Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Feng shui: Κανόνες του Feng shui για καλύτερο περιβάλλον μέσα στο σπίτι

Feng shui: Κανόνες του Feng shui για καλύτερο περιβάλλον μέσα στο σπίτι

Feng shui: Τα πέντε στοιχεία – γη, ξύλο, φωτιά, νερό και μέταλλο – μπορούν να υπάρχουν στο σπίτι σας είτε φυσικά είτε συμβολικά. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να φέρετε το στοιχείο της φωτιάς με ζεστούς τόνους, όπως κόκκινα χρώματα, ή θα μπορούσατε να έχετε πραγματική φωτιά με τζάκι ή κεριά.


Το Feng shui είναι η κινεζική πρακτική της προσπάθειας δημιουργίας ισορροπίας του φυσικού κόσμου  με τους εσωτερικούς χώρους. Χρησιμοποιεί ενεργειακές δυνάμεις για να δημιουργήσει αρμονία μεταξύ ενός ατόμου και του περιβάλλοντός του. Για τη κινέζικη κουλτούρα το feng shui είναι πολύ σημαντικό. Τις τελευταίες δεκαετίες, ωστόσο, το βλέπουμε να εφαρμόζετε και στη Δύση, καθώς ο κόσμος προσπαθεί να έρθει σε επαφή με τη φύση.

6 Tips για θετική ενέργεια στο σπίτι σας

  • Επιβραδύνετε τη ροή ενέργειας

Όταν υπάρχει μια απευθείας γραμμή όρασης μεταξύ της μπροστινής πόρτας και της πίσω πόρτας, αυτό σημαίνει ότι το chi (ή η ενέργεια) εισβάλλει μέσα από το σπίτι πολύ γρήγορα. Αντί να κατευθύνεται το chi  αμέσως από την πίσω πόρτα, μετακινήστε το με έναν χαριτωμένο τρόπο  και κάντε το να πηγαίνει γύρω από ολόκληρο το σπίτι σας. Η λύση: Επιβραδύνετε το chi κάτω με ένα χαλί στο πάτωμα, έργα τέχνης στους τοίχους ή ακόμα και ένα στρογγυλό τραπέζι εισόδου.

  • Απομακρύνετε την ακαταστασία από το σπίτι

Η ακαταστασία είναι κάτι περισσότερο από οπτική δυσαρέσκεια. Οι ειδικοί του Feng shui λένε ότι είναι μια ενεργητική άγκυρα που εμποδίζει τα καλύτερα πράγματα να ξεδιπλωθούν στη ζωή μας.  Η υπερβολική ακαταστασία μάς εμποδίζει να έχουμε διαύγεια σκέψης και μπορεί να μας επιβαρύνει συναισθηματικά. Η λύση: Βεβαιωθείτε ότι έχετε οργανώσει τα πάντα στη ζωή σας, από την ανακύκλωση μέχρι το σημείο που αφήνετε τα κλειδιά σας.

  • Κρατήστε το μονοπάτι προς την μπροστινή πόρτα καθαρό

Η μπροστινή πόρτα είναι πολύ σημαντική στο φενγκ σούι. Σκεφτείτε ότι το chi είναι επισκέπτης για πρώτη φορά στο σπίτι σας και προσπαθεί να το βρει. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είναι σαφώς φωτισμένο, καλά σημειωμένο και ορατή η διεύθυνση. Στο εσωτερικό, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν περπατάτε απευθείας προ έναν τοίχο, γιατί θα σας μπλοκάρει τη διάθεση. Η λύση: Τοποθετήστε έναν καθρέφτη.

  • Δώστε στους επισκέπτες έναν λόγο παύσης

Δεδομένου ότι η ενέργεια εισέρχεται μέσω της κύριας πύλης, δεν θέλετε να την έχετε να πηγαίνει κατευθείαν στις σκάλες σας. Με τις σκάλες φαίνεται ότι το chi οδηγείτε σε αυτό κι έτσι πηγαίνει κατευθείαν στα υπνοδωμάτια. Προσκαλώντας τον επισκέπτη σπίτι σας δίνεται η εντύπωση ότι μπορεί να έχει πρόσβαση και στα υπόλοιπα δωμάτια του σπιτιού. Αντίθετα εσείς, θέλετε να βρίσκεται στον κοινόχρηστο χώρο. Η λύση: Επιβραδύνετε την ενέργεια που ρέει στο σπίτι σας προσθέτοντας ένα έργο τέχνης που σας αναγκάζει να σταματήσετε για να το κοιτάξετε. Μια άλλη λύση feng shui είναι η τοποθέτηση ενός στοιχείου γείωσης που συμβολίζει τη βαρύτητα στην κορυφή των σκαλοπατιών για να αγκυροβολήσει το chi και να το αναγκάσει να επιβραδύνει.

