Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Κουζίνα καθαρισμός: Μην ξεχνάτε την κουζίνα κατά τον ανοιξιάτικο καθαρισμό

Κουζίνα καθαρισμός: Μην ξεχνάτε την κουζίνα κατά τον ανοιξιάτικο καθαρισμό

Κουζίνα καθαρισμός: Ξεχασμένες συσκευασίες στο πίσω μέρος των ντουλαπιών σας, βαζάκια με μυστηριώδη τρόφιμα στο ψυγείο...Οργανωθείτε και κάντε την κουζίνα σας να λάμψει!



Πολλοί άνθρωποι είναι απασχολημένοι με τον ανοιξιάτικο καθαρισμό. Μπορεί να έχουμε τη συνήθεια να πλένουμε τα παράθυρα, να ξεσκονίζουμε τα ράφια και να καθαρίζουμε την αυλή. Αλλά μην ξεχάσετε τον ανοιξιάτικο καθαρισμό στην κουζίνα σας. Αυτό μπορεί επίσης να περιλαμβάνει τα συστατικά που αγοράσατε για εκείνη τη «μία» συνταγή που δεν φτιάξατε ποτέ ξανά.

Ξεκινήστε καθαρίζοντας το εσωτερικό του ψυγείου σας. Αδειάστε τα ράφια και τα συρτάρια. Σκουπίστε τα με ζεστό σαπουνόνερο χρησιμοποιώντας ένα υγρό πανί. Μπορεί να εκπλαγείτε αν βρείτε σταγόνες και διαρροές που έχουν χαθεί κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Αυτή είναι μια στιγμή που μπορεί επίσης να βρείτε πολλά μικρά δοχεία που σπρώχνονται στο πίσω μέρος του ψυγείου με κάποιο είδος «μυστηριώδους φαγητού». Ένας ακόμη καλός λόγος για να καθαρίσετε το ψυγείο σας άμεσα.

Εάν το ψυγείο σας είναι γεμάτο με υλικά που μπορεί να μην χρησιμοποιείτε συχνά, ίσως είναι καιρός να πετάξετε οτιδήποτε έχει περάσει από την ημερομηνία «χρήσης». Αποφασίστε πόσα από αυτά τα αντικείμενα πρέπει πραγματικά να τα καθαρίσετε πριν τα επανατοποθετήσετε. Οργανώστε ξανά παρόμοια αντικείμενα μαζί σε κάδους ή καθορισμένους χώρους προτού τα τοποθετήσετε ξανά στο ψυγείο.

Στη συνέχεια, τραβήξτε τα πάντα από τα ράφια του ντουλαπιού σας. Με ένα υγρό πανί, σκουπίστε τα ράφια προς τα κάτω και τις κορυφές των βάζων και των κουτιών. Οι ήδη ανοιχτές συσκευασίες με ξηρούς καρπούς, αποξηραμένα φρούτα και δημητριακά είναι ιδανικές για αποθήκευση σε ανακυκλωμένα καθαρά βάζα. Φροντίστε να επισημάνετε αυτά τα βάζα, ώστε να γνωρίζετε τι υπάρχει εκεί μέσα και πότε να τα χρησιμοποιείτε.

Ανασυγκροτήστε παρόμοια είδη διατροφής προτού τα τοποθετήσετε ξανά στο ντουλάπι, τοποθετώντας αντικείμενα που θα λήξουν νωρίτερα στο μπροστινό μέρος. Αν μπορείτε, κάντε μια λίστα με αυτά τα τρόφιμα καθώς τα βάζετε μακριά. Αυτή η λίστα μπορεί να σας βοηθήσει να αποτρέψετε την υπερβολική αγορά διπλών συστατικών και να μειώσετε τη σπατάλη.

Όταν ανεφοδιάζετε το ντουλάπι σας, να προσέχετε τι προσθέτετε ξανά. Διαθέστε το ντουλάπι σας με συστατικά που είστε σίγουροι ότι θα χρησιμοποιήσετε. Εάν δεν σας ενδιαφέρουν τα φασόλια, μην τα προσθέσετε στη λίστα αγορών, δεν θα τα συνηθίσουν και πιθανότατα θα τα πετάξετε έξω ή θα τα δωρίσετε ξανά.

