Gua Sha μασάζ: Ανακάλυψε το και δες ένα άλλο πρόσωπο. Ψάχνεις κι εσύ μία λύση για να φροντίσεις το πρόσωπό σου αλλά παράλληλα θέλεις να γίνει ευδιάκριτη η διαφορά με πριν, χωρίς να καταφύγεις σε άλλες λύσεις; Ο,τι πιο οικονομικό, εύκολο και έξυπνο για ένα πρόσωπο λαμπερό είναι το Gua Sha μασάζ.
Η Gua Sha, επίσης γνωστό ως “coining” και προέρχεται από την παραδοσιακή κινεζική ιατρική… Το «Gua» σημαίνει ξύσιμο και «Sha» σημαίνει άμμος, εξηγεί η Δρ. Sheel Desai Solomon. “Είναι μια θεραπεία που περιλαμβάνει ξύσιμο μιας επίπεδης νεφρίτης ή πέτρας χαλαζία πάνω από το δέρμα με ανοδικές πινελιές για να χαλαρώσετε τους δύσκαμπτους μύες και να προωθήσετε την αποστράγγιση των ιστών.”
Η θεραπεία χρησιμοποιείται παραδοσιακά στην ιατρική της Ανατολικής Ασίας και της Κίνας. Μερικοί μπορεί να είναι εξοικειωμένοι με το μασάζ Gua Sha, το οποίο θεραπεύει τους μυϊκούς πόνους και τους σφιχτούς μυς ασκώντας πίεση με το εργαλείο Gua Sha. Τα αποτελέσματα δεν φαίνονται ακριβώς όμορφα, μιας και μπορεί να καταλήξετε με ερυθρότητα και μώλωπες καθώς θεραπεύετε. Ωστόσο, τα αποτελέσματα είναι δραματικά και ορισμένοι το έχουν χαρακτηρίσει το καλύτερο μασάζ της ζωής τους και άλλοι ισχυρίζονται ότι το Gua Sha μπορεί να βοηθήσει τις ημικρανίες και τους πόνους στον αυχένα.
«Ακριβώς όπως το σώμα μας βιώνει άγχος με τη μορφή ώμων σε έναν υπολογιστή ή πονοκεφάλους από ένταση, τα πρόσωπά μας κρατούν το άγχος με τη μορφή φρυδιών ή σφιγμένων σιαγόνων», λέει ο Δρ Σολομών. «Το Gua Sha είναι μια τεχνική μασάζ που έχει σχεδιαστεί για να ανακουφίσει την ένταση στους μυς του προσώπου, να ενισχύσει την κυκλοφορία του αίματος και να ενθαρρύνει τη λεμφική παροχέτευση να εξαλείψει το φούσκωμα. Βοηθά στη διάσπαση της περιτονίας, του συνδετικού ιστού που αγκαλιάζει τους μυς και μπορεί να επηρεάσει τη βέλτιστη κυκλοφορία.” Αν και τα αποτελέσματα δεν έχουν μελετηθεί κλινικά όπως φαίνεται από όλους όσοι δοκίμασαν αυτό το είδος περιποίησης είδαν εξαιρετικά αποτελέσματα. Και στα δικά μας!
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
