Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Renaturing: Τι προκαλεί στην υγεία & την ευεξία η διαταραχή ελλειμματικής φύσης;

Renaturing: Τι προκαλεί στην υγεία & την ευεξία η διαταραχή ελλειμματικής φύσης;

Renaturing: Καθώς προχωράμε, θα συνεχίσουμε να βλέπουμε brands να γέρνουν προς τη φύση με ό,τι καλύτερο έχει να προσφέρει η φύση στους καταναλωτές καθώς προσπαθούμε να αναγεννήσουμε τους εαυτούς μας.


Η κοινωνία τείνει να έλκεται προς τη φύση σε περιόδους μεγάλης ανησυχίας και προς τα αστικά κέντρα σε περιόδους τεχνολογικής προόδου ή αισιοδοξίας. Είναι ενδιαφέρον ότι μεγάλο μέρος του τρέχοντος άγχους μας έχει τις ρίζες του στην περιβαλλοντική μας κατάσταση. Συμπεριφερόμαστε όπως συνηθίζουμε, στρεφόμαστε δηλαδή στη Μητέρα Γη για να σώσουμε τις πληγές μας, και ελπίζουμε στη διαδικασία να βοηθήσουμε να θεραπεύσουμε κάποιες από τις πληγές της. Το Renaturing έχει γίνει κίνημα στην κοινωνία μας. Υπάρχει ακόμη και ένας όρος για το κακό που προκαλεί στην υγεία και την ευτυχία μας η αποσύνδεση από τη φύση: Διαταραχή ελλειμματικής φύσης.

Η πανδημία έκανε πολλούς από εμάς να κλειστούν σε εσωτερικούς χώρους, διασυνδεόμενοι με την τεχνολογία συνεχώς στις οθόνες μας ακατάπαυστα:

  • είτε σε εικονικές συσκέψεις,
  • είτε μέσω email,
  • είτε παρακολουθώντας συνέδρια,
  • είτε κάνοντας διάλειμμα με το Netflix.

Δεν έχουμε πραγματική ανθρώπινη αλληλεπίδραση, αλλά ανυπομονούμε για να νιώσουμε το φως του ήλιου στο δέρμα μας, απορροφώντας τη βιταμίνη D όπως ήθελε η φύση και όχι μέσω συμπληρωμάτων. Οι γιατροί και οι θεραπευτές συνιστούν στους ασθενείς να βιώνουν τον κόσμο γύρω τους για διαστήματα 20 λεπτών και να περπατούν ξυπόλητοι στο γρασίδι για να επανασυνδεθούν με τη γη ή μέσω της ζωντανής μήτρας, που είναι ο κεντρικός σύνδεσμος μεταξύ των ζωντανών κυττάρων.

Πριν από την πανδημία χρησιμοποιούσαμε την τεχνολογία περισσότερες από γενιές πριν από εμάς και τη φύση/το ύπαιθρο όλο και λιγότερο. Βρισκόμαστε σε ένα σημείο καμπής όπου είναι υψίστης σημασίας για εμάς να «επανασχεδιάζουμε τον εαυτό μας». Η επαναφορά ή η αυτορρύθμιση από μόνη της δημιουργεί δυνατότητες ελπίδας και ανθρώπινης υγείας και οι καταναλωτές αναζητούν προϊόντα που θα τους βοηθήσουν να κάνουν ακριβώς αυτό.

Στα τέλη του 2021, το Mojo κυκλοφόρησε στις ΗΠΑ. Τα μασήματα με γεύση φρούτων συνδυάζουν λειτουργικά μανιτάρια, όπως η χαίτη του λιονταριού, με βότανα της Αγιουρβέδα σε κόμμι για ενέργεια και παραγωγικότητα. Τα αποτελέσματα του Mojo συγκρίνονται έξυπνα από τη μάρκα με ένα ταξίδι μικροδοσολογίας χωρίς ψυχεδελικά, που υπόσχεται μια μετά λάμψη τέσσερις ώρες μετά την κατάποση. Ως η πιο αγχωμένη γενιά μέχρι σήμερα, η Gen Z δίνει προτεραιότητα στην ψυχική της υγεία.

Αναζητούν λύσεις για να βελτιώσουν την ευεξία τους μέσα από την ομορφιά και την προσωπική φροντίδα για να ηρεμήσουν. Οι θεωρούμενες επωνυμίες μπαίνουν για να υποστηρίξουν με ουσιαστικές συζητήσεις και προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί για να καθιερώσουν την ευεξία ως εκμετάλλευση πρώιμου σταδίου της ζωής. Η Gen Z αναζητά προϊόντα ομορφιάς και ευεξίας με βάση τη φύση που ενισχύουν τη σωματική και ψυχική τους ευεξία. Δεν είναι μόνο περιστασιακό γι’ αυτήν την ομάδα καταναλωτών, αλλά είναι πλέον ο τρόπος ζωής τους.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Άτομα με Πάρκινσον στρέφονται στην πυγμαχία για να επιβραδύνουν την ασθένεια

Πώς τα ταξίδια θα βοηθήσουν στη φροντίδα του εαυτού μας;

Αισθανόμαστε χαλαροί μόνο για περίπου 40 λεπτά την ημέρα

Καλοκαιρινές δραστηριότητες για τα παιδιά μας!

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αυτολύπηση: Πώς να την σταματήσετε

Αυτολύπηση: Η αυτολύπηση είναι μια φυσική ανθρώπινη αντίδραση σε στιγμές πόνου, απογοήτευσης ή αδικίας. Είναι η φωνή μέσα μας που λέει: «Γιατί σε εμένα;», «Δεν αντέχω άλλο», «Κανείς δεν με καταλαβαίνει».

Πώς να σταματήσετε το αυτοσαμποτάζ

Αυτοσαμποτάζ: Το αυτοσαμποτάζ είναι η διαδικασία κατά την οποία εμείς οι ίδιοι θέτουμε εμπόδια στις δικές μας επιτυχίες και ευημερία, είτε συνειδητά είτε ασυνείδητα. Αυτές οι αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές συχνά σχετίζονται με φόβο αποτυχίας

6 ιδέες αυτοφροντίδας ιδανικές για την άνοιξη

Αυτοφροντίδα άνοιξη: Η άνοιξη είναι η εποχή της ανανέωσης – η φύση ξυπνά, ο ήλιος δυναμώνει και η διάθεσή μας αρχίζει να αλλάζει. Είναι η τέλεια στιγμή για να στραφούμε μέσα μας και να δώσουμε λίγη περισσότερη προσοχή στην προσωπική μας φροντίδα.

Πώς να μην νιώθετε ενοχές που ξεκουράζεστε

Ξεκούραση: Στην εποχή μας, η ξεκούραση πολλές φορές παρερμηνεύεται ως τεμπελιά. Ζούμε σε μια κοινωνία που εξιδανικεύει την παραγωγικότητα, την υπερκόπωση και το «τρέξιμο» χωρίς σταματημό. Έτσι, όταν σταματάμε για λίγο να δουλεύουμε

Υπερκαταναλωτισμός: Πώς να σταματήσετε

Υπερκαταναλωτισμός: Στην εποχή της αφθονίας, της διαφήμισης και των social media, η υπερκατανάλωση έχει γίνει σχεδόν «φυσιολογική» συνήθεια. Αγοράζουμε περισσότερα απ’ όσα χρειαζόμαστε, καταναλώνουμε για παρηγοριά

Close Icon