Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Ψάρεμα: Το χόμπι που χαλαρώνει νου και πνεύμα

Ψάρεμα: Το χόμπι που χαλαρώνει νου και πνεύμα

Ψάρεμα: Το πρώτο βιβλίο για το ψάρεμα εκδόθηκε το 17ο αιώνα και οι πρώτοι αγώνες ψαρέματος πραγματοποιήθηκαν το 1930 στην Αγγλία. Εικόνες με ψαράδες, που χρησιμοποιούν καλάμι, υπάρχουν στην Αίγυπτο και χρονολογούνται στο 2000 π.Χ.

Το ψάρεμα είναι για κάποιους ένα χόμπι κάπως μποέμ με ιδιαίτερη φιλοσοφία. Άλλοι το θεωρούν έναν καλό τρόπο για να ηρεμήσουν και να αντιμετωπίσουν το καθημερινό άγχος και την υπερένταση. Σίγουρα για κάτι τέτοιο πρόκειται, γιατί πως αλλιώς θα μπορούσαμε να εξηγήσουμε το ότι σηκώνονται αχάραγα, και διανύουν αποστάσεις εκατοντάδων χιλιομέτρων μόνο και μόνο για να καθίσουν στις όχθες κάποιας λίμνης, ποταμού ή θάλασσας και να περιμένουν με τις ώρες να “τσιμπήσει”.

Οι ψαράδες είναι παράξενοι. Το καλοκαίρι κάθονται με τις ώρες κάτω από τον καυτό ήλιο, ενώ από το 1985 γιορτάζουν τη δική τους γιορτή – την Παγκόσμια ημέρα του ψαρέματος. Έχουν δικό τους τηλεοπτικό κανάλι, ραδιοφωνικό σταθμό, εφημερίδες, περιοδικά και αμέτρητες ιστοσελίδες στο Διαδίκτυο, μέσω των οποίων ανταλλάσσουν πληροφορίες για τα καλύτερα μέρη στα οποία μπορούν να απολαύσουν το ψάρεμα.

Τους αρέσει να βρίσκονται στη φύση, να αφουγκράζονται την ησυχία, να αισθάνονται τη μοναξιά, να κοιτούν με τις ώρες την επιφάνεια του νερού, να παρατηρούν τις κινήσεις της σημαδούρας της πετονιάς, περιμένοντας την κάθε κίνηση για να ξεκινήσουν το κυνήγι. Για τους περισσότερους ψαράδες το ψάρεμα είναι πάθος. Πάθος που ο συνηθισμένος άνθρωπος δε γνωρίζει.

“Πρόκειται για ένα ιδιαίτερο αίσθημα”, λέει ο μανιώδης ψαράς Αλεξάντερ Αλεξάντροφ από τη Σόφια, ο οποίος περνά κάθε Σαββατοκύριακο και κάθε αργία ψαρεύοντας, “μακριά από την τρέλα της πόλης, εκεί που ακούγεται μόνο το κελάηδισμα των πουλιών”.

Το ψάρεμα σε πολλές τεχνικές , όπως το casting, to carpfishing, το match fishing, το ψάρεμα σε βάρκα, είναι χαλαρωτικό, δεν απαιτεί ιδιαίτερη φυσική κατάσταση και μπορούν να το κάνουν όλοι. Ένα και δύο καλάμια σε αναμονή, σε θάλασσα , είτε σε γλυκά νερά, προσφέρει ηρεμία και χαλάρωση. Δεν είναι τυχαίο που όταν ψαρεύεις ξεφεύγεις από τα προβλήματα της καθημερινότητας και δεν σκέφτεσαι τίποτα άλλο, ενώ σε πολλές τεχνικές που γίνονται μες στη μέρα, σαν το casting, το bait boat fishing, το carpfishing, το spinning, το σώμα μας εκτίθεται στον ήλιο, λαμβάνοντας την απαραίτητη βιταμίνη D. Η λειτουργία της βιταμίνης D είναι ότι βοηθά στην απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου στο ανθρώπινο σώμα, δύο βασικών μετάλλων που βελτιώνουν τη άμυνα του οργανισμού.

Επιπλέον μελέτες δείχνουν ότι με την αποφυγή του στρες, μειώνεται επίσης η αρτηριακή πίεση του αίματος. Όπως και να το κάνουμε, η έκθεση στον καθαρό αέρα, στον ήλιο και το νερό έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τα μυστικά μακροζωίας των ιθαγενών του Αμαζονίου

Η ζωή κοντά στη θάλασσα μπορεί να οφελήσει την ψυχική σας υγεία

Σε παράνομη επίθεση στον κυβερνοχώρο η Υπηρεσία Υγείας της Ιρλανδίας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να φροντίσετε το εσωτερικό παιδί που κρύβεται μέσα σας;

Εσωτερικό παιδί: Η φροντίδα του εσωτερικού σας παιδιού είναι μια σημαντική διαδικασία που μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τη χαρά και την αθωότητα που μπορεί να έχετε χάσει με τα χρόνια. Ακολουθούν μερικά βήματα

Κάπνισμα: Αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να το σταματήσετε

Κάπνισμα: Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια από τις πιο σημαντικές αποφάσεις που μπορεί να πάρει κάποιος για την υγεία του. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι για να σταματήσει κανείς το κάπνισμα

Ζάλη: Τα ροφήματα που μπορούν να βοηθήσουν

Ζάλη: Η ζάλη μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, όπως η αφυδάτωση ή οι χαμηλές τιμές σακχάρου στο αίμα. Τα κατάλληλα ροφήματα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση αυτού του συμπτώματος.

Παραγωγικότητα: Απλές συμβουλές που θα τονώσουν την ενέργειά σας στο έπακρο

Παραγωγικότητα: Η αύξηση της ενέργειας και η βελτίωση της παραγωγικότητας είναι στόχοι πολλών ανθρώπων στην καθημερινότητά τους. Ακολουθούν μερικά «hacks» που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε περισσότερη ενέργεια

Κυκλική άσκηση: Ποια είναι τα οφέλη που μας προσφέρει;

Κυκλική άσκηση: Η κυκλική άσκηση  είναι μια μέθοδος προπόνησης που περιλαμβάνει την εναλλαγή διαφορετικών ασκήσεων ή εντάσεων σε καθορισμένα χρονικά διαστήματα. Αυτή η προσέγγιση επιτρέπει στους ασκούμενους να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση

Close Icon