Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Feng Shui: Tips για να ενισχύσετε την θετική ενέργεια στον χώρο που διαλογίζεστε

Feng Shui: Tips για να ενισχύσετε την θετική ενέργεια στον χώρο που διαλογίζεστε

Feng Shui: Όταν επιλέγετε ένα μέρος για την πρακτική σας διαλογισμού, θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε διαφορετικές πτυχές.


Όταν επιλέγετε ένα μέρος για την πρακτική σας διαλογισμού, θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε διαφορετικές πτυχές. Πρώτα απ ‘όλα, όλοι βεβαιωθείτε ότι ο χώρος διαλογισμού μας είναι ήσυχος και ιδιωτικός, ώστε κανείς να μην μπορεί να σας ενοχλήσει. Δευτερεύον, μετατρέψτε την αίθουσα διαλογισμού σας στον ιερό σας χώρο που σας βοηθά να εμβαθύνετε στον διαλογισμό και να επαναφορτίσετε την ενέργειά σας. Οι περισσότεροι από εσάς χρησιμοποιήστε κεριά, θυμίαμα, κρύσταλλα κ.λπ. για να ενισχύσετε την ενέργεια της αίθουσας διαλογισμού σας.

Tips για να ενισχύσετε την καλή ενέργεια στον χώρο διαλογισμού σας

Συμβουλή #1: Επιλέξτε μια κατάλληλη τοποθεσία για την αίθουσα διαλογισμού σας. Είναι καλύτερο να κάνετε διαλογισμό σε ένα ειδικό δωμάτιο που έχει σχεδιαστεί ακριβώς για αυτόν τον σκοπό. Εάν δεν έχετε ειδικό δωμάτιο, προσπαθήστε να βρείτε τουλάχιστον έναν ειδικό χώρο σε ένα από τα δωμάτια. Αυτή η περιοχή πρέπει να είναι ήσυχη, ώστε κανείς να μην μπορεί να ενοχλήσει τον διαλογισμό σας.

Όταν επιλέγετε την περιοχή διαλογισμού σας, θέλω να δώσετε προσοχή σε αυτές τις δύο συστάσεις του Φενγκ Σούι:

  • Προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι η αίθουσα διαμεσολάβησης/ο χώρος διαλογισμού σας ΔΕΝ βρίσκεται ακριβώς πάνω ή κάτω από μια κουζίνα, μια τουαλέτα ή ένα έπιπλο.
  • Η καλύτερη τοποθεσία για την περιοχή διαλογισμού σας είναι στο πίσω μισό του σπιτιού σας.

Συμβουλή #2: Επιλέξτε ένα κατάλληλο χρώμα και διακόσμηση για την αίθουσα διαλογισμού σας. Η διακόσμηση πρέπει να είναι ήρεμη και χαλαρωτική. Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε χρώματα Γιν για τη διακόσμηση του δωματίου. Τα χρώματα γιανγκ (όπως το κόκκινο, για παράδειγμα) δεν συνιστώνται. Λάβετε υπόψη ότι το Τσι πρέπει να ρέει εύκολα και ομαλά κατά τη διάρκεια της πρακτικής διαλογισμού σας. Επομένως, προτιμήστε μια μινιμαλιστική προσέγγιση στην επίπλωση.

Συμβουλή #3: Δημιουργήστε το βωμό σας. Η δημιουργία ενός βωμού είναι πολύ ηρεμιστικό και ενισχύει τον διαλογισμό και την προσευχή. Φυσικά, είναι θέμα προτίμησης, αλλά αν ασχολείστε βαθιά με πνευματικές πρακτικές, πιθανότατα θα πρέπει να σκεφτείτε να δημιουργήσετε έναν βωμό. Η παρουσία ιερών αντικειμένων ή μορφών όπως ο Βούδας, ο Ιησούς Χριστός, ο Κουάν Γιν, η Τάρα, ο Γκανές, ο Σίβα ή η δική σας συγκεκριμένη θεότητα ή άγιος κάνει τον βωμό και τον χώρο σας μοναδικό για εσάς και πολύ ιδιαίτερο. Μπορείτε να τοποθετήσετε κρύσταλλα, αγάλματα αγγέλων, λουλούδια και οποιαδήποτε άλλα αντικείμενα που σας βοηθούν να αισθάνεστε πιο συνδεδεμένοι με την πνευματική σας πορεία στο βωμό σας. Η επιλογή πρέπει να είναι 100% προσωπική! Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι ο βωμός σας δεν μοιράζεται έναν τοίχο με μια τουαλέτα, μια κουζίνα. Επίσης, φροντίστε να μην υπάρχει τουαλέτα ακριβώς πάνω από το βωμό σας!

