Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Ψάρεμα: Το χόμπι που χαλαρώνει νου και πνεύμα

Ψάρεμα: Το χόμπι που χαλαρώνει νου και πνεύμα

Ψάρεμα: Το πρώτο βιβλίο για το ψάρεμα εκδόθηκε το 17ο αιώνα και οι πρώτοι αγώνες ψαρέματος πραγματοποιήθηκαν το 1930 στην Αγγλία. Εικόνες με ψαράδες, που χρησιμοποιούν καλάμι, υπάρχουν στην Αίγυπτο και χρονολογούνται στο 2000 π.Χ.


Το ψάρεμα είναι για κάποιους ένα χόμπι κάπως μποέμ με ιδιαίτερη φιλοσοφία. Άλλοι το θεωρούν έναν καλό τρόπο για να ηρεμήσουν και να αντιμετωπίσουν το καθημερινό άγχος και την υπερένταση. Σίγουρα για κάτι τέτοιο πρόκειται, γιατί πως αλλιώς θα μπορούσαμε να εξηγήσουμε το ότι σηκώνονται αχάραγα, και διανύουν αποστάσεις εκατοντάδων χιλιομέτρων μόνο και μόνο για να καθίσουν στις όχθες κάποιας λίμνης, ποταμού ή θάλασσας και να περιμένουν με τις ώρες να “τσιμπήσει”.

Οι ψαράδες είναι παράξενοι. Το καλοκαίρι κάθονται με τις ώρες κάτω από τον καυτό ήλιο, ενώ από το 1985 γιορτάζουν τη δική τους γιορτή – την Παγκόσμια ημέρα του ψαρέματος. Έχουν δικό τους τηλεοπτικό κανάλι, ραδιοφωνικό σταθμό, εφημερίδες, περιοδικά και αμέτρητες ιστοσελίδες στο Διαδίκτυο, μέσω των οποίων ανταλλάσσουν πληροφορίες για τα καλύτερα μέρη στα οποία μπορούν να απολαύσουν το ψάρεμα.

Τους αρέσει να βρίσκονται στη φύση, να αφουγκράζονται την ησυχία, να αισθάνονται τη μοναξιά, να κοιτούν με τις ώρες την επιφάνεια του νερού, να παρατηρούν τις κινήσεις της σημαδούρας της πετονιάς, περιμένοντας την κάθε κίνηση για να ξεκινήσουν το κυνήγι. Για τους περισσότερους ψαράδες το ψάρεμα είναι πάθος. Πάθος που ο συνηθισμένος άνθρωπος δε γνωρίζει.

“Πρόκειται για ένα ιδιαίτερο αίσθημα”, λέει ο μανιώδης ψαράς Αλεξάντερ Αλεξάντροφ από τη Σόφια, ο οποίος περνά κάθε Σαββατοκύριακο και κάθε αργία ψαρεύοντας, “μακριά από την τρέλα της πόλης, εκεί που ακούγεται μόνο το κελάηδισμα των πουλιών”.

Το ψάρεμα σε πολλές τεχνικές , όπως το casting, to carpfishing, το match fishing, το ψάρεμα σε βάρκα, είναι χαλαρωτικό, δεν απαιτεί ιδιαίτερη φυσική κατάσταση και μπορούν να το κάνουν όλοι. Ένα και δύο καλάμια σε αναμονή, σε θάλασσα , είτε σε γλυκά νερά, προσφέρει ηρεμία και χαλάρωση. Δεν είναι τυχαίο που όταν ψαρεύεις ξεφεύγεις από τα προβλήματα της καθημερινότητας και δεν σκέφτεσαι τίποτα άλλο, ενώ σε πολλές τεχνικές που γίνονται μες στη μέρα, σαν το casting, το bait boat fishing, το carpfishing, το spinning, το σώμα μας εκτίθεται στον ήλιο, λαμβάνοντας την απαραίτητη βιταμίνη D. Η λειτουργία της βιταμίνης D είναι ότι βοηθά στην απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου στο ανθρώπινο σώμα, δύο βασικών μετάλλων που βελτιώνουν τη άμυνα του οργανισμού.

Επιπλέον μελέτες δείχνουν ότι με την αποφυγή του στρες, μειώνεται επίσης η αρτηριακή πίεση του αίματος. Όπως και να το κάνουμε, η έκθεση στον καθαρό αέρα, στον ήλιο και το νερό έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τα μυστικά μακροζωίας των ιθαγενών του Αμαζονίου

Η ζωή κοντά στη θάλασσα μπορεί να οφελήσει την ψυχική σας υγεία

Σε παράνομη επίθεση στον κυβερνοχώρο η Υπηρεσία Υγείας της Ιρλανδίας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Υποστηρίζοντας τη λειτουργία των πνευμόνων με Ω3

Ωμέγα 3: Η κατανάλωση ωμέγα-3 λιπαρών οξέων μπορεί να προσφέρει πολλαπλά οφέλη για την υγεία των πνευμόνων. Από την ανακούφιση από το άσθμα και την προστασία από χρόνιες ασθένειες μέχρι την υποστήριξη της κυτταρικής ανάπτυξης.

Τι είναι το σύνδρομο των “νεκρών” γλουτών – Οι 4 ασκήσεις που… ξεκλειδώνουν τους μύες

Το σύνδρομο των "νεκρών" γλουτών αναφέρεται σε μια κατάσταση όπου οι γλουτιαίοι μύες, οι βασικοί μύες του πίσω μέρους του σώματος, δεν ενεργοποιούνται σωστά κατά την κίνηση ή την άσκηση. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω καθιστικής ζωής, κακής στάσης του σώματος, ή ακόμα και λόγω επαναλαμβανόμενων κινήσεων που παραβλέπουν τη χρήση των γλουτών.

Ήπια άσκηση: Μπορεί να επιταχύνει την ανάρρωση από τη γρίπη;

Ήπια άσκηση: Έρευνες δείχνουν ότι η μέτρια σωματική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στη μείωση της φλεγμονής και στην ενίσχυση των φυσικών αμυνών του σώματος, επιταχύνοντας έτσι την ανάρρωση από ασθένειες όπως η γρίπη.

Διαχείριση του σοκ: Πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας μετά από μια σοβαρή διάγνωση

Διαχείριση του σοκ: Είτε πρόκειται για μια κατάσταση όπως ο διαβήτης, ο καρκίνος ή μια αυτοάνοση ασθένεια, το αρχικό σοκ μπορεί να σας αφήσει να νιώθετε άγνοια, σύγχυση ή ακόμα και ανικανότητα.

Απώλεια ακοής: Πώς να ξεκινήσετε τη συζήτηση που κανείς δεν θέλει να κάνει

Απώλεια ακοής: Η απώλεια ακοής είναι ένα συχνό πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει άτομα κάθε ηλικίας, αλλά συχνά δεν αναγνωρίζεται ή δεν αντιμετωπίζεται στα αρχικά στάδια.

Close Icon