Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Στοματική υγεία: Σοβαρές παρενέργειες της κακής στοματικής υγιεινής στην υγεία σας

Στοματική υγεία: Σοβαρές παρενέργειες της κακής στοματικής υγιεινής στην υγεία σας

Στοματική υγεία: Από το Αλτσχάιμερ έως τον διαβήτη από τις ηπατικές παθήσεις και τις καρδιακές παθήσεις, οι συνέπειες της παραμέλησης της στοματικής φροντίδας μπορεί να είναι εκτεταμένες.


Δεν βουρτσίζετε τα δόντια σας τακτικά ή δύο φορές την ημέρα; Το βούρτσισμα των δοντιών σας δύο φορές την ημέρα μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή συσσώρευσης πλάκας και πέτρας. Όταν δεν κάνεις τα βασικά, θέτεις σε κίνδυνο τη στοματική σου υγεία. Γνωρίζατε ότι η στοματική υγιεινή όχι μόνο βοηθά στον καθαρισμό του στόματος και των δοντιών σας αλλά διατηρεί υπό έλεγχο τη γενική σας υγεία; Από το Αλτσχάιμερ έως τον διαβήτη από τις ηπατικές παθήσεις και τις καρδιακές παθήσεις, οι συνέπειες της παραμέλησης της στοματικής φροντίδας μπορεί να είναι εκτεταμένες. Ωστόσο, αυτοί οι κίνδυνοι μπορούν να μετριαστούν με τη λήψη απλών καθημερινών μέτρων για να δοθεί προτεραιότητα στη στοματική υγιεινή. Γνωρίστε τις παρενέργειες της κακής στοματικής υγιεινής και τι μπορείτε να κάνετε για να τις αποφύγετε.

Πώς επηρεάζει η κακή στοματική υγιεινή την υγεία σας;

Εάν έχετε παραμελήσει τη στοματική σας υγεία, θα πρέπει να γνωρίζετε πώς επηρεάζει την υγεία σας.

1. Νόσος Αλτσχάιμερ

Η νόσος του Αλτσχάιμερ είναι μια προοδευτική διαταραχή του εγκεφάλου που επηρεάζει τη μνήμη, τη συμπεριφορά και τη σκέψη σας. Είναι ο πιο κοινός τύπος άνοιας που μπορεί να επιδεινωθεί με την ηλικία. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Microorganisms βρήκε μια σύνδεση μεταξύ των στοματικών ασθενειών και της νόσου του Alzheimer, ειδικά μέσω μιας πρωτεΐνης που ονομάζεται «αμυλοειδές-βήτα». Αυτή η πρωτεΐνη παράγεται από το σώμα κάποιου όταν υπάρχει μόλυνση. Τα άτομα που πάσχουν από Αλτσχάιμερ έχουν αυτή την πρωτεΐνη σε υψηλές ποσότητες στον εγκέφαλό τους. Δεδομένου ότι οι στοματικές ασθένειες προκαλούνται επίσης από λοιμώξεις, η πρωτεΐνη «αμυλοειδές-βήτα» βρίσκεται συχνά γύρω από το εξωτερικό των μολυσμένων δοντιών και ούλων. Η πρωτεΐνη μπορεί στη συνέχεια να φιλτράρει στην κυκλοφορία του αίματος κάποιου, όπου μπορεί ενδεχομένως να μεταφερθεί στον εγκέφαλο, εξ ου και η πιθανή σχέση μεταξύ κακής στοματικής υγείας και Αλτσχάιμερ εξηγούν οι ειδικοί.

2. Διαβήτης

Τα άτομα με διαβήτη διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν ουλίτιδα; Ωστόσο, ο σύνδεσμος λειτουργεί και με τους δύο τρόπους. Η ασθένεια των ούλων και η μόλυνση μπορεί να αυξήσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας, υποδηλώνοντας ότι εάν το ένα έχει αναπτυχθεί, υπάρχει αυξημένος κίνδυνος να εμφανιστεί και το άλλο. Επομένως, βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε μια σωστή ρουτίνα στοματικής υγείας για να αποφύγετε επιπλοκές.

3. Καρκίνος του ήπατος και ηπατική νόσο

Η κακή στοματική υγεία συνδέεται με 75 τοις εκατό αύξηση του κινδύνου καρκίνου του ήπατος, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό SAGE . περισσότερο και δυνητικά να προκαλέσει μεγαλύτερη βλάβη. Ορισμένα βακτήρια έχει βρεθεί ότι προέρχονται από τη στοματική κοιλότητα, εξηγεί ο ειδικός.

