Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Feng Shui: Προσθέστε το feng shui στη ζωή σας

Feng Shui: Προσθέστε το feng shui στη ζωή σας

Feng Shui: Τα φυτά εσωτερικού χώρου χρησιμοποιούνται συχνά στο φενγκ σούι λόγω της ικανότητάς τους να καθαρίζουν τον αέρα και να φέρνουν τη φύση στο σπίτι ή στο γραφείο.


Η αρχαία κινεζική πρακτική του φενγκ σούι συνδυάζει πέντε στοιχεία (ξύλο, φωτιά, γη, μέταλλο και νερό) για να φέρει αρμονία και ισορροπία στο περιβάλλον μας. Και τα καλά νέα είναι ότι είναι σχετικά εύκολο να χρησιμοποιήσετε το φενγκ σούι στο σπίτι ή στην εργασία για να βελτιώσετε την υγεία και την ευημερία σας.

Kαθαρίστε την ακαταστασία

Το καλύτερο μέρος για να ξεκινήσετε είναι να καθαρίσετε την ακαταστασία στο σπίτι ή το γραφείο σας. Όχι μόνο η υπερβολική ποσότητα μπορεί να προκαλέσει αισθήματα υπερέντασης και άγχους, αλλά κάνει πιο δύσκολο τον καθαρισμό της περιοχής.

Σύμφωνα με το φενγκ σούι, οδηγεί επίσης σε στάσιμο «τσι» (ενέργεια). Αφαιρέστε αντικείμενα που δεν χρειάζεστε πλέον, ώστε αυτό που αγαπάτε να τραβήξει περισσότερη προσοχή. Ένα αγαπημένο στολίδι μπορεί να κρύβεται κάτω από ένα σωρό ρούχα ή τα χαρτιά να καλύπτουν την όμορφη ξύλινη επιφάνεια του γραφείου σας. Με έναν πιο τακτοποιημένο χώρο, θα μπορείτε επίσης να προσθέσετε αντικείμενα για να αυξήσετε το chi χωρίς να υπερφορτώνετε το δωμάτιο.

Αναδιατάξτε τα έπιπλά σας

Η τοποθέτηση των αντικειμένων και το αν ενθαρρύνουν ή αναστέλλουν τη ροή του τσι είναι μια σημαντική πτυχή του φενγκ σούι. Στην κρεβατοκάμαρα, βεβαιωθείτε ότι το πόδι του κρεβατιού δεν είναι στραμμένο προς την πόρτα – αυτή θεωρείται μια άτυχη θέση καθώς συμβολίζει ένα φέρετρο.

Ενώ οι καθρέφτες φέρνουν ενέργεια σε ένα σπίτι και συχνά συνιστώνται στο φενγκ σούι, ένας καθρέφτης τοποθετημένος ακριβώς απέναντι από ένα κρεβάτι μπορεί να δημιουργήσει ανησυχία. Το υπνοδωμάτιο δεν είναι το καλύτερο μέρος για να τοποθετήσετε ένα γραφείο. Εάν αυτό δεν μπορεί να αποφευχθεί, χρησιμοποιήστε μια οθόνη ή υφασμάτινο φράγμα για να δημιουργήσετε διαχωρισμό από τους χώρους εργασίας και ανάπαυσης.

Βελτιώστε την ποιότητα του αέρα

Τα φυτά εσωτερικού χώρου χρησιμοποιούνται συχνά στο φενγκ σούι λόγω της ικανότητάς τους να καθαρίζουν τον αέρα και να φέρνουν τη φύση στο σπίτι ή στο γραφείο. Ωστόσο, αξίζει να γνωρίζετε τι είδους φυτά να προσθέσετε στον χώρο σας και ποια να αποφύγετε.

Το μπαμπού είναι ένα δημοφιλές φυτό στο φενγκ σούι, όπως και διάφορα είδη φτέρων και φοίνικες. Τα φυτά κάκτων δεν συνιστώνται καθώς πιστεύεται ότι ενθαρρύνουν τις συγκρούσεις. Αλλά αν είστε λάτρης των κάκτων, μην απελπίζεστε – απλώς αποφύγετε να τους τοποθετήσετε στο υπνοδωμάτιο, στο σαλόνι ή στην μπροστινή πόρτα.

