Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Κρύσταλλοι: 14 θεραπευτικοί κρύσταλλοι για την υγεία και την ευεξία μας

Κρύσταλλοι: 14 θεραπευτικοί κρύσταλλοι για την υγεία και την ευεξία μας

Κρύσταλλοι: Για όλους εκείνους που θέλουν να αυξήσουν την ικανότητά τους, να καλωσορίσουν μια ροή καλής ενέργειας και να σταθούν δυνατοί, αυτοί είναι οι καλύτεροι κρύσταλλοι για την υγεία.


Όταν πρόκειται να διατηρήσουμε τον εαυτό μας σε φόρμα και να νιώθουμε καλά, όλοι γνωρίζουμε τη συνταγή. Κοιμηθείτε καλά, φάτε καλά, μειώστε το άγχος και κινήστε το σώμα σας. Αν και αυτή είναι μια φοβερή βασική συμβουλή για να διατηρείτε υπό έλεγχο την υγεία σας, μερικές φορές βοηθάει να βουτήξετε λίγο πιο βαθιά και να κάνετε τη δουλειά που αντιμετωπίζει επίσης τη συναισθηματική και πνευματική υγεία μαζί με τη σωματική. Το σώμα, το μυαλό και η ψυχή αποτελούν την ιερή τριάδα της ύπαρξής μας και όταν τα τρία είναι σε θέση να είναι σε υγιή αρμονική ευθυγράμμιση, μπορούμε να λάμψουμε.

Οι κρύσταλλοι μπορούν να μας βοηθήσουν να αποκτήσουμε μια βαθύτερη αίσθηση ευεξίας. Από την αυγή του ανθρώπου, αυτές οι θεραπευτικές πέτρες έχουν χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσουν στη θεραπεία. Οι κρύσταλλοι μπορούν να μας βοηθήσουν να αποβάλουμε τις κακές συνήθειες, να ξεπλύνουμε τα τσάκρα μας από τα μπλοκαρίσματα, να ενθαρρύνουν το σώμα και το μυαλό μας να είναι δυνατά και μπορούν να μας οδηγήσουν σε υψηλότερα επίπεδα αυτοαγάπης και φροντίδας. Ακόμη και για εκείνους που είναι δύσπιστοι για τη θεραπεία της νέας ηλικίας, το φαινόμενο εικονικού φαρμάκου μπορεί να έχει θετική επίδραση στο σώμα.

Οι καλύτεροι θεραπευτικοί κρύσταλλοι για την υγεία

Υπάρχουν χίλιοι τρόποι με τους οποίους οι κρύσταλλοι μπορούν να προάγουν μια πιο υγιεινή και αρμονική ζωή και ο καθένας έρχεται ντυμένος με τις δικές του δυνάμεις. Μερικοί κρύσταλλοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να σας προστατεύσουν από αρνητικές ενέργειες, άλλοι καθαρίζουν το μυαλό από το στρες, την αυτοαμφισβήτηση και το άγχος που μπορεί να σας βαρύνουν, άλλοι ενθαρρύνουν τον σταθερό ύπνο και τις θετικές δονήσεις και άλλοι αφήνουν μόνιμο αντίκτυπο στο φυσικό σώμα. Διαλέξαμε τους αγαπημένους μας κρυστάλλους για υγεία και ευεξία και εδώ είναι…

  • Κιτρίτης για εύρεση ενέργειας τις σκοτεινές μέρες.
  • Ροζ χαλαζίας για τη θεραπεία μιας ραγισμένης καρδιάς.
  • Lapis Lazuli για προβλήματα λαιμού και θυρεοειδούς.
  • Αμέθυστος για γλυκό και ξέγνοιαστο ύπνο.
  • Αιματίτης για τη θεραπεία του σώματος μετά από μια ασθένεια.
  • Φεγγαρόπετρα για την εξισορρόπηση των ορμονών και την ανακούφιση από το PMS.
  • Αβεντουρίνη για δερματικά ξεσπάσματα και καταπραϋντικό νευρικό σύστημα.
  • Καρνεόλη για το σπάσιμο του εθισμού.
  • Γρανάτης για μια έκρηξη ζωτικής ενέργειας.
  • Οψιδιανός για επιστροφή στα βασικά στοιχεία της υγείας.

