Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Strawberry skin: Πώς να αντιμετωπίσετε το “δέρμα φράουλας”;

Strawberry skin: Πώς να αντιμετωπίσετε το “δέρμα φράουλας”;

Strawberry skin: Το δέρμα φράουλας είναι μια κοινή δερματική πάθηση που χαρακτηρίζεται από μικροσκοπικά, τραχιά εξογκώματα που εμφανίζονται στο δέρμα και μοιάζουν με την υφή μιας φράουλας.

Το δέρμα φράουλας είναι μια κοινή δερματική πάθηση που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους παγκοσμίως. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από μικροσκοπικά, τραχιά εξογκώματα που εμφανίζονται στο δέρμα, που μοιάζουν με την υφή μιας φράουλας. Ενώ η πάθηση είναι γενικά αβλαβής, μπορεί να είναι πηγή δυσφορίας για όσους την έχουν. Ευτυχώς, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να διαχειριστείτε και να βελτιώσετε την όψη της επιδερμίδας της φράουλας. Ακολουθούν οι αιτίες, τα συμπτώματα και μερικές αποτελεσματικές επιλογές θεραπείας που θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε πιο λείο και υγιές δέρμα.


Αιτίες του δέρματος φράουλας

  • Αποτρίχωση με κερί ή ξύρισμα: Το δέρμα της φράουλας δεν προκαλείται απαραίτητα από κάθε συνεδρία αποτρίχωσης ή ξυρίσματος. Ωστόσο, η χρήση ενός θαμπού ξυραφιού ή η μη χρήση αφρού ξυρίσματος μπορεί να οδηγήσει σε εξογκώματα, εγκαύματα από ξυράφι και πιθανή μόλυνση των τριχοθυλακίων. Το ξύρισμα αντίθετα προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των τριχών μπορεί επίσης να προκαλέσει τρίχες που φυτρώνουν προς τα μέσα, οδηγώντας σε εμφάνιση δέρματος φράουλας στα μπράτσα.
  • Ξηρό δέρμα: Εάν το δέρμα είναι υπερβολικά ξηρό για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να ερεθιστεί και να αναπτυχθεί θυλακίτιδα, η οποία μπορεί να κάνει το δέρμα να φαίνεται σκούρο και να συμβάλει στην ανάπτυξη του δέρματος της φράουλας.
  • Φραγμένοι πόροι: Τα χέρια και τα πόδια περιέχουν πολυάριθμους πόρους που μπορεί να φράξουν με υπολείμματα, νεκρό δέρμα και βακτήρια, οδηγώντας σε συσσώρευση οξειδωμένου ελαίου στην επιφάνεια του δέρματος. Αυτή η συσσώρευση βρωμιάς οδηγεί συχνά σε εξογκώματα και μια υφή φράουλας.

Πώς να απαλλαγείτε από το δέρμα της φράουλας

  • Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο καθαριστικό: Το πρώτο βήμα για τη διαχείριση του δέρματος της φράουλας είναι να χρησιμοποιήσετε ένα ήπιο καθαριστικό για να καθαρίσετε τα χέρια σας. Αυτό θα βοηθήσει στην εξάλειψη των βακτηρίων από τους πόρους σας χωρίς να ξηραίνει το δέρμα σας.
  • Χρησιμοποιήστε απολεπιστικό scrubber: Ένα απολεπιστικό scrubber μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την εξάλειψη των νεκρών κυττάρων του δέρματος και την απόφραξη των πόρων. Τρίψτε απαλά για 1-2 λεπτά και ξεπλύνετε με νερό.
  • Δροσερό ντους: Για να αποτρέψετε την ξηρότητα και να ηρεμήσετε το δέρμα, κάντε δροσερά ντους προσαρμόζοντας τη θερμοκρασία.
  • Εξασφαλίστε το στέγνωμα: Μετά το μπάνιο, συνιστάται να στεγνώνετε απαλά αντί να τρίβετε το δέρμα με μια τραχιά πετσέτα. Αυτό βοηθά στην ελαχιστοποίηση της ερυθρότητας και της φλεγμονής.
  • Κρέμα με βιταμίνη Α: Για το δέρμα φράουλας που προκαλείται από φραγμένους πόρους, η κρέμα βιταμίνης Α ή ρετινόλης μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση της ανάπτυξης νέων κυττάρων.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

