Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Μαύροι κύκλοι στα μάτια: Σπιτικές μάσκες για την αντιμετώπιση τους

Μαύροι κύκλοι στα μάτια: Σπιτικές μάσκες για την αντιμετώπιση τους

Μαύροι κύκλοι στα μάτια: Αντιμετώπιση των μαύρων κύκλων με σπιτικές μάσκες ματιών. Δείτε ποια τα υλικά για να φτιάξετε την μάσκα των ματιών.

Οι μαύροι κύκλοι και οι σακούλες στην περιοχή των ματιών είναι από τα πιο συνήθη προβλήματα ομορφιάς που αντιμετωπίζουν τόσο οι άντρες όσο και οι γυναίκες, με μια προτίμηση στο γυναικείο φύλο. Επιστημονικά ονομάζονται περιοφθαλμική υπερμελάγχρωση. Παρόλο που  δεν αποτελούν σοβαρό πρόβλημα του δέρματος, κάνουν τις γυναίκες να φαίνονται κουρασμένες και άρρωστες. Μπορούν λοιπόν να αφαιρέσουν τους μαύρους κύκλους με σπιτικές μάσκες ματιών.

Ποιοι οι λόγοι που προκαλούν τους μαύρους κύκλους

Οι λόγοι που οι μαύροι κύκλοι δημιουργούνται είναι πολλοί και διάφοροι. Από τους πιο κοινούς είναι η έλλειψη ύπνου, αλλά υπάρχουν και άλλοι. Η ανθυγιεινή διατροφή είναι ένας ακόμη λόγος. Επιπλέον, το παρατεταμένο κλάμα, η  ψυχική και σωματική καταπόνηση και το ξηρό δέρμα είναι κάποιοι άλλοι λόγοι που οι μαύροι κύκλοι εμφανίζονται. Παράλληλα, η έκθεση μπροστά σε οθόνες για πολύ ώρα μπορεί να εμφανίσει τους μαύρους κύκλους, ενώ τέλος η κληρονομικότητα αποτελεί έναν ακόμα λόγο.

Σπιτικές μάσκες για την απομάκρυνση των μαύρων κύκλων

Μπορείτε εύκολα να κάνετε τους μαύρους κύκλους μια ανάμνηση, χρησιμοποιώντας υλικά που έχετε στην κουζίνα σας.

  1. Μάσκα με μέλι και γάλα
  • Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού γάλα σε σκόνη και ανακατέψτε το με 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι.
  • Απλώστε τη μάσκα κάτω από τα μάτια και αφήστε το να στεγνώσει για 15-20 λεπτά.

 

  1. Μάσκα με χαμομήλι και γάλα
  • Ανακατέψτε ίσες ποσότητες από χαμομήλι και γάλα και βάλτε το μείγμα σε παγοθήκες.
  • Αφού παγώσουν, πάρτε ένα παγάκι για κάθε μάτι και κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις.
  • Επαναλάβετε τη διαδικασία 2-3 φορές την εβδομάδα.

 

  1. Μάσκα με αγγούρι και λεμόνι
  • Αναμείξτε χυμό αγγουριού με χυμό λεμονιού σε ίσες ποσότητες.
  • Χρησιμοποιήστε ένα κομμάτι βαμβάκι για να απλώσετε το μείγμα στην περιοχή.
  • Αφήστε το για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.
  • Επαναλάβετε καθημερινά για τουλάχιστον μία εβδομάδα.

 

  1. Μάσκα με πατάτες
  • Πάρτε ένα κομμάτι πατάτας και βάλτε το στα βλέφαρα για 15-20 λεπτά.

Οι πατάτες έχουν μια επίδραση ψύξης και μπορούν να φωτίσουν πραγματικά τους σκοτεινούς κύκλους κάτω από τα μάτια.

 

  1. Μάσκα με γιαούρτι
  • Απλώστε λίγο γιαούρτι στην περιοχή γύρω από τα μάτια και δείτε το βλέμμα σας να δείχνει πιο νεανικό και ξεκούραστο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Μείνετε νέοι με σπιτικές μάσκες

Πως θα γίνεις Ραπουνζέλ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γιατί η δημιουργικότητα είναι μορφή αυτοφροντίδας

Δημιουργικότητα: Η δημιουργικότητα δεν είναι απλώς μια διαδικασία παραγωγής έργων τέχνης ή σχεδίασης. Είναι επίσης μια ισχυρή μορφή αυτοφροντίδας, που βοηθά στη συναισθηματική και ψυχική ευημερία. Όταν δημιουργούμε, επενδύουμε χρόνο

Γιατί η ησυχία είναι τόσο σημαντική;

Ησυχία: Στη σύγχρονη εποχή, η ησυχία γίνεται ολοένα και πιο σπάνια. Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο θόρυβο – από την κίνηση στους δρόμους και τις ηλεκτρονικές συσκευές μέχρι τις συνεχείς ειδοποιήσεις στα κινητά μας. Ωστόσο, η ησυχία

Πώς το pilates αλλάζει την καθημερινότητά σου 

Pilates: Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν διατάσεις που ενισχύουν την κινητικότητα των αρθρώσεων και των μυών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο ευχάριστη και άνετη αίσθηση στο σώμα, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν έχεις καθιστική εργασία.

Πώς θα βελτιώσεις τη μνήμη σου με τη μέθοδο των τεσσάρων

Είναι σημαντικό να είμαστε συγκεντρωμένοι και να αποφεύγουμε τις περισπασμούς. Όταν διαβάζουμε ή παρακολουθούμε μια διάλεξη, καλό είναι να σημειώνουμε βασικά σημεία και να προσπαθούμε να κατανοούμε τη συνολική εικόνα. Η ενεργή συμμετοχή στη διαδικασία μάθησης διευκολύνει την αποθήκευση των πληροφοριών.

3 συνήθειες αυτοφροντίδας για μετά την δουλειά

Αυτοφροντίδα: Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, είναι σημαντικό να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας, ώστε να χαλαρώσουμε και να επαναφορτίσουμε τις δυνάμεις μας. Η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια, αλλά μια αναγκαία πρακτική

Οι κατάλληλες πρακτικές αυτοφροντίδας για εξωστρεφείς

Εξωστρεφείς: Οι εξωστρεφείς αντλούν ενέργεια από την κοινωνική αλληλεπίδραση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζονται αυτοφροντίδα. Η διαρκής επαφή με κόσμο μπορεί να είναι εξαντλητική αν δεν υπάρχει ισορροπία. Εδώ είναι μερικές πρακτικές αυτοφροντίδας

3 τρόποι για να κάνετε τη γυμναστική διασκεδαστική

Γυμναστική: Η γυμναστική δεν χρειάζεται να είναι βαρετή ή καταναγκαστική. Αν τη δείτε σαν ευκαιρία για διασκέδαση, θα είναι πιο εύκολο να τη διατηρήσετε ως συνήθεια. Δείτε τρεις τρόπους για να κάνετε την προπόνησή σας

Η καλύτερη άσκηση για την υγεία της καρδιάς 

Η ψυχολογική ωφέλεια του σκανδιναβικού περπατήματος είναι εξίσου σημαντική. Η επαφή με τη φύση και η εκγύμναση σε εξωτερικούς χώρους μπορεί να μειώσει το άγχος, να βελτιώσει τη διάθεση και να προσφέρει αίσθημα ευεξίας.

Close Icon