωφέλιμα συστατικά

Η θάλασσα περιέχει συνολικά 92 μεταλλικά στοιχεία τα οποία ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού μας.Μερικά από τα κυριότερα συστατικά είναι: το μαγνήσιο, ασβέστιο, το νάτριο και το ιώδιο.

Τα στοιχεία αυτά μπορούν να δράσουν ως ένα σημείο και σαν συμπληρώματα αφού είναι σε θέση να μας τονώσουν σημαντικά!

  •  Έχει αντιγηραντικές ιδιότητες

Το ευεργετικό νερό της θάλασσας,συμβάλλει στην αντιγήρανση αφού προσφέρει λάμψη και φρεσκάδα στην επιδερμίδα. Μπορεί να λειάνει τις τραχιές επιφάνειες αφού απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα ενεργώντας σαν προϊόν απολέπισης.

Βελτιώνει το καρδιαγγειακό σύστημα

Η είσοδος και η έξοδος από τη θάλασσα θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως καρδιαγγειακή γυμναστική. Με λίγα λόγια ο οργανισμός μας αποκτά ανθεκτικότητα και οι μύες της καρδιά μας ενδυναμώνονται. Το αποτέλεσμα είναι λιγότερες καρδιαγγειακές παθήσεις και παθήσεις του μυοκαρδίου.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Θαλασσινά βρύα: Σύμμαχος στη θεραπεία της Νόσου του Πάρκινσον

Σκεφτείτε το δύο φορές πριν τρέξετε να ξεπλύνετε το δέρμα σας από το θαλασσινό αλάτι

Μπορούν τα αρνητικά ιόντα να λειτουργήσουν ως αντικαταθληπτικά

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τα συναισθήματα επηρεάζουν τις επιλογές μας;

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα παίζουν καθοριστικό ρόλο στη ζωή μας. Δεν είναι απλώς αντιδράσεις σε όσα μας συμβαίνουν, αλλά και παράγοντες που επηρεάζουν τις σκέψεις, τις αποφάσεις και τις επιλογές μας

Γιατί μας κρατάνε πίσω οι ενοχές

Ενοχές: Η ενοχή είναι ένα από τα πιο ισχυρά συναισθήματα που μπορεί να βιώσει ο άνθρωπος. Όταν λειτουργεί σωστά, μπορεί να μας καθοδηγήσει ηθικά, να μας βοηθήσει να διορθώσουμε λάθη και να χτίσουμε πιο υγιείς σχέσεις

Πώς να διατηρήσετε την ευεξία σας στη μετακόμιση

Μετακόμιση: Η μετακόμιση σε ένα νέο σπίτι μπορεί να είναι μια στρεσογόνα και συναρπαστική εμπειρία ταυτόχρονα, αλλά η φροντίδα του εαυτού κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας είναι ουσιώδης για τη διατήρηση της ευημερίας και της ψυχικής ηρεμίας

Αυτολύπηση: Πώς να την σταματήσετε

Αυτολύπηση: Η αυτολύπηση είναι μια φυσική ανθρώπινη αντίδραση σε στιγμές πόνου, απογοήτευσης ή αδικίας. Είναι η φωνή μέσα μας που λέει: «Γιατί σε εμένα;», «Δεν αντέχω άλλο», «Κανείς δεν με καταλαβαίνει».

Πώς να σταματήσετε το αυτοσαμποτάζ

Αυτοσαμποτάζ: Το αυτοσαμποτάζ είναι η διαδικασία κατά την οποία εμείς οι ίδιοι θέτουμε εμπόδια στις δικές μας επιτυχίες και ευημερία, είτε συνειδητά είτε ασυνείδητα. Αυτές οι αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές συχνά σχετίζονται με φόβο αποτυχίας

6 ιδέες αυτοφροντίδας ιδανικές για την άνοιξη

Αυτοφροντίδα άνοιξη: Η άνοιξη είναι η εποχή της ανανέωσης – η φύση ξυπνά, ο ήλιος δυναμώνει και η διάθεσή μας αρχίζει να αλλάζει. Είναι η τέλεια στιγμή για να στραφούμε μέσα μας και να δώσουμε λίγη περισσότερη προσοχή στην προσωπική μας φροντίδα.

Close Icon