Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Γάμος με τα όλα του: 5 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου πριν

Γάμος με τα όλα του: 5 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου πριν

Γάμος με τα όλα του: 5 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου πριν.  Μία κοινωνική λειτουργός αποφάσισε πριν συγκατοικήσει με τον σύντροφό της να δημιουργήσει μία λίστα με 200 τοποθετήσεις ή ερωτήσεις για να δουν τις προσδοκίες που έχει ο καθένας από αυτή την σχέση και το μοίρασμα. 

Ήταν απίστευτα  λεπτομερές και με ακρίβεια  λέει ο συγγραφέας του The Real Thing: Lessons on Love and Life from a Wedding Reporter’s Notebook. “Ήθελε πραγματικά να ξέρει τι περίμεναν ο καθένας γιατί πίστευε ότι θα βοηθούσε στη μείωση των συγκρούσεων. Ήταν τόσο έξυπνο, αλλά οι υπόλοιποι απλώς βγαίνουμε σε αυτό.”

Επομένως, για να διασφαλίσετε ότι μπαίνετε σε μια συνειδητή, συμβατή και υγιή συνεργασία, ακολουθούν πέντε ερωτήσεις από ειδικούς που πρέπει να αναρωτηθείτε πριν παντρευτείτε: Είναι δίκαιη αυτή η σχέση;
Όταν σχεδιάζετε έναν γάμο, μπορεί να έχετε την τάση να συζητήσετε πώς θα διαιρέσετε τα οικονομικά, αλλά τι γίνεται με την ισορροπία της συναισθηματικής εργασίας;  Πώς μου ενέπνευσαν οι γονείς μου ορισμένες προσδοκίες; Αν και κάθε ζευγάρι είναι μοναδικό, είναι σημαντικό να εξετάσετε πώς οι γονείς σας και οι άλλοι συγγενείς σας συνέβαλαν στις προσδοκίες σας για την οικογενειακή ζωή. Θέλω παιδιά; Ορισμένες διαφορές είναι πιο δύσκολο να διαπραγματευτούν και άλλες. Εάν ο ένας σύντροφος θέλει παιδιά και ο άλλος δεν το κάνει, θα είναι δύσκολο να βρεις συμβιβασμό.

Ποιοι είναι οι στόχοι μου στη ζωή και είναι συμβατοί με τους στόχους του συνεργάτη μου; Βεβαιωθείτε ότι είστε ξεκάθαροι για το τι θέλετε – τόσο τώρα όσο και 10 χρόνια στο δρόμο. Τι θα κάνω για να προετοιμαστώ για το γάμο μου; Η Rosenthal γνώρισε πολλά ζευγάρια που ήταν πολύ προετοιμασμένα για την ημέρα του γάμου τους, αλλά λίγοι που σκέφτονταν ενεργά πώς να χτίσουν έναν επιτυχημένο γάμο. «Πιστεύουμε ότι η αγάπη και οι σχέσεις πρέπει να είναι διαισθητικές, αλλά αυτό είναι αληθινό», λέει.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τα ζευγάρια που μοιράζονται τις δουλειές του σπιτιού κάνουν περισσότερο σεξ

Τείνει το swingers να γίνει μόδα ή είναι ήδη

Ανάτρεψε την αίσθηση της αποτυχημένης μετά από ένα διαζύγιο

Πώς αναλύουν οι ειδικοί τη σωματική επικοινωνία χωρίς σεξ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γιατί η δημιουργικότητα είναι μορφή αυτοφροντίδας

Δημιουργικότητα: Η δημιουργικότητα δεν είναι απλώς μια διαδικασία παραγωγής έργων τέχνης ή σχεδίασης. Είναι επίσης μια ισχυρή μορφή αυτοφροντίδας, που βοηθά στη συναισθηματική και ψυχική ευημερία. Όταν δημιουργούμε, επενδύουμε χρόνο

Γιατί η ησυχία είναι τόσο σημαντική;

Ησυχία: Στη σύγχρονη εποχή, η ησυχία γίνεται ολοένα και πιο σπάνια. Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο θόρυβο – από την κίνηση στους δρόμους και τις ηλεκτρονικές συσκευές μέχρι τις συνεχείς ειδοποιήσεις στα κινητά μας. Ωστόσο, η ησυχία

Πώς το pilates αλλάζει την καθημερινότητά σου 

Pilates: Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν διατάσεις που ενισχύουν την κινητικότητα των αρθρώσεων και των μυών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο ευχάριστη και άνετη αίσθηση στο σώμα, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν έχεις καθιστική εργασία.

Πώς θα βελτιώσεις τη μνήμη σου με τη μέθοδο των τεσσάρων

Είναι σημαντικό να είμαστε συγκεντρωμένοι και να αποφεύγουμε τις περισπασμούς. Όταν διαβάζουμε ή παρακολουθούμε μια διάλεξη, καλό είναι να σημειώνουμε βασικά σημεία και να προσπαθούμε να κατανοούμε τη συνολική εικόνα. Η ενεργή συμμετοχή στη διαδικασία μάθησης διευκολύνει την αποθήκευση των πληροφοριών.

3 συνήθειες αυτοφροντίδας για μετά την δουλειά

Αυτοφροντίδα: Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, είναι σημαντικό να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας, ώστε να χαλαρώσουμε και να επαναφορτίσουμε τις δυνάμεις μας. Η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια, αλλά μια αναγκαία πρακτική

Οι κατάλληλες πρακτικές αυτοφροντίδας για εξωστρεφείς

Εξωστρεφείς: Οι εξωστρεφείς αντλούν ενέργεια από την κοινωνική αλληλεπίδραση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζονται αυτοφροντίδα. Η διαρκής επαφή με κόσμο μπορεί να είναι εξαντλητική αν δεν υπάρχει ισορροπία. Εδώ είναι μερικές πρακτικές αυτοφροντίδας

3 τρόποι για να κάνετε τη γυμναστική διασκεδαστική

Γυμναστική: Η γυμναστική δεν χρειάζεται να είναι βαρετή ή καταναγκαστική. Αν τη δείτε σαν ευκαιρία για διασκέδαση, θα είναι πιο εύκολο να τη διατηρήσετε ως συνήθεια. Δείτε τρεις τρόπους για να κάνετε την προπόνησή σας

Η καλύτερη άσκηση για την υγεία της καρδιάς 

Η ψυχολογική ωφέλεια του σκανδιναβικού περπατήματος είναι εξίσου σημαντική. Η επαφή με τη φύση και η εκγύμναση σε εξωτερικούς χώρους μπορεί να μειώσει το άγχος, να βελτιώσει τη διάθεση και να προσφέρει αίσθημα ευεξίας.

Close Icon