3 ροφήματα για υγιές, λαμπερό δέρμα

Πώς να ξεχωρίσετε τη βρεφική ακμή από το έκζεμα;

Ποιο ανοιξιάτικο φρούτο εξαφανίζει τις ρυτίδες του προσώπου

Κολλαγόνο: 5 φρούτα που πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Αναζήτηση σιωπής: Πώς μπορεί να βελτιώσει τη ψυχική σαφήνεια και συγκέντρωση;

Αναζήτηση σιωπής: Στον σημερινό γρήγορο και γεμάτο θόρυβο κόσμο, η σιωπή συχνά φαίνεται σαν κάτι σπάνιο και δύσκολο να βρεθεί. Όμως, η αποδοχή και η αναζήτηση στιγμών ηρεμίας μπορεί να είναι ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό εργαλείο αυτοφροντίδας.

Μπορεί το μασάζ να μας ανακουφίσει από πονοκεφάλους;

Μασάζ: Μπορεί να είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για την ανακούφιση από τους πονοκεφάλους. Οι πονοκέφαλοι μπορεί να οφείλονται σε πολλούς παράγοντες, όπως το άγχος, η ένταση ή η κακή στάση του σώματος.

Βόλτα με σκύλο: Η ιδανική ευκαιρία για αυτοφροντίδα

Βόλτα με σκύλο: Οι καθημερινές βόλτες με τον σκύλο σας δεν είναι μόνο απαραίτητες για την ευημερία του κατοικιδίου σας, αλλά προσφέρουν επίσης μοναδικές ευκαιρίες για αυτοφροντίδα και προσωπική ανάπτυξη.

Πώς μπορεί ο καφές να βοηθήσει την υγεία του εντέρου;

Καφές: Ο καφές, όταν καταναλώνεται με μέτρο, μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία του εντέρου. Από τη βελτίωση της μικροβιακής χλωρίδας μέχρι τη διευκόλυνση της πέψης, ο καφές μπορεί να είναι σύμμαχος στην υγεία του εντέρου.

Οδηγός συμπαράστασης: Πώς να βοηθήσετε έναν φίλο με καρκίνο

Οδηγός συμπαράστασης: Όταν ένας φίλος σας διαγνωστεί με καρκίνο, μπορεί να είναι δύσκολο να ξέρετε πώς να τον υποστηρίξετε με τον καλύτερο τρόπο. Υπάρχουν, ωστόσο, πρακτικοί και συναισθηματικοί τρόποι να του σταθείτε ουσιαστικά σε αυτή τη δύσκολη φάση της ζωής του.

Mindful eating: Οι πιο χρήσιμες συμβουλές για την ενσυνείδητη διατροφή

Mindful eating: Πρόκειται για μια πρακτική που ενθαρρύνει την πλήρη προσοχή και την αποδοχή της εμπειρίας της διατροφής, βοηθώντας να κατανοήσουμε τις ανάγκες του σώματος μας και να αναπτύξουμε μια υγιή σχέση με το φαγητό.

Ρούχα από δεύτερο χέρι: Πώς να προστατευτείτε από μολύνσεις και βακτήρια

Ρούχα από δεύτερο χέρι: Η αγορά ρούχων από δεύτερο χέρι είναι μια ολοένα και πιο δημοφιλής τάση, προσφέροντας μια οικονομική και οικολογική λύση για την ανανέωση της γκαρνταρόμπας.

Τεστ εγκυμοσύνης: Πώς να διαχειριστείτε το άγχος κατά την αναμονή για τα αποτελέσματά του;

Τεστ εγκυμοσύνης: Η αναμονή για τα αποτελέσματα ενός τεστ εγκυμοσύνης μπορεί να είναι μια από τις πιο συναισθηματικά φορτισμένες περιόδους στη ζωή ενός ατόμου.

Close Icon