Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Η θεραπευτική επίδραση του θαλασσινού νερού

Η θεραπευτική επίδραση του θαλασσινού νερού

Θαλασσινό νερό: Η θεραπευτική επίδραση του. Μια γεμάτη ζωή, χωρίς προβλήματα με υπερβολικό βάρος, μια υγιεινή διατροφή, ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σου... πολλοί εύχονται για αυτά τα πράγματα. Αλλά στο μονοπάτι της προσωπικής αλλαγής σταματάμε συχνά επειδή το πρώτο μας βήμα είναι ήδη λάθος. Πρέπει να αποτοξινώσουμε το σώμα και να αναγεννήσουμε τα κύτταρα του για να "ξυπνήσουμε εκ νέου" και να αρχίσουμε να χτίζουμε νέα θεμέλια.


Το θαλασσινό νερό ως φυσικό φάρμακο: Οι αρχαίοι Έλληνες γνώριζαν ήδη τις θεραπευτικές δυνάμεις της θάλασσας. Χρησιμοποίησαν το θαλασσινό νερό πριν από 2500 χρόνια για να θεραπεύσουν και να αντιμετωπίσουν το έκζεμα, την αρθρίτιδα, το άσθμα και τον οσφυαλγία. Ο Ιπποκράτης ανακάλυψε ότι το θαλασσινό νερό βοηθά στην επούλωση πληγών, αποτρέπει λοιμώξεις και ανακουφίζει τον πόνο.

Το θαλάσσιο νερό είναι παρόμοιο με το ανθρώπινο αίμα: Ένα μικρό μέρος της θάλασσας τρέχει στην κυκλοφορία του αίματος μας. Ίσως εξαιτίας αυτού το ανθρώπινο αίμα να είναι αλμυρό. Το θαλασσινό αλάτι έχει πολλά μακροσκελή και μικροστοιχεία για την επούλωση (ιώδιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, νάτριο, πυρίτιο κ.λπ.), ορυκτά και καταλύτες που βελτιώνουν τη λειτουργία του μεταβολισμού και την αποτελεσματικότητα του συστήματος ορμονών. Επιπλέον, το θαλάσσιο νερό περιέχει πολλούς βιολογικούς διεγέρτες, οι οποίοι ενεργοποιούν τα ενδοκρινικά κύτταρα με εσωτερική έκκριση και διεγείρουν ολόκληρο τον οργανισμό. Ενίσχυση του νευρικού συστήματος: Φανταστείτε το συναίσθημα της κολύμβησης στη θάλασσα. Είσαι χαλαρός, σωστά; Το θαλάσσιο νερό περιέχει μικρότερες ποσότητες βρώμιο, το οποίο έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα.

Υπάρχει επίσης και το μαγνήσιο, το οποίο διεγείρει το σώμα ώστε να απελάσει το νερό καθ’ υπέρβαση. Το αλάτι δρα στους υποδοχείς του δέρματος, καθώς παραμένει στο ανώτερο στρώμα του δέρματος (επιδερμίδα) έως και τρεις – τέσσερις εβδομάδες μετά την κολύμβηση στη θάλασσα. Έτσι, το δέρμα τρέφεται και χαλαρώνει για πολύ καιρό μετά από κολύμπι στη θάλασσα ή σε πισίνα με θαλασσινό νερό. Το θαλάσσιο νερό περιέχει πυριτικό οξύ το οποίο βοηθά στην άμβλυνση δερματικών προβλημάτων όπως το έκζεμα και η ψωρίαση. Έχει μεγάλη επίδραση σε οποιονδήποτε έχει ρευματισμούς. Τα ορυκτά του βοηθούν στη µείωση των φλεγμονών, καθώς βοηθούν το ήπαρ, το δέρμα και τους νεφρούς να απομακρύνουν τοξίνες από το σώμα µε ταχύτερο τρόπο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ποια είναι τα ορυκτά που σε κάνουν να αισθάνεσαι καλά μετά την κολύμβηση

Τα εκπληκτικά οφέλη του θαλασσινού νερού για την υγεία

Αναζωογόνησε σώμα και πνεύμα με μια βουτιά στη θάλασσα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Στρατηγικές αυτοφροντίδας για τους γονείς για την επιστροφή των παιδιών στο σχολείο

Ανασυγκρότηση γονέων: Μετά τις διακοπές των Χριστουγέννων, οι γονείς συχνά αντιμετωπίζουν μια καταιγίδα δραστηριοτήτων και ευθυνών, από την επιστροφή στη δουλειά μέχρι την προετοιμασία των παιδιών για την επιστροφή στο σχολείο.

Βασικές συμβουλές αυτοφροντίδας για δασκάλους κατά την επιστροφή στο σχολείο

Επιστροφή στο σχολείο: Η περίοδος των διακοπών των Χριστουγέννων προσφέρει μια αξιόλογη ευκαιρία για ξεκούραση, αλλά για τους δασκάλους, η επιστροφή στην τάξη μετά από αυτήν την περίοδο μπορεί να είναι εξαντλητική.

Προληπτική φροντίδα: Πώς η αυτοφροντίδα βοηθά στην τήρηση ιατρικών ραντεβού

Προληπτική φροντίδα: Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να εξασφαλίσετε ότι θα παρακολουθείτε τακτικά τις προληπτικές εξετάσεις σας είναι η ενσωμάτωση της αυτοφροντίδας στην καθημερινότητά σας.

Πώς να επιστρέψετε στο πρόγραμμά σας μετά τις γιορτές χωρίς στερήσεις

Μετά τις γιορτές: Μετά τις γιορτές των Χριστουγέννων, είναι συνηθισμένο να αισθάνεται κανείς ότι το σώμα του χρειάζεται "reset" λόγω των παραπάνω θερμίδων, της υπερβολικής κατανάλωσης γλυκών και των πλούσιων γευμάτων. Η επιστροφή σε έναν πιο υγιεινό τρόπο διατροφής

Αυτά είναι τα λάθη που πρέπει να σταματήσουμε το 2025

Το 2025, η περιποίηση του δέρματος θα εξελιχθεί και θα αποκτήσει νέες τάσεις και συμβουλές για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια κοινά λάθη που πολλοί κάνουν και πρέπει να τα αποφύγουμε για να διατηρήσουμε το δέρμα

7 συνήθειες για να τονώσετε την αυτοεκτίμησή σας

Αυτοεκτίμηση: Η αυτοεκτίμηση είναι βασικός πυλώνας για την ψυχική και συναισθηματική ευημερία. Όταν έχουμε καλή αυτοεκτίμηση, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε καλύτερα τις προκλήσεις της ζωής και να αναγνωρίσουμε την αξία μας

«Tρεμοπαίζει» το μάτι; - 3 αποτελεσματικοί τρόποι για να σταματήσετε την ενοχλητική σύσπαση των βλεφάρων 

Η καφεΐνη έχει διεγερτική δράση και μπορεί να επιδεινώσει τις συσπάσεις του ματιού. Αν παρατηρήσετε ότι το μάτι σας τρεμοπαίζει συχνά, προσπαθήστε να περιορίσετε την κατανάλωση καφέ, τσαγιού, ενεργειακών ποτών και αναψυκτικών που περιέχουν καφεΐνη.

Close Icon