Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Φρόντισε τον εαυτό σου: Επενδύσεις που δεν πρέπει να παραμελήσεις

Φρόντισε τον εαυτό σου: Επενδύσεις που δεν πρέπει να παραμελήσεις

Φρόντισε τον εαυτό σου: Επενδύσεις που δεν πρέπει να παραμελήσεις. Οι αποφάσεις που λαμβάνουμε στην οικονομική σφαίρα έχουν επιπτώσεις πέραν της ίδιας της σφαίρας, επηρεάζοντας την αυτοεκτίμηση μας, την εμπιστοσύνη μας ή τις ευκαιρίες που αποφασίζουμε ή δεν θα επωφεληθούμε.

Ο καταναλωτισμός είναι ένα τραγούδι σειρήνας στο οποίο είναι δύσκολο να αντισταθείς. Ωστόσο, η ελκυστικότητά του τελειώνει συνήθως όταν το λιοντάρι δείχνει τα δόντια του και δεν υπάρχουν πόροι που απομένουν για να τα ταΐσουν. Εξ ου και είναι σημαντικό να είμαστε σαφείς σχετικά με τις επενδύσεις που εγγυώνται την ευημερία. Μπορεί να μην φαίνεται έτσι, αλλά το χρήμα έχει τη δύναμη να προκαλεί πολύ έντονα συναισθήματα. Υπάρχουν ακόμη και πολλοί άνθρωποι που συσχετίζουν την αξία του με τον αριθμό μηδενικών που έχουν στον λογαριασμό ελέγχου.

Έτσι, το νόμισμα δεν είναι μόνο μια μονάδα μέτρησης για αγορά ή πώληση, αλλά και σε πολλές περιπτώσεις αυτοεκτίμησης ή εμπιστοσύνης. Με αυτόν τον τρόπο, σήμερα θέλουμε να επισημάνουμε 5 επενδύσεις που είναι θετικές για την ευημερία μας. Υγεία. Η υγεία είναι μια άλλη από αυτές τις επενδύσεις που δεν αποτυγχάνουν ποτέ. Με τον ίδιο τρόπο, όταν δεν επενδύεται σε αυτό, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι καταστροφικό, ακόμη και σε σημείο πτώχευσης. Στη γνώση. Οι χρηματοδότες λένε ότι πρέπει πάντα να επενδύετε σε περιουσιακά στοιχεία. Αυτά είναι τα στοιχεία ή οι παράγοντες που σας κερδίζουν χρήματα, αντί να το απαιτείτε.

Εξοικονόμηση, μία από τις επενδύσεις που εγγυώνται την ευημερία. Η εξοικονόμηση είναι πάνω από όλα συνήθεια και τρόπος ζωής . Δεν έχει να κάνει με τη μικροσκοπία, ούτε με τους περιορισμούς, αλλά με ένα μακροπρόθεσμο όραμα. Ηρεμία για τα γηρατειά. Υπάρχει μια κινεζική παροιμία που λέει: ” H καλύτερη στιγμή για να φυτέψετε ένα δέντρο ήταν πριν από 20 χρόνια”. Ένα δικό σου έργο. Σήμερα είναι πολύ πιο εύκολο από πριν να έχετε ή να ξεκινήσετε τη δική σας επιχείρηση. Δεν χρειάζεται να είναι πολύ μεγάλη ή να σας προσφέρει τεράστια οφέλη οικονομικά.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

The Queen's Gambit... και η ψυχική υγεία

Αυτοφροντίδα και συναισθηματική αναγέννηση

Με τι κριτήρια επιλέγουμε σύντροφο

Όταν η αγάπη μετατρέπεται σε θηλιά

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ψηφιακή επικοινωνία μετά την εργασία

Ψηφιακή επικοινωνία: Οι εργαζόμενοι συχνά νιώθουν την πίεση να είναι διαθέσιμοι και ενήμεροι για επαγγελματικά θέματα ακόμα και μετά την εργασία, κάτι που μπορεί να διαταράξει την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει συναισθηματική κόπωση και να επηρεάσει την ψυχική υγεία.

Γιατί η δημιουργικότητα είναι μορφή αυτοφροντίδας

Δημιουργικότητα: Η δημιουργικότητα δεν είναι απλώς μια διαδικασία παραγωγής έργων τέχνης ή σχεδίασης. Είναι επίσης μια ισχυρή μορφή αυτοφροντίδας, που βοηθά στη συναισθηματική και ψυχική ευημερία. Όταν δημιουργούμε, επενδύουμε χρόνο

Γιατί η ησυχία είναι τόσο σημαντική;

Ησυχία: Στη σύγχρονη εποχή, η ησυχία γίνεται ολοένα και πιο σπάνια. Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο θόρυβο – από την κίνηση στους δρόμους και τις ηλεκτρονικές συσκευές μέχρι τις συνεχείς ειδοποιήσεις στα κινητά μας. Ωστόσο, η ησυχία

Πώς το pilates αλλάζει την καθημερινότητά σου 

Pilates: Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν διατάσεις που ενισχύουν την κινητικότητα των αρθρώσεων και των μυών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο ευχάριστη και άνετη αίσθηση στο σώμα, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν έχεις καθιστική εργασία.

Πώς θα βελτιώσεις τη μνήμη σου με τη μέθοδο των τεσσάρων

Είναι σημαντικό να είμαστε συγκεντρωμένοι και να αποφεύγουμε τις περισπασμούς. Όταν διαβάζουμε ή παρακολουθούμε μια διάλεξη, καλό είναι να σημειώνουμε βασικά σημεία και να προσπαθούμε να κατανοούμε τη συνολική εικόνα. Η ενεργή συμμετοχή στη διαδικασία μάθησης διευκολύνει την αποθήκευση των πληροφοριών.

3 συνήθειες αυτοφροντίδας για μετά την δουλειά

Αυτοφροντίδα: Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, είναι σημαντικό να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας, ώστε να χαλαρώσουμε και να επαναφορτίσουμε τις δυνάμεις μας. Η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια, αλλά μια αναγκαία πρακτική

Οι κατάλληλες πρακτικές αυτοφροντίδας για εξωστρεφείς

Εξωστρεφείς: Οι εξωστρεφείς αντλούν ενέργεια από την κοινωνική αλληλεπίδραση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζονται αυτοφροντίδα. Η διαρκής επαφή με κόσμο μπορεί να είναι εξαντλητική αν δεν υπάρχει ισορροπία. Εδώ είναι μερικές πρακτικές αυτοφροντίδας

3 τρόποι για να κάνετε τη γυμναστική διασκεδαστική

Γυμναστική: Η γυμναστική δεν χρειάζεται να είναι βαρετή ή καταναγκαστική. Αν τη δείτε σαν ευκαιρία για διασκέδαση, θα είναι πιο εύκολο να τη διατηρήσετε ως συνήθεια. Δείτε τρεις τρόπους για να κάνετε την προπόνησή σας

Close Icon