Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Γιατί η ερυθρότητα πρέπει να αφορά όλους τους τύπους δέρματος

Γιατί η ερυθρότητα πρέπει να αφορά όλους τους τύπους δέρματος

Η ερυθρότητα προκαλείται από μια σειρά παραγόντων.


Η ερυθρότητα, είτε πρόκειται για γενική έξαψη είτε για ροδόχρου ακμή, μπορεί να είναι ένα σημαντικό πρόβλημα για όλους τους τύπους δέρματος. Σύμφωνα με  τους ειδικούς, συνήθως επηρεάζει άτομα με «γονίδιο για τα κόκκινα μαλλιά, πολύ ωραίους ανθρώπους και άτομα με τροφική δυσανεξία». Ωστόσο, ακόμη και οι πιο σκούροι τύποι δέρματος μπορεί να είναι ευάλωτοι.

Τι προκαλεί την ερυθρότητα;

Προκαλείται από μια σειρά παραγόντων. Αυτές εκτείνονται από διατροφικές επιλογές όπως πικάντικα τρόφιμα και εσπεριδοειδή έως παράγοντες τρόπου ζωής όπως η κατανάλωση αλκοόλ και η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία. Αυτά μπορεί να πυροδοτήσουν έναν καταρράκτη ερυθρότητας σε οποιονδήποτε καμβά δέρματος.

Ορισμένα γνωστά ερεθίσματα περιλαμβάνουν:

  • Άσκηση:  Η αυξημένη ροή αίματος κατά τη διάρκεια της φυσικής δραστηριότητας μπορεί να προκαλέσει προσωρινή έξαψη.
  • Αλκοόλ και πικάντικες τροφές:  Αυτά μπορεί να διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία, προκαλώντας ορατή έξαψη.
  • Έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία:  Οι ακτίνες του ήλιου πυροδοτούν μια φλεγμονώδη απόκριση, που οδηγεί σε ερυθρότητα, ακόμη και ηλιακά εγκαύματα, μελάγχρωση και καρκίνο του δέρματος.
  • Στρες:  Τα αυξημένα επίπεδα στρες μπορεί να επιδεινώσουν δερματικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της ερυθρότητας.
  • Λανθασμένη χρήση προϊόντος:  Σκληρά ή ασύμβατα προϊόντα μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα, προκαλώντας ερυθρότητα.
  • Διατροφικοί παράγοντες:  Τα γαλακτοκομικά, τα εσπεριδοειδή και οι τροφικές δυσανεξίες μπορεί να προκαλέσουν ερυθρότητα.

Τρόποι εμφάνισης στο δέρμα:

  • Έξαψη:  Προσωρινή ερυθρότητα που προκαλείται από αυξημένη ροή αίματος, συχνά λόγω ερεθισμάτων όπως η άσκηση ή το αλκοόλ.
  • Σπίλοι αράχνης:  Λεπτά, ορατά αιμοφόρα αγγεία που μοιάζουν με πόδια αράχνης, συνήθως εμφανίζονται στη ροδόχρου ακμή.
  • Ροδόχρου ακμή:  Χρόνια πάθηση που χαρακτηρίζεται από ερυθρότητα, που συχνά συνοδεύεται από εξογκώματα και ορατά αιμοφόρα αγγεία.
  • Απόκριση ισταμίνης:  Αλλεργικές αντιδράσεις που προκαλούν ερυθρότητα ως αμυντικός μηχανισμός

Τι γίνεται αν εξελιχθεί σε μελάγχρωση;

Αυτό μπορεί να συμβεί συχνά  και μπορείτε να το καταπολεμήσετε με προϊόντα που περιέχουν ισχυρά συστατικά όπως βιταμίνες C, A και νιασιναμίδη. Αυτά τα συστατικά βοηθούν στον βραδινό τόνο του δέρματος και στη μείωση της μελάγχρωσης. Φυσικά η αντηλιακή προστασία είναι απαραίτητη.

Προηγμένες θεραπείες για επίμονα προβλήματα

Για επίμονα προβλήματα, αναζητήστε επαγγελματικές θεραπείες όπως θεραπείες με λέιζερ που στοχεύουν σε συγκεκριμένες ανησυχίες που σχετίζονται με την ερυθρότητα. Η κατανόηση και η αντιμετώπιση της κατάστασης εκτείνεται πέρα ​​από τις επιφανειακές ανησυχίες. είναι μια ολιστική προσέγγιση για τη φροντίδα της υγείας του δέρματος. Με τον εντοπισμό των παραγόντων, την υιοθέτηση προληπτικών μέτρων και τη στοχευμένη φροντίδα του δέρματος, η ερυθρότητα μπορεί να γίνει λιγότερο εμπόδιο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς να δείχνετε πάντα περιποιημένη και οργανωτική στη δουλειά;

5 λόγοι για τους οποίους η κουζίνα σας δεν είναι φιλική προς το περιβάλλον

Ποια είναι τα κατάλληλα outfits για να πάτε το παιδί σας σχολείο;

Πώς να συντηρείτε το σπίτι σας σε ένα πολύ καλό επίπεδο;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ανήσυχος Ύπνος: 5 Συμπτώματα που δεν είναι φυσιολογικά

Ανήσυχος Ύπνος: Ένας καλός ύπνος είναι απαραίτητος για την ψυχική και σωματική μας υγεία. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν σε έναν «ανήσυχο ύπνο» χωρίς να καταλαβαίνουν ότι αυτό δεν είναι φυσιολογικό.

Μακιγιάζ Προετοιμασία: Πώς να προετοιμάσετε το δέρμα σας για το μακιγιάζ

Μακιγιάζ Προετοιμασία: Η σωστή προετοιμασία του δέρματος πριν από το μακιγιάζ είναι κρίσιμη για ένα άψογο και μακράς διάρκειας αποτέλεσμα. Αν το δέρμα δεν είναι σωστά προετοιμασμένο, το μακιγιάζ μπορεί να φαίνεται ακανόνιστο

Πώς να ξεπεράσετε τις αμφιβολίες σας

Αμφιβολία: Μπορεί να εμφανιστεί όταν πρέπει να πάρουμε μια σημαντική απόφαση, όταν ξεκινάμε κάτι καινούργιο ή όταν φοβόμαστε την αποτυχία.

3 αλήθειες που συχνά ξεχνάμε για την αυτοεικόνα μας

Εικόνα σώματος: Η εικόνα σώματος, δηλαδή το πώς αντιλαμβανόμαστε και αισθανόμαστε για το σώμα μας, επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την αυτοεκτίμηση, τη διάθεσή μας και τον τρόπο που σχετιζόμαστε με τους άλλους.

Close Icon