Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Προληπτικός Έλεγχος: Ποιες είναι οι απαραίτητες εξετάσεις για κάθε γυναίκα;

Προληπτικός Έλεγχος: Ποιες είναι οι απαραίτητες εξετάσεις για κάθε γυναίκα;

Προληπτικός Έλεγχος: Το σώμα των γυναικών αλλάζει περισσότερο με την ηλικία. Και με τον καιρό, φαίνεται να υπάρχει μια αδυναμία. Η γήρανση αυξάνει τον κίνδυνο επιδείνωσης της υγείας. Διαβάστε εδώ ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνουν οι γυναίκες.


Οι γυναίκες συχνά αγνοούν τα σωματικά τους προβλήματα, αν και αργότερα γίνονται σοβαρά. Αλλά κάθε γυναίκα πρέπει να προσέχει την υγεία της. Στην πραγματικότητα, το σώμα των γυναικών αλλάζει περισσότερο με την ηλικία. Και με τον καιρό, φαίνεται να υπάρχει μια αδυναμία. Ταυτόχρονα, η παραγωγικότητα των γυναικών (θέμα γυναικείας υγείας) αρχίζει να επηρεάζεται με την ηλικία. Ναι, και σε μια τέτοια κατάσταση, οι γυναίκες θα πρέπει να κάνουν κάποιες εξετάσεις υγείας με την πάροδο του χρόνου. Στην πραγματικότητα, η γήρανση αυξάνει τον κίνδυνο επιδείνωσης της υγείας και σήμερα θα σας πούμε ποιες έρευνες πρέπει να κάνουν οι γυναίκες.

Απαραίτητες εξετάσεις

  • Τεστ Παπανικολάου: Το τεστ Παπανικολάου είναι μια διαδικασία προσυμπτωματικού ελέγχου, η οποία χρησιμοποιείται συνήθως για την ανίχνευση του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας. Πρόκειται για μια εξέταση που γίνεται κυρίως για την παρουσία καρκινικών ή προκαρκινικών κυττάρων στον τράχηλο της μήτρας.
  • Πυελικό τεστ: Το πυελικό τεστ εκτελεί φυσική εξέταση του κόλπου, του τραχήλου της μήτρας, της ουροδόχου κύστης, της μήτρας, της σάλπιγγας, της ωοθήκης και του ορθού των γυναικών. Ναι, και πρώτα εξετάζει το εξωτερικό του κόλπου και μετά εξετάζονται τα υπόλοιπα όργανα αργότερα. Στην πραγματικότητα γίνεται για τον έλεγχο των συμπτωμάτων ασθενειών στα όργανα της γυναίκας.
  • Μαστογραφία: Η μαστογραφία είναι μια ακτινογραφία, η οποία γίνεται για την εξέταση του μαστού της γυναίκας. Ναι και αυτή η έρευνα δείχνει ότι για τον καρκίνο του μαστού. Όχι μόνο αυτό, αλλά αυτή η έρευνα δίνει μια έγκαιρη ανίχνευση του καρκίνου του μαστού. Οι γυναίκες πρέπει να κάνουν αυτό το τεστ εάν έχουν προβλήματα με το στήθος τους.
  • Τεστ λειτουργίας θυρεοειδούς: Συνήθως πρέπει να γίνεται έλεγχος λειτουργίας του θυρεοειδούς και αυτή η εξέταση δείχνει εάν ο θυρεοειδής αδένας στο σώμα λειτουργεί σωστά ή όχι. Υπάρχουν πολλές διεργασίες στο σώμα, όπως η παραγωγή ενέργειας και ο μεταβολισμός Η σωστή λειτουργία αυτών των αδένων είναι σημαντική.