Συμβουλή #4: Αιχμαλωτίστε το Chi. Όταν διαλογίζεστε, βεβαιωθείτε ότι προσανατολίζετε την καθιστή ή ξαπλωμένη σας θέση χρησιμοποιώντας τη σωστή κατεύθυνση σύμφωνα με τον αριθμό Kua σας. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να αντιμετωπίσετε μια από τις πιο ευοίωνες κατευθύνσεις σας. Εάν διαλογίζεστε σε καθιστή θέση, τότε το πρόσωπό σας θα πρέπει να είναι στραμμένο προς μια από τις ευοίωνες κατευθύνσεις σας (σύμφωνα με το Kua σας). Αλλά αν διαλογίζεστε σε ξαπλωμένη θέση, τότε βεβαιωθείτε ότι η κορυφή του κεφαλιού σας είναι στραμμένη προς μία από τις καλύτερες κατευθύνσεις σας (σύμφωνα με τον αριθμό Kua σας).

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

5 Τρόποι που το Feng Shui συμβάλλει στην ψυχική σας υγεία

Πώς οργανωνόμαστε μετά τις διακοπές;

Πώς πρέπει να φροντίσουμε το δέρμα μας μετά τις διακοπές;

Το κρεβάτι σας βρίσκεται στην κατάλληλη θέση σύμφωνα με το Feng Shui;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γιατί η ησυχία είναι τόσο σημαντική;

Ησυχία: Στη σύγχρονη εποχή, η ησυχία γίνεται ολοένα και πιο σπάνια. Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο θόρυβο – από την κίνηση στους δρόμους και τις ηλεκτρονικές συσκευές μέχρι τις συνεχείς ειδοποιήσεις στα κινητά μας. Ωστόσο, η ησυχία

Πώς το pilates αλλάζει την καθημερινότητά σου 

Pilates: Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν διατάσεις που ενισχύουν την κινητικότητα των αρθρώσεων και των μυών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο ευχάριστη και άνετη αίσθηση στο σώμα, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν έχεις καθιστική εργασία.

Πώς θα βελτιώσεις τη μνήμη σου με τη μέθοδο των τεσσάρων

Είναι σημαντικό να είμαστε συγκεντρωμένοι και να αποφεύγουμε τις περισπασμούς. Όταν διαβάζουμε ή παρακολουθούμε μια διάλεξη, καλό είναι να σημειώνουμε βασικά σημεία και να προσπαθούμε να κατανοούμε τη συνολική εικόνα. Η ενεργή συμμετοχή στη διαδικασία μάθησης διευκολύνει την αποθήκευση των πληροφοριών.

3 συνήθειες αυτοφροντίδας για μετά την δουλειά

Αυτοφροντίδα: Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, είναι σημαντικό να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας, ώστε να χαλαρώσουμε και να επαναφορτίσουμε τις δυνάμεις μας. Η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια, αλλά μια αναγκαία πρακτική

Οι κατάλληλες πρακτικές αυτοφροντίδας για εξωστρεφείς

Εξωστρεφείς: Οι εξωστρεφείς αντλούν ενέργεια από την κοινωνική αλληλεπίδραση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζονται αυτοφροντίδα. Η διαρκής επαφή με κόσμο μπορεί να είναι εξαντλητική αν δεν υπάρχει ισορροπία. Εδώ είναι μερικές πρακτικές αυτοφροντίδας

3 τρόποι για να κάνετε τη γυμναστική διασκεδαστική

Γυμναστική: Η γυμναστική δεν χρειάζεται να είναι βαρετή ή καταναγκαστική. Αν τη δείτε σαν ευκαιρία για διασκέδαση, θα είναι πιο εύκολο να τη διατηρήσετε ως συνήθεια. Δείτε τρεις τρόπους για να κάνετε την προπόνησή σας

Η καλύτερη άσκηση για την υγεία της καρδιάς 

Η ψυχολογική ωφέλεια του σκανδιναβικού περπατήματος είναι εξίσου σημαντική. Η επαφή με τη φύση και η εκγύμναση σε εξωτερικούς χώρους μπορεί να μειώσει το άγχος, να βελτιώσει τη διάθεση και να προσφέρει αίσθημα ευεξίας.

Απλοί και φθηνοί τρόποι για να βελτιώσεις τη διάθεσή σου

Φροντίδα του εαυτού: Όταν νιώθεις ότι έχεις "κολλήσει" σε μια κατάθλιψη ή αρνητική διάθεση, η φροντίδα του εαυτού μπορεί να φαίνεται σαν πολυτέλεια, ειδικά αν έχεις περιορισμένο προϋπολογισμό. Ωστόσο, η φροντίδα του εαυτού δεν χρειάζεται να είναι ακριβή για να είναι αποτελεσματική.

Close Icon