Τα τρανς λιπαρά είναι ένα είδος ανθυγιεινού λίπους που βρίσκεται συνήθως σε επεξεργασμένα και τηγανητά τρόφιμα.
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Αυτή η θέση μπορεί να περιορίσει τη ροή του αίματος στα πόδια, οδηγώντας σε συγκέντρωση αίματος στις φλέβες. Όταν η ροή του αίματος μειώνεται, αυξάνεται η πιθανότητα σχηματισμού θρόμβου.
Νερό ενυδάτωση: Ενσωματώστε αυτές τις τρεις βασικές στιγμές ενυδάτωσης στη ρουτίνα σας και δείτε τη διαφορά που κάνει στην υγεία σας!
Wellness tips: Ενσωματώνοντας αυτές τις συμβουλές ευεξίας στην καθημερινή σας ζωή, μπορείτε να βελτιώσετε τη σωματική, ψυχική και συναισθηματική υγεία σας.
Feng Shui: Πώς μπορείτε να μετατρέψετε το μπαλκόνι σας σε ένα αρμονικό καταφύγιο που ενισχύει τη ροή ενέργειας του σπιτιού σας, προάγει τη χαλάρωση και προσκαλεί το θετικό τσι στη ζωή σας;
Τραυματισμένο πουλί: Η εύρεση ενός τραυματισμένου πουλιού στο δρόμο μπορεί να είναι μια οδυνηρή εμπειρία.
Τρέξιμο ζέστη: Με τη σωστή προετοιμασία το σώμα μας είναι θαυμάσια αποτελεσματικό στο να κινείται στη ζέστη, καθώς έχουμε περάσει χιλιάδες χρόνια προσαρμοζόμενοι για να το κάνουμε.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η υπερβολική εφίδρωση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε κακοσμία του στόματος, καθώς τα βακτήρια που ευδοκιμούν σε περιβάλλοντα με ιδρώτα μπορεί να συμβάλλουν στην οσμή του στόματος.
Εξαλείφοντας τους περισπασμούς και δημιουργώντας έναν ειδικό χώρο εργασίας, μπορείτε να συγκεντρωθείτε καλύτερα στην εργασία που έχετε στο χέρι και να συμμετέχετε στη συζήτηση με σιγουριά.