  • Δοκιμή λιπιδικού πάνελ: Τα προφίλ λιπιδίων χρησιμοποιούνται ειδικά για τον εντοπισμό του κινδύνου καρδιακής νόσου. Ναι και αυτό το τεστ περιλαμβάνει συνδυασμό αιματολογικών εξετάσεων συγκεκριμένα και με τη βοήθεια αυτού μετριέται το επίπεδο 4 τύπων λιπιδίων στο αίμα μας.
  • Τεστ αρτηριακής πίεσης:Γίνεται δοκιμή αρτηριακής πίεσης για να το ελέγξετε. Σε μια τέτοια κατάσταση, εάν υπάρχει αδυναμία, ζάλη ή νευρικότητα με οποιονδήποτε τρόπο, αυτές οι εξετάσεις θα πρέπει να γίνουν και η υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να έχει κάποια επίδραση στο σώμα του ατόμου.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Σταματήστε να τιμωρείτε το σώμα σας πιέζοντάς το υπερβολικά

Αγκαλιάστε τον εαυτό σας ακόμα κι όταν γίνεστε μαμά

5 Tips για δυνατά νύχια

Natalie Portman: Ακολούθησε τα tips αυτοφροντίδας της Natalie Portman και δεν θα χάσεις

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ψηφιακή επικοινωνία μετά την εργασία

Ψηφιακή επικοινωνία: Οι εργαζόμενοι συχνά νιώθουν την πίεση να είναι διαθέσιμοι και ενήμεροι για επαγγελματικά θέματα ακόμα και μετά την εργασία, κάτι που μπορεί να διαταράξει την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει συναισθηματική κόπωση και να επηρεάσει την ψυχική υγεία.

Γιατί η δημιουργικότητα είναι μορφή αυτοφροντίδας

Δημιουργικότητα: Η δημιουργικότητα δεν είναι απλώς μια διαδικασία παραγωγής έργων τέχνης ή σχεδίασης. Είναι επίσης μια ισχυρή μορφή αυτοφροντίδας, που βοηθά στη συναισθηματική και ψυχική ευημερία. Όταν δημιουργούμε, επενδύουμε χρόνο

Γιατί η ησυχία είναι τόσο σημαντική;

Ησυχία: Στη σύγχρονη εποχή, η ησυχία γίνεται ολοένα και πιο σπάνια. Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο θόρυβο – από την κίνηση στους δρόμους και τις ηλεκτρονικές συσκευές μέχρι τις συνεχείς ειδοποιήσεις στα κινητά μας. Ωστόσο, η ησυχία

Πώς το pilates αλλάζει την καθημερινότητά σου 

Pilates: Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν διατάσεις που ενισχύουν την κινητικότητα των αρθρώσεων και των μυών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο ευχάριστη και άνετη αίσθηση στο σώμα, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν έχεις καθιστική εργασία.

Πώς θα βελτιώσεις τη μνήμη σου με τη μέθοδο των τεσσάρων

Είναι σημαντικό να είμαστε συγκεντρωμένοι και να αποφεύγουμε τις περισπασμούς. Όταν διαβάζουμε ή παρακολουθούμε μια διάλεξη, καλό είναι να σημειώνουμε βασικά σημεία και να προσπαθούμε να κατανοούμε τη συνολική εικόνα. Η ενεργή συμμετοχή στη διαδικασία μάθησης διευκολύνει την αποθήκευση των πληροφοριών.

3 συνήθειες αυτοφροντίδας για μετά την δουλειά

Αυτοφροντίδα: Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, είναι σημαντικό να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας, ώστε να χαλαρώσουμε και να επαναφορτίσουμε τις δυνάμεις μας. Η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια, αλλά μια αναγκαία πρακτική

Οι κατάλληλες πρακτικές αυτοφροντίδας για εξωστρεφείς

Εξωστρεφείς: Οι εξωστρεφείς αντλούν ενέργεια από την κοινωνική αλληλεπίδραση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζονται αυτοφροντίδα. Η διαρκής επαφή με κόσμο μπορεί να είναι εξαντλητική αν δεν υπάρχει ισορροπία. Εδώ είναι μερικές πρακτικές αυτοφροντίδας

3 τρόποι για να κάνετε τη γυμναστική διασκεδαστική

Γυμναστική: Η γυμναστική δεν χρειάζεται να είναι βαρετή ή καταναγκαστική. Αν τη δείτε σαν ευκαιρία για διασκέδαση, θα είναι πιο εύκολο να τη διατηρήσετε ως συνήθεια. Δείτε τρεις τρόπους για να κάνετε την προπόνησή σας

Close Icon