Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Feng Shui: Προσθέστε το feng shui στη ζωή σας

Feng Shui: Προσθέστε το feng shui στη ζωή σας

Feng Shui: Τα φυτά εσωτερικού χώρου χρησιμοποιούνται συχνά στο φενγκ σούι λόγω της ικανότητάς τους να καθαρίζουν τον αέρα και να φέρνουν τη φύση στο σπίτι ή στο γραφείο.



Η αρχαία κινεζική πρακτική του φενγκ σούι συνδυάζει πέντε στοιχεία (ξύλο, φωτιά, γη, μέταλλο και νερό) για να φέρει αρμονία και ισορροπία στο περιβάλλον μας. Και τα καλά νέα είναι ότι είναι σχετικά εύκολο να χρησιμοποιήσετε το φενγκ σούι στο σπίτι ή στην εργασία για να βελτιώσετε την υγεία και την ευημερία σας.


Kαθαρίστε την ακαταστασία

Το καλύτερο μέρος για να ξεκινήσετε είναι να καθαρίσετε την ακαταστασία στο σπίτι ή το γραφείο σας. Όχι μόνο η υπερβολική ποσότητα μπορεί να προκαλέσει αισθήματα υπερέντασης και άγχους, αλλά κάνει πιο δύσκολο τον καθαρισμό της περιοχής.

Σύμφωνα με το φενγκ σούι, οδηγεί επίσης σε στάσιμο «τσι» (ενέργεια). Αφαιρέστε αντικείμενα που δεν χρειάζεστε πλέον, ώστε αυτό που αγαπάτε να τραβήξει περισσότερη προσοχή. Ένα αγαπημένο στολίδι μπορεί να κρύβεται κάτω από ένα σωρό ρούχα ή τα χαρτιά να καλύπτουν την όμορφη ξύλινη επιφάνεια του γραφείου σας. Με έναν πιο τακτοποιημένο χώρο, θα μπορείτε επίσης να προσθέσετε αντικείμενα για να αυξήσετε το chi χωρίς να υπερφορτώνετε το δωμάτιο.

Αναδιατάξτε τα έπιπλά σας

Η τοποθέτηση των αντικειμένων και το αν ενθαρρύνουν ή αναστέλλουν τη ροή του τσι είναι μια σημαντική πτυχή του φενγκ σούι. Στην κρεβατοκάμαρα, βεβαιωθείτε ότι το πόδι του κρεβατιού δεν είναι στραμμένο προς την πόρτα – αυτή θεωρείται μια άτυχη θέση καθώς συμβολίζει ένα φέρετρο.

Ενώ οι καθρέφτες φέρνουν ενέργεια σε ένα σπίτι και συχνά συνιστώνται στο φενγκ σούι, ένας καθρέφτης τοποθετημένος ακριβώς απέναντι από ένα κρεβάτι μπορεί να δημιουργήσει ανησυχία. Το υπνοδωμάτιο δεν είναι το καλύτερο μέρος για να τοποθετήσετε ένα γραφείο. Εάν αυτό δεν μπορεί να αποφευχθεί, χρησιμοποιήστε μια οθόνη ή υφασμάτινο φράγμα για να δημιουργήσετε διαχωρισμό από τους χώρους εργασίας και ανάπαυσης.

Βελτιώστε την ποιότητα του αέρα

Τα φυτά εσωτερικού χώρου χρησιμοποιούνται συχνά στο φενγκ σούι λόγω της ικανότητάς τους να καθαρίζουν τον αέρα και να φέρνουν τη φύση στο σπίτι ή στο γραφείο. Ωστόσο, αξίζει να γνωρίζετε τι είδους φυτά να προσθέσετε στον χώρο σας και ποια να αποφύγετε.

Το μπαμπού είναι ένα δημοφιλές φυτό στο φενγκ σούι, όπως και διάφορα είδη φτέρων και φοίνικες. Τα φυτά κάκτων δεν συνιστώνται καθώς πιστεύεται ότι ενθαρρύνουν τις συγκρούσεις. Αλλά αν είστε λάτρης των κάκτων, μην απελπίζεστε – απλώς αποφύγετε να τους τοποθετήσετε στο υπνοδωμάτιο, στο σαλόνι ή στην μπροστινή πόρτα.

