Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Μη σπαταλάς τον χρόνο σου: 3σημάδια για να αλλάξεις κατεύθυνση

Μη σπαταλάς τον χρόνο σου: 3σημάδια για να αλλάξεις κατεύθυνση

Μη σπαταλάς τον χρόνο σου: 3 σημάδια για να αλλάξεις κατεύθυνση. Έχεις πολλούς λόγους για να αγαπάς κάποιους ανθρώπους αλλά και άλλους τόσους για να μην το κάνεις! 

Αν διαβάζεις αυτό το άρθρο σημαίνει ότι είσαι ήδη σε φάση επαναπροσδιορισμού γι’ αυτό καλό θα είναι να μην σπαταλάς το χρόνο σου με άτομα που δεν τον αξίζουν. Ο χρόνος, όπως λέει και ο θυμόσοφος λαός, είναι χρήμα.
Πρόσφατα γνώρισα κάποιον ο οποίος όποτε προτείνω να κάνουμε παρέα βόλτα, βρίσκει δικαιολογίες  απλά και μόνο επειδή δεν θέλει περάσει το χρόνο του μαζί μου ή έχει “καλύτερα” πράγματα να κάνει. Αυτό το ίδιο άτομο είναι αυτό που περιμένει πάντα να το  βοηθήσεις με τη δουλειά και να του δώσεις ευκαιρίες..

Ποια είναι όμως τα 3 σιωπηρά σημάδια για να τους δείξεις την έξοδο …

  1. 1. Δεν τους ενδιαφέρει τι έχεις να πεις. Είναι υπέροχο να είσαι ακροατής και να δίνεις ένα χέρι βοηθείας, ωστόσο, αξίζει να σε ακούσουν και να σε εκτιμήσουν επίσης. Αν ξέρετε κάποιον που συνεχώς σας μιλάει για τη ζωή ή τα προβλήματά του, αλλά δεν ενδιαφέρεται να ακούσει για τα δικά σας σε αντάλλαγμα, αυτός ο άνθρωπος δεν εκτιμά το χρόνο σας και δεν πρέπει να τον σπαταλάτε.
  2. Σε χρειάζονται σαν φίλο, αλλά δεν βγάζεις τίποτα από τη σχέση. Οι σχέσεις είναι οδός διπλής κατεύθυνσης. Αν ένα άτομο βασίζεται στην ευτυχία σου αλλά δεν παίρνετε τίποτα ως αντάλλαγμα, είναι ώρα να το ακυρώσετε ή να του δώσετε ένα τελεσίγραφο. Η ευτυχία σου είναι υψίστης σημασίας και θα πρέπει να είναι 50/50.
  3. Κάνεις τα πάντα για να προσαρμοστείς στο πρόγραμμά τους, αλλά είναι πάντα απασχολημένοι. Σας ζητούν να κάνετε, ή είστε εκεί για αυτούς όποτε σας χρειάζονται, αλλά δεν είναι ποτέ ελεύθεροι όταν τους ζητάτε να σας κάνουν παρέα ή να μιλήσετε.  Αυτό το άτομο σίγουρα δεν αξίζει να σπαταλήσετε την ενέργειά σας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τι γίνεται αν αρχίσεις να φαντασιώνεσαι τον κολλητό σου

Τρεις συμβουλές για να καταφέρετε να διατηρήσετε τις φιλικές σας σχέσεις

Οι ευεργετικές ιδιότητες των φιλιών

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες από βοηθήματα ύπνου;

Βοήθεια ύπνος: Οι συμπληρωματικές θεραπείες για τον ύπνο έχουν αποκτήσει δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια, αλλά είναι σημαντικό να είμαστε ενημερωμένοι για τις πιθανές παρενέργειες τους. Ακολουθούν μερικές από τις πιο κοινές παρενέργειες

Πώς να φροντίσετε το εσωτερικό παιδί που κρύβεται μέσα σας;

Εσωτερικό παιδί: Η φροντίδα του εσωτερικού σας παιδιού είναι μια σημαντική διαδικασία που μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τη χαρά και την αθωότητα που μπορεί να έχετε χάσει με τα χρόνια. Ακολουθούν μερικά βήματα

Κάπνισμα: Αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να το σταματήσετε

Κάπνισμα: Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια από τις πιο σημαντικές αποφάσεις που μπορεί να πάρει κάποιος για την υγεία του. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι για να σταματήσει κανείς το κάπνισμα

Ζάλη: Τα ροφήματα που μπορούν να βοηθήσουν

Ζάλη: Η ζάλη μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, όπως η αφυδάτωση ή οι χαμηλές τιμές σακχάρου στο αίμα. Τα κατάλληλα ροφήματα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση αυτού του συμπτώματος.

Παραγωγικότητα: Απλές συμβουλές που θα τονώσουν την ενέργειά σας στο έπακρο

Παραγωγικότητα: Η αύξηση της ενέργειας και η βελτίωση της παραγωγικότητας είναι στόχοι πολλών ανθρώπων στην καθημερινότητά τους. Ακολουθούν μερικά «hacks» που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε περισσότερη ενέργεια

Κυκλική άσκηση: Ποια είναι τα οφέλη που μας προσφέρει;

Κυκλική άσκηση: Η κυκλική άσκηση  είναι μια μέθοδος προπόνησης που περιλαμβάνει την εναλλαγή διαφορετικών ασκήσεων ή εντάσεων σε καθορισμένα χρονικά διαστήματα. Αυτή η προσέγγιση επιτρέπει στους ασκούμενους να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση

Close Icon