4. Πνευμονοπάθειες

Το στόμα σας περιέχει πολλή βακτηριακή πλάκα και όταν δεν ακολουθείτε μια σωστή στοματική υγιεινή, εισπνέεται και εξαπλώνεται τα βακτήρια στους πνεύμονες. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μόλυνση, η οποία μπορεί να επιδεινώσει τις υπάρχουσες παθήσεις των πνευμόνων. Τα άτομα με πνευμονία από εισρόφηση, μια κατάσταση που εμφανίζεται όταν εισπνέεται τροφή ή υγρό στους πνεύμονες, διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο. Είναι δύσκολο για έναν οδοντίατρο να διαγνώσει εάν ένας ασθενής έχει πρόβλημα στους πνεύμονες, επομένως είναι καλύτερο να προσέχετε για συμπτώματα οποιασδήποτε πνευμονοπάθειας , συμβουλεύει ο οδοντίατρος.

5. Καρδιοπάθειες και εγκεφαλικά

Οι άνθρωποι που πάσχουν από περιοδοντική νόσο έχουν περισσότερες πιθανότητες να διαγνωστούν με καρδιακή νόσο, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Indian Society of Periodontology. Αρκετές άλλες μελέτες έχουν επίσης βρει μια σχέση μεταξύ φλεγμονωδών δεικτών (σημείων φλεγμονής σε όλο το σώμα) που βρίσκονται στην κυκλοφορία του αίματος εκείνων με χρόνια νόσο των ούλων και εκείνων που έχουν υποφέρει από εγκεφαλικά επεισόδια και καρδιακές παθήσεις.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

ΕΟΟ: Ευαισθητοποίηση του κοινού εν όψει της Παγκόσμιας Ημέρας Στοματικής Υγείας

Ποια είναι η σχέση μεταξύ ουλίτιδας και ανεπάρκειας βιταμίνης C;

Πώς να θεραπεύσεις τα ευαίσθητα δόντια: 8 συμβουλές για να μην πονάνε ποτέ

Αντιμετωπίστε διατροφικά τα δυσάρεστα συμπτώματα της θεραπείας του καρκίνου

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γιατί η δημιουργικότητα είναι μορφή αυτοφροντίδας

Δημιουργικότητα: Η δημιουργικότητα δεν είναι απλώς μια διαδικασία παραγωγής έργων τέχνης ή σχεδίασης. Είναι επίσης μια ισχυρή μορφή αυτοφροντίδας, που βοηθά στη συναισθηματική και ψυχική ευημερία. Όταν δημιουργούμε, επενδύουμε χρόνο

Γιατί η ησυχία είναι τόσο σημαντική;

Ησυχία: Στη σύγχρονη εποχή, η ησυχία γίνεται ολοένα και πιο σπάνια. Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο θόρυβο – από την κίνηση στους δρόμους και τις ηλεκτρονικές συσκευές μέχρι τις συνεχείς ειδοποιήσεις στα κινητά μας. Ωστόσο, η ησυχία

Πώς το pilates αλλάζει την καθημερινότητά σου 

Pilates: Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν διατάσεις που ενισχύουν την κινητικότητα των αρθρώσεων και των μυών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο ευχάριστη και άνετη αίσθηση στο σώμα, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν έχεις καθιστική εργασία.

Πώς θα βελτιώσεις τη μνήμη σου με τη μέθοδο των τεσσάρων

Είναι σημαντικό να είμαστε συγκεντρωμένοι και να αποφεύγουμε τις περισπασμούς. Όταν διαβάζουμε ή παρακολουθούμε μια διάλεξη, καλό είναι να σημειώνουμε βασικά σημεία και να προσπαθούμε να κατανοούμε τη συνολική εικόνα. Η ενεργή συμμετοχή στη διαδικασία μάθησης διευκολύνει την αποθήκευση των πληροφοριών.

3 συνήθειες αυτοφροντίδας για μετά την δουλειά

Αυτοφροντίδα: Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, είναι σημαντικό να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας, ώστε να χαλαρώσουμε και να επαναφορτίσουμε τις δυνάμεις μας. Η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια, αλλά μια αναγκαία πρακτική

Οι κατάλληλες πρακτικές αυτοφροντίδας για εξωστρεφείς

Εξωστρεφείς: Οι εξωστρεφείς αντλούν ενέργεια από την κοινωνική αλληλεπίδραση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζονται αυτοφροντίδα. Η διαρκής επαφή με κόσμο μπορεί να είναι εξαντλητική αν δεν υπάρχει ισορροπία. Εδώ είναι μερικές πρακτικές αυτοφροντίδας

3 τρόποι για να κάνετε τη γυμναστική διασκεδαστική

Γυμναστική: Η γυμναστική δεν χρειάζεται να είναι βαρετή ή καταναγκαστική. Αν τη δείτε σαν ευκαιρία για διασκέδαση, θα είναι πιο εύκολο να τη διατηρήσετε ως συνήθεια. Δείτε τρεις τρόπους για να κάνετε την προπόνησή σας

Η καλύτερη άσκηση για την υγεία της καρδιάς 

Η ψυχολογική ωφέλεια του σκανδιναβικού περπατήματος είναι εξίσου σημαντική. Η επαφή με τη φύση και η εκγύμναση σε εξωτερικούς χώρους μπορεί να μειώσει το άγχος, να βελτιώσει τη διάθεση και να προσφέρει αίσθημα ευεξίας.

Close Icon