Η υγεία των φυτών είναι ζωτικής σημασίας. Ένα φυτό που χωλαίνει και πεθαίνει θεωρείται κακή τύχη, οπότε φροντίστε το καλά. Δεν έχετε το καλύτερο ιστορικό στη διατήρηση των φυτών ζωντανά; Οι φωτογραφίες ή οι πίνακες των φυτών που εκτίθενται είναι το επόμενο καλύτερο πράγμα.

Βελτιώστε τον φωτισμό

Λάβετε υπόψη τον φωτισμό σε κάθε δωμάτιο. Είναι ο χώρος πολύ σκοτεινός ή πολύ φωτεινός; Βεβαιωθείτε ότι το φυσικό φως μπορεί να εισέλθει την ημέρα και ότι οι χοντρές περσίδες ή οι κουρτίνες κρατούν έξω το φως τη νύχτα. Τα φώτα φθορισμού πρέπει να αποφεύγονται καθώς πιστεύεται ότι προκαλούν προβλήματα υγείας όπως πονοκεφάλους.

Θέλετε να φέρετε ενέργεια σε μια γωνιά του δωματίου; Ο φωτισμός περιβάλλοντος με τη μορφή επιτραπέζιων λαμπτήρων είναι εξαιρετικοί τρόποι για να ζωντανέψετε απαλά αυτά τα σημεία.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ισορροπήστε την ενέργεια στον χώρο σας

Πώς θα πετύχετε την ισορροπία στο σπίτι σας;

6 συμβουλές αυτοφροντίδας που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι

Προσθέστε το Feng Shui στην αυτοφροντίδα σας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μπορούν οι αγκαλιές να αναζωογονήσουν το σώμα και το μυαλό;

Αγκαλιές: Καθώς προσπαθούμε να ισορροπήσουμε διάφορες υποχρεώσεις, η αυτοφροντίδα συχνά έρχεται σε δεύτερη μοίρα. Ωστόσο, ένας απλός και εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος για να επαναφορτίσουμε την ενέργειά μας είναι μέσω της πράξης της αγκαλιάς.

Βοηθά η γυμναστική στη διατήρηση υγιών οστών στην τρίτη ηλικία;

Γυμναστική: Η οστεοπόρωση, μια κατάσταση που προκαλεί αδύναμα και εύθραυστα οστά, είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη στους ηλικιωμένους. Ωστόσο, η τακτική άσκηση, όπως η γυμναστική, μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην ενδυνάμωση των οστών και στη μείωση του κινδύνου οστεοπόρωσης.

10 συμβουλές για να μείνετε άνετες κατά τις επισκέψεις σας στον γυναικολόγο

Εγκυμοσύνη: Είτε είστε πρώτη φορά έγκυος είτε έχετε ήδη περάσει από αυτή τη διαδικασία, το να παραμείνετε ήρεμες και άνετες κατά τη διάρκεια των επισκέψεων στον γυναικολόγο μπορεί να κάνει την εμπειρία πιο ευχάριστη.

Πώς ο τρόπος που πίνουμε νερό μπορεί να επηρεάσει την απώλεια βάρους  

Ενυδάτωση: Συχνά, οι άνθρωποι συγχέουν την αίσθηση της δίψας με την πείνα, καταλήγοντας να τρώνε αντί να πίνουν νερό. Η κατανάλωση νερού μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση αυτής της ψευδούς πείνας, οδηγώντας σε λιγότερες θερμίδες που καταναλώνονται συνολικά.

6+1 πράγματα για τον θηλασμό που θα ευχόσασταν να ξέρατε πριν ξεκινήσετε

Θηλασμός: Ο θηλασμός είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά μπορεί να αποδειχθεί προκλητικός για πολλές μητέρες στην αρχή. Υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορεί να ήθελαν να γνωρίζουν οι γυναίκες πριν ξεκινήσουν το ταξίδι του θηλασμού

8 συμβουλές για να παραμείνετε συνδεδεμένοι με το παρόν

Παρόντες στην στιγμή: Στη σημερινή εποχή, με την ταχύτητα της καθημερινής ζωής και τις συνεχείς περισπασμούς, μπορεί να είναι δύσκολο να παραμείνουμε παρόντες στη στιγμή. Ωστόσο, η ικανότητα να ζούμε στο παρόν έχει σημαντικά οφέλη για την ψυχική

Close Icon