Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Γιατί απαγορεύεται να καταπίνουμε τσίχλες

Γιατί απαγορεύεται να καταπίνουμε τσίχλες

 

Οι περισσότεροι το έχουν ακούσει από παιδιά ακόμα, πως αν καταπιείς την τσίχλα, αυτή θα παραμείνει στο πεπτικό σου σύστημα για πολύ καιρό. «Εφτά χρόνια», έλεγαν κάποτε χαρακτηριστικά, καθώς δεν λιώνει με τίποτα. Άλλοι πάλι το πήγαν παρακάτω, λέγοντας πως φράσσει τα έντερα και παθαίνεις βλάβη ανεπανόρθωτη. Κι ενώ όλα αυτά είναι προφανώς μύθοι, παραφουσκωμένες καταστάσεις για να προσέχουν τα παιδιά, είναι αλήθεια πως το πεπτικό μας σύστημα δεν μπορεί να τη διαχειριστεί.

Ο γαστρεντερολόγος Michael F. Picco της Mayo Clinic, του γνωστού αμερικανικού ακαδημαϊκού θεσμού υγείας στη Μινεσότα, είναι εδώ για να βάλει τα πράγματα στη θέση τους.  «Παρά το γεγονός ότι η τσίχλα είναι σχεδιασμένη για μάσημα και όχι για κατάποση, γενικά δεν είναι επιβλαβής αν την καταπιείτε», τονίζει χαρακτηριστικά. Δεν θα παραμείνει στον οργανισμό για χρόνια και χρόνια, είναι ωστόσο αληθές πως «το σώμα δεν μπορεί να τη χωνέψει». Αυτό δεν σημαίνει βέβαια πως η τσίχλα παραμένει στο στομάχι. «Μετακινείται σχετικά άθικτη μέσα στο πεπτικό σας σύστημα και αποβάλλεται στα κόπρανά σας», καταλήγει ο γιατρός.

Σπανίως όμως, αν καταπιεί πολλές τσίχλες ταυτοχρόνως και πάσχει από δυσκοιλιότητα, μπορεί πράγματι να φράξουν τα έντερα του παιδιού. Γι’ αυτό και πρέπει οι γονείς να αποθαρρύνουν τα παιδιά να καταπίνουν τις τσίχλες, μας λέει ο γιατρός, που θεωρεί πως κάπως έτσι γεννήθηκε ο μύθος για τις βλάβες της τσίχλας…

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Έξι τρόποι για δυνατό μυαλό μέχρι τα γεράματα 

Πώς οι σκύλοι θεραπευτές βοηθούν στη νευρική ανορεξία;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ψηφιακή επικοινωνία μετά την εργασία

Ψηφιακή επικοινωνία: Οι εργαζόμενοι συχνά νιώθουν την πίεση να είναι διαθέσιμοι και ενήμεροι για επαγγελματικά θέματα ακόμα και μετά την εργασία, κάτι που μπορεί να διαταράξει την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει συναισθηματική κόπωση και να επηρεάσει την ψυχική υγεία.

Γιατί η δημιουργικότητα είναι μορφή αυτοφροντίδας

Δημιουργικότητα: Η δημιουργικότητα δεν είναι απλώς μια διαδικασία παραγωγής έργων τέχνης ή σχεδίασης. Είναι επίσης μια ισχυρή μορφή αυτοφροντίδας, που βοηθά στη συναισθηματική και ψυχική ευημερία. Όταν δημιουργούμε, επενδύουμε χρόνο

Γιατί η ησυχία είναι τόσο σημαντική;

Ησυχία: Στη σύγχρονη εποχή, η ησυχία γίνεται ολοένα και πιο σπάνια. Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο θόρυβο – από την κίνηση στους δρόμους και τις ηλεκτρονικές συσκευές μέχρι τις συνεχείς ειδοποιήσεις στα κινητά μας. Ωστόσο, η ησυχία

Πώς το pilates αλλάζει την καθημερινότητά σου 

Pilates: Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν διατάσεις που ενισχύουν την κινητικότητα των αρθρώσεων και των μυών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο ευχάριστη και άνετη αίσθηση στο σώμα, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν έχεις καθιστική εργασία.

Πώς θα βελτιώσεις τη μνήμη σου με τη μέθοδο των τεσσάρων

Είναι σημαντικό να είμαστε συγκεντρωμένοι και να αποφεύγουμε τις περισπασμούς. Όταν διαβάζουμε ή παρακολουθούμε μια διάλεξη, καλό είναι να σημειώνουμε βασικά σημεία και να προσπαθούμε να κατανοούμε τη συνολική εικόνα. Η ενεργή συμμετοχή στη διαδικασία μάθησης διευκολύνει την αποθήκευση των πληροφοριών.

3 συνήθειες αυτοφροντίδας για μετά την δουλειά

Αυτοφροντίδα: Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, είναι σημαντικό να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας, ώστε να χαλαρώσουμε και να επαναφορτίσουμε τις δυνάμεις μας. Η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια, αλλά μια αναγκαία πρακτική

Οι κατάλληλες πρακτικές αυτοφροντίδας για εξωστρεφείς

Εξωστρεφείς: Οι εξωστρεφείς αντλούν ενέργεια από την κοινωνική αλληλεπίδραση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζονται αυτοφροντίδα. Η διαρκής επαφή με κόσμο μπορεί να είναι εξαντλητική αν δεν υπάρχει ισορροπία. Εδώ είναι μερικές πρακτικές αυτοφροντίδας

3 τρόποι για να κάνετε τη γυμναστική διασκεδαστική

Γυμναστική: Η γυμναστική δεν χρειάζεται να είναι βαρετή ή καταναγκαστική. Αν τη δείτε σαν ευκαιρία για διασκέδαση, θα είναι πιο εύκολο να τη διατηρήσετε ως συνήθεια. Δείτε τρεις τρόπους για να κάνετε την προπόνησή σας

Close Icon