Η υγεία των φυτών είναι ζωτικής σημασίας. Ένα φυτό που χωλαίνει και πεθαίνει θεωρείται κακή τύχη, οπότε φροντίστε το καλά. Δεν έχετε το καλύτερο ιστορικό στη διατήρηση των φυτών ζωντανά; Οι φωτογραφίες ή οι πίνακες των φυτών που εκτίθενται είναι το επόμενο καλύτερο πράγμα.

Βελτιώστε τον φωτισμό

Λάβετε υπόψη τον φωτισμό σε κάθε δωμάτιο. Είναι ο χώρος πολύ σκοτεινός ή πολύ φωτεινός; Βεβαιωθείτε ότι το φυσικό φως μπορεί να εισέλθει την ημέρα και ότι οι χοντρές περσίδες ή οι κουρτίνες κρατούν έξω το φως τη νύχτα. Τα φώτα φθορισμού πρέπει να αποφεύγονται καθώς πιστεύεται ότι προκαλούν προβλήματα υγείας όπως πονοκεφάλους.

Θέλετε να φέρετε ενέργεια σε μια γωνιά του δωματίου; Ο φωτισμός περιβάλλοντος με τη μορφή επιτραπέζιων λαμπτήρων είναι εξαιρετικοί τρόποι για να ζωντανέψετε απαλά αυτά τα σημεία.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ισορροπήστε την ενέργεια στον χώρο σας

Πώς θα πετύχετε την ισορροπία στο σπίτι σας;

6 συμβουλές αυτοφροντίδας που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι

Προσθέστε το Feng Shui στην αυτοφροντίδα σας

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Πρωινές διατάσεις: Το μυστικό για ευεξία και ενέργεια στο ταξίδι

Πρωινές διατάσεις: Τα ταξίδια, αν και συναρπαστικά, συχνά προκαλούν κούραση και σφιξίματα στους μύες, ειδικά μετά από πολύωρες πτήσεις ή μεγάλες διαδρομές. Για να ξεκινήσετε τη μέρα σας γεμάτοι ενέργεια και συγκέντρωση, η εκτέλεση μιας απλής ρουτίνας διατάσεων το πρωί είναι ο ιδανικός τρόπος.

Παραγωγικότητα: 7 συνήθειες που σε κρατούν πίσω

Παραγωγικότητα: Η παραγωγικότητα εξαρτάται από τις συνήθειες που ακολουθούμε στην καθημερινότητά μας. Ορισμένες συνήθειες, όμως, μπορεί να εμποδίζουν την αποτελεσματικότητά μας και να μειώνουν την απόδοσή μας

Μουσική: Μπορεί να υποστηρίξει την ευημερία του νου και του σώματος;

Μουσική: Η μουσική αναγνωρίζεται εδώ και πολλά χρόνια ως ένα ισχυρό εργαλείο για την έκφραση συναισθημάτων και τη ψυχική θεραπεία. Έχει την ικανότητα να επηρεάζει τη διάθεσή μας, να ξυπνά αναμνήσεις και να επηρεάζει ακόμα και τη φυσική μας κατάσταση.

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον θηλασμό

Θηλασμός: Ο θηλασμός είναι μια φυσική διαδικασία που παρέχει το καλύτερο δυνατό ξεκίνημα στην υγεία του μωρού και ενισχύει τη σχέση μητέρας-παιδιού. Παρά τα οφέλη, ο θηλασμός μπορεί να είναι και πρόκληση

Γυμναστική: Αυτή η μορφή είναι η ιδανική για γυναίκες

Γυμναστική: Η άσκηση είναι σημαντική για όλους, αλλά ειδικά για τις γυναίκες, ορισμένοι τύποι προπονήσεων μπορούν να προσφέρουν περισσότερα οφέλη για την υγεία και την ευεξία. Υπάρχουν πολλοί τύποι άσκησης, αλλά για τις γυναίκες,

Close Icon