Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Κουζίνα καθαρισμός: Μην ξεχνάτε την κουζίνα κατά τον ανοιξιάτικο καθαρισμό

Κουζίνα καθαρισμός: Μην ξεχνάτε την κουζίνα κατά τον ανοιξιάτικο καθαρισμό

Κουζίνα καθαρισμός: Ξεχασμένες συσκευασίες στο πίσω μέρος των ντουλαπιών σας, βαζάκια με μυστηριώδη τρόφιμα στο ψυγείο...Οργανωθείτε και κάντε την κουζίνα σας να λάμψει!

Πολλοί άνθρωποι είναι απασχολημένοι με τον ανοιξιάτικο καθαρισμό. Μπορεί να έχουμε τη συνήθεια να πλένουμε τα παράθυρα, να ξεσκονίζουμε τα ράφια και να καθαρίζουμε την αυλή. Αλλά μην ξεχάσετε τον ανοιξιάτικο καθαρισμό στην κουζίνα σας. Αυτό μπορεί επίσης να περιλαμβάνει τα συστατικά που αγοράσατε για εκείνη τη «μία» συνταγή που δεν φτιάξατε ποτέ ξανά.

Ξεκινήστε καθαρίζοντας το εσωτερικό του ψυγείου σας. Αδειάστε τα ράφια και τα συρτάρια. Σκουπίστε τα με ζεστό σαπουνόνερο χρησιμοποιώντας ένα υγρό πανί. Μπορεί να εκπλαγείτε αν βρείτε σταγόνες και διαρροές που έχουν χαθεί κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Αυτή είναι μια στιγμή που μπορεί επίσης να βρείτε πολλά μικρά δοχεία που σπρώχνονται στο πίσω μέρος του ψυγείου με κάποιο είδος «μυστηριώδους φαγητού». Ένας ακόμη καλός λόγος για να καθαρίσετε το ψυγείο σας άμεσα.

Εάν το ψυγείο σας είναι γεμάτο με υλικά που μπορεί να μην χρησιμοποιείτε συχνά, ίσως είναι καιρός να πετάξετε οτιδήποτε έχει περάσει από την ημερομηνία «χρήσης». Αποφασίστε πόσα από αυτά τα αντικείμενα πρέπει πραγματικά να τα καθαρίσετε πριν τα επανατοποθετήσετε. Οργανώστε ξανά παρόμοια αντικείμενα μαζί σε κάδους ή καθορισμένους χώρους προτού τα τοποθετήσετε ξανά στο ψυγείο.

Στη συνέχεια, τραβήξτε τα πάντα από τα ράφια του ντουλαπιού σας. Με ένα υγρό πανί, σκουπίστε τα ράφια προς τα κάτω και τις κορυφές των βάζων και των κουτιών. Οι ήδη ανοιχτές συσκευασίες με ξηρούς καρπούς, αποξηραμένα φρούτα και δημητριακά είναι ιδανικές για αποθήκευση σε ανακυκλωμένα καθαρά βάζα. Φροντίστε να επισημάνετε αυτά τα βάζα, ώστε να γνωρίζετε τι υπάρχει εκεί μέσα και πότε να τα χρησιμοποιείτε.

Ανασυγκροτήστε παρόμοια είδη διατροφής προτού τα τοποθετήσετε ξανά στο ντουλάπι, τοποθετώντας αντικείμενα που θα λήξουν νωρίτερα στο μπροστινό μέρος. Αν μπορείτε, κάντε μια λίστα με αυτά τα τρόφιμα καθώς τα βάζετε μακριά. Αυτή η λίστα μπορεί να σας βοηθήσει να αποτρέψετε την υπερβολική αγορά διπλών συστατικών και να μειώσετε τη σπατάλη.

Όταν ανεφοδιάζετε το ντουλάπι σας, να προσέχετε τι προσθέτετε ξανά. Διαθέστε το ντουλάπι σας με συστατικά που είστε σίγουροι ότι θα χρησιμοποιήσετε. Εάν δεν σας ενδιαφέρουν τα φασόλια, μην τα προσθέσετε στη λίστα αγορών, δεν θα τα συνηθίσουν και πιθανότατα θα τα πετάξετε έξω ή θα τα δωρίσετε ξανά.

Κάντε μια λίστα με τα τρόφιμα πριν πάτε στο κατάστημα. Φτιάξτε μια λίστα με διάφορα είδη τροφοδοσίας που χρησιμοποιείτε συχνά, αξιολογήστε την ποσότητα που μπορεί να έχετε ήδη και περιμένετε να αγοράσετε επιπλέον συστατικά μέχρι να έχετε την ευκαιρία να χρησιμοποιήσετε μερικά από αυτά τα βασικά είδη.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πόσο καλό κάνουν οι δουλειές του σπιτιού στα παιδιά μας;

Πώς να απαλλαγείτε από τα ακάρεα της σκόνης

Πώς να καθαρίσετε τον υφασμάτινο καναπέ σας;

Feng Shui: 5 πράγματα που μπορεί να καταστρέφουν τον ύπνο σας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες από βοηθήματα ύπνου;

Βοήθεια ύπνος: Οι συμπληρωματικές θεραπείες για τον ύπνο έχουν αποκτήσει δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια, αλλά είναι σημαντικό να είμαστε ενημερωμένοι για τις πιθανές παρενέργειες τους. Ακολουθούν μερικές από τις πιο κοινές παρενέργειες

Πώς να φροντίσετε το εσωτερικό παιδί που κρύβεται μέσα σας;

Εσωτερικό παιδί: Η φροντίδα του εσωτερικού σας παιδιού είναι μια σημαντική διαδικασία που μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τη χαρά και την αθωότητα που μπορεί να έχετε χάσει με τα χρόνια. Ακολουθούν μερικά βήματα

Κάπνισμα: Αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να το σταματήσετε

Κάπνισμα: Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια από τις πιο σημαντικές αποφάσεις που μπορεί να πάρει κάποιος για την υγεία του. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι για να σταματήσει κανείς το κάπνισμα

Ζάλη: Τα ροφήματα που μπορούν να βοηθήσουν

Ζάλη: Η ζάλη μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, όπως η αφυδάτωση ή οι χαμηλές τιμές σακχάρου στο αίμα. Τα κατάλληλα ροφήματα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση αυτού του συμπτώματος.

Παραγωγικότητα: Απλές συμβουλές που θα τονώσουν την ενέργειά σας στο έπακρο

Παραγωγικότητα: Η αύξηση της ενέργειας και η βελτίωση της παραγωγικότητας είναι στόχοι πολλών ανθρώπων στην καθημερινότητά τους. Ακολουθούν μερικά «hacks» που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε περισσότερη ενέργεια

Κυκλική άσκηση: Ποια είναι τα οφέλη που μας προσφέρει;

Κυκλική άσκηση: Η κυκλική άσκηση  είναι μια μέθοδος προπόνησης που περιλαμβάνει την εναλλαγή διαφορετικών ασκήσεων ή εντάσεων σε καθορισμένα χρονικά διαστήματα. Αυτή η προσέγγιση επιτρέπει στους ασκούμενους να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση

Close Icon