Σπα εμπειρία: Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι όταν απολαμβάνετε μια μέρα στο σπα, υπάρχουν κι άλλοι άνθρωποι εκεί που δικαιούνται εξίσου να ζήσουν μια χαλαρωτική εμπειρία.
Το να περάσετε χρόνο στο σπα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσετε και να επιδοθείτε σε κάποια αναζωογονητική αυτοφροντίδα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αφήσετε τους τρόπους σας στο σπίτι. «Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι όταν έχετε μια μέρα στο σπα, υπάρχουν κι άλλοι άνθρωποι εκεί που δικαιούνται εξίσου να ζήσουν μια χαλαρωτική εμπειρία». Για να κάνετε τις ημέρες σπα πιο ευχάριστες για εσάς και για όλους τους άλλους, ο Leighton και άλλοι ειδικοί στην εθιμοτυπία μοιράστηκαν μερικές κοινές αγενείς συμπεριφορές που πρέπει να αποφεύγετε σε αυτούς τους χώρους.
Αγνοείτε την υγιεινή
«Φτάστε φρέσκοι», συμβούλευσε η Νταϊάν Γκότσμαν, η συγγραφέας του βιβλίου «Μοντέρνα εθιμοτυπία για μια καλύτερη ζωή». «Έχω ακούσει πάρα πολλές φορές ιστορίες από θεραπευτές μασάζ πελατών που φτάνουν κατευθείαν από το γυμναστήριο χωρίς να κάνουν ένα γρήγορο ντους προηγουμένως. Ο θεραπευτής σας θα εκτιμήσει την καθαρή υγιεινή.» Δεν χρειάζεται να ξετρελαθείτε με λοσιόν και αρώματα πριν από το ταξίδι σας στο σπα, ειδικά αν έχουν έντονο άρωμα ή μπορεί να προκαλέσουν αντίδραση σε άλλους. Να θυμάστε ότι τα spa έχουν τα δικά τους προϊόντα που προτιμούν.
Φτάνετε καθυστερημένοι
«Φτάστε έγκαιρα», προέτρεψε η Γκότσμαν. «Εάν εμφανιστείτε αργά σε μια συνεδρία, μπορεί να ακυρωθεί ή να διακοπεί. Μην περιμένετε από τον μασάζ σας να αναπληρώσει τον χρόνο που έχασες επειδή έτρεχες πίσω». Προσπαθήστε να φτάσετε εκεί νωρίς για να αποφύγετε το περιττό άγχος. Και αν πρέπει να ακυρώσετε ή να προγραμματίσετε εκ νέου, ενημερώστε το σπα εκ των προτέρων.
Αγνοείτε τους κώδικες ενδυμασίας
«Κατά την κράτηση της κράτησης, αφιερώστε χρόνο για να διαβάσετε τυχόν υλικά που παρέχονται από το σπα για τις οδηγίες τους», δήλωσε η Jodi R.R. Smith, πρόεδρος της Mannersmith Etiquette Consulting με έδρα τη Μασαχουσέτη. «Οι κανόνες διαφέρουν ανάλογα με το σπα, οπότε ξέρετε αν χρειάζεται να παρέχετε τις δικές σας σαγιονάρες, να φοράτε μαγιό στη σάουνα ή να έχετε τα μαλλιά σας δεμένα ή καλυμμένα». Ρωτήστε για οτιδήποτε δεν είστε σίγουροι, ειδικά όσον αφορά τον κώδικα ενδυμασίας. Σεβαστείτε τους κανόνες και για τους διάφορους χώρους γύρω από το σπα.
Βγάζετε φωτογραφίες
Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να φωτογραφίζετε άλλους επισκέπτες στο σπα. «Μην κοιτάζετε τους ανθρώπους που δεν φορούν ρούχα στα αποδυτήρια, στη σάουνα ή στο χαμάμ», πρόσθεσε ο Κλέιτορ. Το σπα δεν είναι επίσης το μέρος για να κρατήσετε τη δική σας φωτογράφηση ή βίντεο για το Instagram. «Είναι ενοχλητικό για τους άλλους», σημείωσε ο Claytor. «Επιπλέον, εάν βγάζετε selfie, κάποιος μπορεί να καταλήξει ακούσια στη λήψη σας. Και κανείς δεν θέλει να εμφανίζεται στις ιστορίες σας στο IG.»
Μιλάτε δυνατά
«Να γνωρίζετε την ένταση της φωνής σας», είπε η Jackie Vernon-Thompson, η ιδρυτής του From the Inside-Out School of Etiquette. «Παρατηρήστε πού βρίσκεστε και αν είναι ένα ήσυχο δωμάτιο, κάντε επίσης ησυχία. Απολαύστε τη γαλήνια στιγμή και τη σιωπή.» Εάν είστε με έναν σύντροφο, προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε χαμηλή φωνή όταν επικοινωνείτε. «Δεν είναι κάθε περιβάλλον σπα να είναι κοινωνικό», είπε ο Leighton. «Διαβάστε το δωμάτιο και κοιτάξτε να δείτε αν η δυνατή συζήτηση με έναν φίλο είναι πραγματικά η ατμόσφαιρα για τον χώρο στον οποίο βρίσκεστε».
Μιλάτε στο τηλέφωνο
«Οι φορητές συσκευές σας θα πρέπει να απενεργοποιηθούν και να απομακρυνθούν», είπε ο Smith. “Κανένας άλλος καλεσμένος δεν πρέπει να ακούει τον ήχο κλήσης σας, να αντέχει τα κουδουνίσματα από το αγαπημένο σας παιχνίδι ή να ακούει ψιθυριστές μονόπλευρες συνομιλίες.” Κρατήστε το τηλέφωνό σας στην τσάντα ή στο ντουλάπι σας, εκτός αν το χρειάζεστε πραγματικά. Φροντίστε να φοράτε ακουστικά εάν σκοπεύετε να ακούσετε μουσική.
Πηγαίνετε ενώ είστε άρρωστοι
«Μην πάτε αν είστε εν γνώσει σας άρρωστοι», είπε ο Κλέιτορ. «Οι άνθρωποι συχνά δικαιολογούν αυτή τη συμπεριφορά εάν η εμπειρία έχει προπληρωθεί και δεν επιστρέφεται. Καταλαβαίνω ότι κανείς δεν θέλει να χάσει χρήματα. Ωστόσο, [είναι] απίστευτα αγενές και εγωιστικό να ξέρεις ότι μπορεί να μολύνεις άλλους». Ένα ήπιο κρούσμα COVID-19 μπορεί να μην σας κάνει να αισθάνεστε σοβαρά άρρωστοι, αλλά θα μπορούσε να είναι απειλητικό για τη ζωή για άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και άλλες ομάδες υψηλού κινδύνου. Κρατήστε τα μικρόβια σας στο σπίτι.
Είστε αγενείς προς το προσωπικό
«Το να είσαι αγενής με το προσωπικό και να κάνεις μια σκηνή επειδή η υπηρεσία σου δεν ήταν ικανοποιητική ή προσδοκία σου, δεν είναι εντάξει», είπε ο Vernon-Thompson. «Μιλήστε διακριτικά με τους υπεύθυνους και διορθώστε το με σεβασμό». «Αν συμπεριφέρεστε αγενώς, σημαίνει ξεκάθαρα στους επισκέπτες και το προσωπικό ότι δεν σας ενδιαφέρει η εμπειρία που προσπαθούν να έχουν», είπε ο Vernon-Thompson. «Μην είστε εγωιστές!»
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
