Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Ψάρεμα: Το χόμπι που χαλαρώνει νου και πνεύμα

Ψάρεμα: Το χόμπι που χαλαρώνει νου και πνεύμα

Ψάρεμα: Το πρώτο βιβλίο για το ψάρεμα εκδόθηκε το 17ο αιώνα και οι πρώτοι αγώνες ψαρέματος πραγματοποιήθηκαν το 1930 στην Αγγλία. Εικόνες με ψαράδες, που χρησιμοποιούν καλάμι, υπάρχουν στην Αίγυπτο και χρονολογούνται στο 2000 π.Χ.


Το ψάρεμα είναι για κάποιους ένα χόμπι κάπως μποέμ με ιδιαίτερη φιλοσοφία. Άλλοι το θεωρούν έναν καλό τρόπο για να ηρεμήσουν και να αντιμετωπίσουν το καθημερινό άγχος και την υπερένταση. Σίγουρα για κάτι τέτοιο πρόκειται, γιατί πως αλλιώς θα μπορούσαμε να εξηγήσουμε το ότι σηκώνονται αχάραγα, και διανύουν αποστάσεις εκατοντάδων χιλιομέτρων μόνο και μόνο για να καθίσουν στις όχθες κάποιας λίμνης, ποταμού ή θάλασσας και να περιμένουν με τις ώρες να “τσιμπήσει”.

Οι ψαράδες είναι παράξενοι. Το καλοκαίρι κάθονται με τις ώρες κάτω από τον καυτό ήλιο, ενώ από το 1985 γιορτάζουν τη δική τους γιορτή – την Παγκόσμια ημέρα του ψαρέματος. Έχουν δικό τους τηλεοπτικό κανάλι, ραδιοφωνικό σταθμό, εφημερίδες, περιοδικά και αμέτρητες ιστοσελίδες στο Διαδίκτυο, μέσω των οποίων ανταλλάσσουν πληροφορίες για τα καλύτερα μέρη στα οποία μπορούν να απολαύσουν το ψάρεμα.

Τους αρέσει να βρίσκονται στη φύση, να αφουγκράζονται την ησυχία, να αισθάνονται τη μοναξιά, να κοιτούν με τις ώρες την επιφάνεια του νερού, να παρατηρούν τις κινήσεις της σημαδούρας της πετονιάς, περιμένοντας την κάθε κίνηση για να ξεκινήσουν το κυνήγι. Για τους περισσότερους ψαράδες το ψάρεμα είναι πάθος. Πάθος που ο συνηθισμένος άνθρωπος δε γνωρίζει.

“Πρόκειται για ένα ιδιαίτερο αίσθημα”, λέει ο μανιώδης ψαράς Αλεξάντερ Αλεξάντροφ από τη Σόφια, ο οποίος περνά κάθε Σαββατοκύριακο και κάθε αργία ψαρεύοντας, “μακριά από την τρέλα της πόλης, εκεί που ακούγεται μόνο το κελάηδισμα των πουλιών”.

Το ψάρεμα σε πολλές τεχνικές , όπως το casting, to carpfishing, το match fishing, το ψάρεμα σε βάρκα, είναι χαλαρωτικό, δεν απαιτεί ιδιαίτερη φυσική κατάσταση και μπορούν να το κάνουν όλοι. Ένα και δύο καλάμια σε αναμονή, σε θάλασσα , είτε σε γλυκά νερά, προσφέρει ηρεμία και χαλάρωση. Δεν είναι τυχαίο που όταν ψαρεύεις ξεφεύγεις από τα προβλήματα της καθημερινότητας και δεν σκέφτεσαι τίποτα άλλο, ενώ σε πολλές τεχνικές που γίνονται μες στη μέρα, σαν το casting, το bait boat fishing, το carpfishing, το spinning, το σώμα μας εκτίθεται στον ήλιο, λαμβάνοντας την απαραίτητη βιταμίνη D. Η λειτουργία της βιταμίνης D είναι ότι βοηθά στην απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου στο ανθρώπινο σώμα, δύο βασικών μετάλλων που βελτιώνουν τη άμυνα του οργανισμού.

Επιπλέον μελέτες δείχνουν ότι με την αποφυγή του στρες, μειώνεται επίσης η αρτηριακή πίεση του αίματος. Όπως και να το κάνουμε, η έκθεση στον καθαρό αέρα, στον ήλιο και το νερό έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τα μυστικά μακροζωίας των ιθαγενών του Αμαζονίου

Η ζωή κοντά στη θάλασσα μπορεί να οφελήσει την ψυχική σας υγεία

Σε παράνομη επίθεση στον κυβερνοχώρο η Υπηρεσία Υγείας της Ιρλανδίας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Το φως ήλιου μπορεί να θεραπεύσει την κατάθλιψη;

Φως ήλιου: Το φως του ήλιου δεν είναι απλώς ένας φυσικός τρόπος να ξεκινήσουμε τη μέρα μας – μπορεί να λειτουργήσει ως φυσικό αντικαταθλιπτικό. Πολλές έρευνες δείχνουν ότι η έκθεση στο πρωινό φως μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση της διάθεσης

3 συνήθειες που θα σας βγάλουν από το σπίτι

Αυτοφροντίδα: Η αυτοφροντίδα δεν περιορίζεται μόνο σε στιγμές χαλάρωσης μέσα στο σπίτι. Η επαφή με τη φύση και η παραμονή σε εξωτερικούς χώρους μπορούν να ενισχύσουν τη διάθεση, να μειώσουν το άγχος και να ανανεώσουν το μυαλό.

Πώς να περιποιηθείτε το τατουάζ κατάλληλα

Τατουάζ: Η σωστή φροντίδα των τατουάζ είναι απαραίτητη για να διασφαλιστεί η σωστή επούλωση και η διατήρηση της ποιότητας της εικόνας στο δέρμα. Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες για να φροντίσετε σωστά το τατουάζ

Απώλεια Βάρους: 3 Συμβουλές για γρήγορα αποτελέσματα

Απώλεια Βάρους: Η απώλεια βάρους είναι συχνά μια πρόκληση που απαιτεί χρόνο και αφοσίωση. Ωστόσο, με μερικά έξυπνα διαιτητικά tips, μπορείς να επιταχύνεις τα αποτελέσματα και να πετύχεις τους στόχους σου πιο γρήγορα.

7 τρόποι για να εξασκήσετε την ευγνωμοσύνη

Ευγνωμοσύνη: Η ευγνωμοσύνη είναι μια ισχυρή πρακτική που μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία και την ευημερία μας. Εδώ είναι επτά τρόποι για να ενσωματώσετε την ευγνωμοσύνη

3 πρωινές συνήθειες που μειώνουν την κορτιζόλη

Κορτιζόλη: Η κορτιζόλη, η "ορμόνη του άγχους", εκκρίνεται από τα επινεφρίδια σε καταστάσεις στρες και προετοιμάζει το σώμα να ανταποκριθεί σε πιθανές απειλές. Αν και η κορτιζόλη είναι απαραίτητη για την καλή λειτουργία του οργανισμού

Close Icon