Κάντε μια λίστα με τα τρόφιμα πριν πάτε στο κατάστημα. Φτιάξτε μια λίστα με διάφορα είδη τροφοδοσίας που χρησιμοποιείτε συχνά, αξιολογήστε την ποσότητα που μπορεί να έχετε ήδη και περιμένετε να αγοράσετε επιπλέον συστατικά μέχρι να έχετε την ευκαιρία να χρησιμοποιήσετε μερικά από αυτά τα βασικά είδη.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πόσο καλό κάνουν οι δουλειές του σπιτιού στα παιδιά μας;

Πώς να απαλλαγείτε από τα ακάρεα της σκόνης

Πώς να καθαρίσετε τον υφασμάτινο καναπέ σας;

Feng Shui: 5 πράγματα που μπορεί να καταστρέφουν τον ύπνο σας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Παραγωγικότητα: 5 πρωινές συνήθειες για μία παραγωγική ημέρα

Παραγωγικότητα: Το ξεκίνημα της ημέρας μπορεί να καθορίσει τη συνολική σας παραγωγικότητα. Αν ακολουθήσετε μερικές θετικές συνήθειες το πρωί, θα νιώθετε πιο οργανωμένοι και ενεργητικοί καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Μήπως ευθύνεται το κάπνισμα για την τριχόπτωσή σας;

Τριχόπτωση: Το κάπνισμα είναι γνωστό για τις αρνητικές του επιπτώσεις στην υγεία, αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι επηρεάζει και την κατάσταση των μαλλιών, προκαλώντας πιθανή τριχόπτωση. Η σύνδεση μεταξύ καπνίσματος και απώλειας μαλλιών

Τρέξιμο: Συμβουλές για μεγαλύτερη αντοχή

Τρέξιμο: Η αύξηση της αντοχής στο τρέξιμο απαιτεί υπομονή, συνέπεια και σωστή στρατηγική. Αν θέλετε να βελτιώσετε την αντοχή σας και να μπορέσετε να τρέχετε μεγαλύτερες αποστάσεις χωρίς να κουράζεστε,

Ανάγνωση πριν τον ύπνο: 8 οφέλη που θα σας πείσουν να την ξεκινήσετε

Ανάγνωση πριν τον ύπνο: Η ανάγνωση πριν τον ύπνο μπορεί να έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία και την ευημερία μας. Παρακάτω παρατίθενται 8 σημαντικά οφέλη που μπορεί να προσφέρει η συνήθεια της ανάγνωσης

Συγκέντρωση ενίσχυση: Aυτό το είδος τσαγιού θα βοηθήσει

Συγκέντρωση ενίσχυση: Ορισμένα είδη τσαγιού μπορούν να ενισχύσουν την συγκέντρωση και να βοηθήσουν στην ενίσχυση της πνευματικής σας διαύγειας. Αν ψάχνετε για έναν φυσικό τρόπο να βελτιώσετε την εστίαση και την αποδοτικότητα σας

Παιδική γιόγκα: Απλές ασκήσεις για συναισθηματική υποστήριξη και ευλυγισία

Παιδική γιόγκα: Η γιόγκα και οι ασκήσεις κίνησης μπορούν να αποτελέσουν εξαιρετικά εργαλεία για να βοηθήσουν τα παιδιά να χαλαρώσουν, να ενισχύσουν το σώμα τους και να βελτιώσουν την ευλυγισία τους.

Μουσική: Σας βοηθάει να επαναφορτιστείτε συναισθηματικά και ψυχικά;

Μουσική: Στην εποχή μας, όπου η καθημερινότητα είναι γεμάτη από υποχρεώσεις και άγχη, η συναισθηματική εξάντληση και το burnout αποτελούν συχνές προκλήσεις για πολλούς ανθρώπους.

Υπεριδρωσία: Πώς να ελέγξετε την υπερβολική εφίδρωση με απλά βήματα;

Υπεριδρωσία: Η υπερβολική εφίδρωση, ή υπεριδρωσία, είναι μια κατάσταση που προκαλεί υπερβολική και συχνή παραγωγή ιδρώτα, συχνά σε περιοχές όπως οι μασχάλες, τα χέρια, τα πόδια ή το πρόσωπο.

Close Icon