Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Φροντίδα εαυτός: Το ρείκι σας δείχνει τον δρόμο

Φροντίδα εαυτός: Το ρείκι σας δείχνει τον δρόμο

Φροντίδα εαυτός: Το ρέικι είναι βασικό εργαλείο για όσους θέλουν να βρουν τρόπο για να αγαπήσουν περισσότερο τον εαυτό τους και να τον θεραπεύσουν.


Όσοι αναζητάτε τρόπους αυτό θεραπείας του εαυτού σας θα ήταν πολύ καλό να σκεφτείτε να βάλετε στην ζωή σας το Ρείκι και θα δείτε πόσο ωραία θα καταφέρετε να πετύχετε τους στόχου σας και να καλυτερεύσετε τις συνθήκες της ζωής σας.

Γενικά το ρέικι τα τελευταία χρόνια κερδίζει όλο και μεγαλύτερη δημοτικότητα και αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι ασχολούνται αλλά και το συστήνουν και σε άλλους για να θεραπευτούν.

Επαγγελματίες θεραπευτές

  • Ακόμα το ρέικι το χρησιμοποιούν και πολλοί θεραπευτές για να θεραπεύσουν εσωτερικές φοβίες αλλά και ως πρακτικές που εισχωρούν και κάνουν καθημερινά στην ζωή τους.
  • Οι επαγγελματίες θεραπευτές πολλές φορές αφιερώνουν ένα χρονικό διάστημα μέσα στην ημέρα τους , όπου εφαρμόζουν διάφορες πρακτικές ρέικι στον εαυτό τους.

Βοήθεια στα άτομα

  • Κατά κύριο λόγο, το κάθε άτομο μπορεί να αναζητήσει το ρέικι για να μάθει μέσα από τις πρακτικές του να φροντίζει καλύτερα τον εαυτό του.
  • Επίσης θα πρέπει να ξέρει, ότι αν θέλει θα του δώσει λύσεις και για το πως πρέπει να συμπεριφέρεται αλλά και να κινείτε μέσα στην κοινωνία προβάλλοντας πιο δίκαιες πρακτικές και λύσεις και πάντα προωθώντας τα θέλω του.

Τι κάνει το ρείκι

  • Όταν εφαρμόζετε πρακτικές του ρείκι στην καθημερινή σας ζωή, αυτόματα εκπαιδεύετε να το μυαλό σας να κεντράρει σε αυτά που πραγματικά θέλει και να ηρεμεί όταν το έχετε ανάγκη.
  • Αν νιώθετε υπερένταση με αποτέλεσμα να διαταράσσετε ο ύπνος σας, τότε απλά φροντίστε να εφαρμόζετε κάποιες τεχνικές ρείκι, λίγο πριν πέσετε για ύπνο και θα δείτε πόσο πιο εύκολα θα κοιμάστε μετά.
  • Οι πρακτικές του ρείκι, είναι ικανές να σας μάθουν πως θα θα τακτοποιείτε όλες τις καταστάσεις στην ζωή σας, αρκεί να θέλετε να το εντάξετε σε αυτήν.

Βάλτε το στην ζωή σας

  • Απλά απευθυνθείτε σε έναν θεραπευτή και αφήστε τον να σας δείξει τα μυστικά του.

Ακολουθεί βίντεο για το ρέικι

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Παθήσεις των χεριών: Οι πιο σύγχρονες θεραπείες

Επέμβαση του Αντώνη Κόνιαρη στο Metropolitan Hospital

ψυχολογία επιστήμη: Οι κλάδοι που χωρίζεται

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ενσυνειδητότητα: Η συνήθεια που αλλάζει τον τρόπο που σκεφτόμαστε

Ενσυνειδητότητα: Υπάρχουν πολλές συνήθειες που επηρεάζουν τον τρόπο σκέψης μας και την αντίληψη του κόσμου γύρω μας. Μία από τις πιο ισχυρές συνήθειες που μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που σκεφτόμαστε

"Καθαρό σπίτι, καθαρό μυαλό": Μύθος ή αλήθεια;

"Καθαρό σπίτι, καθαρό μυαλό": Η ιδέα ότι «καθαρός χώρος, καθαρό μυαλό» είναι μια αρχαία σοφία που έχει εξελιχθεί σε μια δημοφιλή αντίληψη και στην πραγματικότητα έχει επιστημονική βάση. Ο καθαρός και οργανωμένος χώρος μπορεί πράγματι να έχει θετική επίδραση

Φενγκ Σούι: Πού να τοποθετήσετε το αλεξανδρινό για να προσελκύσετε πλούτο και αφθονία στο σπίτι 

Ένα από τα φυτά που συχνά συνδέονται με την ευημερία και την αφθονία είναι το αλεξανδρινό, γνωστό και ως πορτοκαλί λουλούδι ή "χρυσό λουλούδι". Για να προσελκύσετε πλούτο και αφθονία στο σπίτι σας, η σωστή τοποθέτηση του αλεξανδρινού είναι κρίσιμη.

Γιορτές με καρκίνο: Πώς να διατηρήσετε τη σωματική και συναισθηματική ευημερία σας

Γιορτές με καρκίνο: Η διατήρηση της σωματικής και συναισθηματικής ευημερίας κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου είναι σημαντική για την αντιμετώπιση του καρκίνου και την πορεία της θεραπείας.

Καρκίνος: Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο με υγιεινές συνήθειες

Καρκίνος: Ο καρκίνος παραμένει μία από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως, αλλά υπάρχουν αρκετές αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.

Ασφαλής ιστιοπλοΐα: Σωστές πρακτικές για τη διαχείριση του αλκοόλ στο σκάφος

Ασφαλής ιστιοπλοΐα: Ένα σημαντικό ζήτημα που πρέπει να προσέξετε είναι η κατανάλωση αλκοόλ ενώ είστε στο σκάφος. Όπως το αλκοόλ επηρεάζει την ικανότητά σας να οδηγείτε ένα αυτοκίνητο, έτσι μπορεί να γίνει και επικίνδυνο όταν χειρίζεστε ένα σκάφος.

Close Icon