  • Τουρμαλίνη για ενσυναίσθηση και προστασία EMF.
  • Ακουαμαρίνα για εμβάθυνση στον διαλογισμό και την υπέρβαση του φόβου.
  • Διάφανος χαλαζίας για μακροχρόνια επούλωση.
  • Λαμπραδορίτης για το αναπνευστικό σύστημα και τη συναισθηματική απελευθέρωση.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς το Feng shui επηρεάζει τη διάθεσή σας;

Προτάσεις του Φενγκ Σούι για να ζήσετε περισσότερο

Ευθυγραμμίστε την αυτοφροντίδα σας με τις φάσεις του φεγγαριού

Αμέθυστος : Οι θεραπευτικές του ιδιότητες

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ψηφιακή επικοινωνία μετά την εργασία

Ψηφιακή επικοινωνία: Οι εργαζόμενοι συχνά νιώθουν την πίεση να είναι διαθέσιμοι και ενήμεροι για επαγγελματικά θέματα ακόμα και μετά την εργασία, κάτι που μπορεί να διαταράξει την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει συναισθηματική κόπωση και να επηρεάσει την ψυχική υγεία.

Γιατί η δημιουργικότητα είναι μορφή αυτοφροντίδας

Δημιουργικότητα: Η δημιουργικότητα δεν είναι απλώς μια διαδικασία παραγωγής έργων τέχνης ή σχεδίασης. Είναι επίσης μια ισχυρή μορφή αυτοφροντίδας, που βοηθά στη συναισθηματική και ψυχική ευημερία. Όταν δημιουργούμε, επενδύουμε χρόνο

Γιατί η ησυχία είναι τόσο σημαντική;

Ησυχία: Στη σύγχρονη εποχή, η ησυχία γίνεται ολοένα και πιο σπάνια. Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο θόρυβο – από την κίνηση στους δρόμους και τις ηλεκτρονικές συσκευές μέχρι τις συνεχείς ειδοποιήσεις στα κινητά μας. Ωστόσο, η ησυχία

Πώς το pilates αλλάζει την καθημερινότητά σου 

Pilates: Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν διατάσεις που ενισχύουν την κινητικότητα των αρθρώσεων και των μυών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο ευχάριστη και άνετη αίσθηση στο σώμα, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν έχεις καθιστική εργασία.

Πώς θα βελτιώσεις τη μνήμη σου με τη μέθοδο των τεσσάρων

Είναι σημαντικό να είμαστε συγκεντρωμένοι και να αποφεύγουμε τις περισπασμούς. Όταν διαβάζουμε ή παρακολουθούμε μια διάλεξη, καλό είναι να σημειώνουμε βασικά σημεία και να προσπαθούμε να κατανοούμε τη συνολική εικόνα. Η ενεργή συμμετοχή στη διαδικασία μάθησης διευκολύνει την αποθήκευση των πληροφοριών.

3 συνήθειες αυτοφροντίδας για μετά την δουλειά

Αυτοφροντίδα: Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, είναι σημαντικό να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας, ώστε να χαλαρώσουμε και να επαναφορτίσουμε τις δυνάμεις μας. Η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια, αλλά μια αναγκαία πρακτική

Οι κατάλληλες πρακτικές αυτοφροντίδας για εξωστρεφείς

Εξωστρεφείς: Οι εξωστρεφείς αντλούν ενέργεια από την κοινωνική αλληλεπίδραση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζονται αυτοφροντίδα. Η διαρκής επαφή με κόσμο μπορεί να είναι εξαντλητική αν δεν υπάρχει ισορροπία. Εδώ είναι μερικές πρακτικές αυτοφροντίδας

3 τρόποι για να κάνετε τη γυμναστική διασκεδαστική

Γυμναστική: Η γυμναστική δεν χρειάζεται να είναι βαρετή ή καταναγκαστική. Αν τη δείτε σαν ευκαιρία για διασκέδαση, θα είναι πιο εύκολο να τη διατηρήσετε ως συνήθεια. Δείτε τρεις τρόπους για να κάνετε την προπόνησή σας

Close Icon