  • Ισορροπήστε τα πέντε στοιχεία

Τα πέντε στοιχεία – γη, ξύλο, φωτιά, νερό και μέταλλο – μπορούν να υπάρχουν στο σπίτι σας είτε φυσικά είτε συμβολικά. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να φέρετε το στοιχείο της φωτιάς με ζεστούς τόνους, όπως κόκκινα χρώματα, ή θα μπορούσατε να έχετε πραγματική φωτιά με τζάκι ή κεριά. Είναι απαραίτητο να επιτύχει ισορροπία μεταξύ όλων των στοιχείων στη προσωπική σας ζωή. Για παράδειγμα, οι άνθρωποι που έχουν προβλήματα με την επιθετικότητα θα πρέπει να έχουν κατά νου να μην έχουν πάρα πολλά στοιχεία φωτιάς στο χώρο. Αντίθετα, οι τύποι προσωπικότητας που δεν έχουν κίνητρα θα πρέπει να εμπλουτίσουν περισσότερο από το στοιχείο της φωτιάς στα σπίτια τους για να τους δώσουν ώθηση. Η λύση: Κοιτάξτε προσεκτικά τα στοιχεία που εμφανίζονται στο σπίτι σας, καθώς μπορούν να αποτελέσουν αιτία ανισορροπίας στη συναισθηματική σας ζωή. Η ιδέα είναι να πετύχει μια ωραία ισορροπία μεταξύ των πέντε.

  • Μεγιστοποιήστε το φυσικό φως

Δεν θα πρέπει να αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το φυσικό φως μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε πιο ευτυχισμένοι και πιο θετικοί. Η λύση: Όταν κρεμάτε έναν καθρέφτη, βεβαιωθείτε ότι αντανακλά περισσότερο φως, γαλήνια θέα ή ένα εκτεταμένο μέρος του δωματίου.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πως τα φυτά επηρεάζουν τη ψυχολογία μας;

Πώς να κάνουμε το σπίτι μας πιο χαρούμενο

Πως θα οργανώσετε την είσοδο του σπιτιού σας;

Μεταμορφώστε την βεράντα σας με στοιχεία Feng Shui

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γιατί η δημιουργικότητα είναι μορφή αυτοφροντίδας

Δημιουργικότητα: Η δημιουργικότητα δεν είναι απλώς μια διαδικασία παραγωγής έργων τέχνης ή σχεδίασης. Είναι επίσης μια ισχυρή μορφή αυτοφροντίδας, που βοηθά στη συναισθηματική και ψυχική ευημερία. Όταν δημιουργούμε, επενδύουμε χρόνο

Γιατί η ησυχία είναι τόσο σημαντική;

Ησυχία: Στη σύγχρονη εποχή, η ησυχία γίνεται ολοένα και πιο σπάνια. Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο θόρυβο – από την κίνηση στους δρόμους και τις ηλεκτρονικές συσκευές μέχρι τις συνεχείς ειδοποιήσεις στα κινητά μας. Ωστόσο, η ησυχία

Πώς το pilates αλλάζει την καθημερινότητά σου 

Pilates: Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν διατάσεις που ενισχύουν την κινητικότητα των αρθρώσεων και των μυών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο ευχάριστη και άνετη αίσθηση στο σώμα, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν έχεις καθιστική εργασία.

Πώς θα βελτιώσεις τη μνήμη σου με τη μέθοδο των τεσσάρων

Είναι σημαντικό να είμαστε συγκεντρωμένοι και να αποφεύγουμε τις περισπασμούς. Όταν διαβάζουμε ή παρακολουθούμε μια διάλεξη, καλό είναι να σημειώνουμε βασικά σημεία και να προσπαθούμε να κατανοούμε τη συνολική εικόνα. Η ενεργή συμμετοχή στη διαδικασία μάθησης διευκολύνει την αποθήκευση των πληροφοριών.

3 συνήθειες αυτοφροντίδας για μετά την δουλειά

Αυτοφροντίδα: Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, είναι σημαντικό να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας, ώστε να χαλαρώσουμε και να επαναφορτίσουμε τις δυνάμεις μας. Η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια, αλλά μια αναγκαία πρακτική

Οι κατάλληλες πρακτικές αυτοφροντίδας για εξωστρεφείς

Εξωστρεφείς: Οι εξωστρεφείς αντλούν ενέργεια από την κοινωνική αλληλεπίδραση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζονται αυτοφροντίδα. Η διαρκής επαφή με κόσμο μπορεί να είναι εξαντλητική αν δεν υπάρχει ισορροπία. Εδώ είναι μερικές πρακτικές αυτοφροντίδας

3 τρόποι για να κάνετε τη γυμναστική διασκεδαστική

Γυμναστική: Η γυμναστική δεν χρειάζεται να είναι βαρετή ή καταναγκαστική. Αν τη δείτε σαν ευκαιρία για διασκέδαση, θα είναι πιο εύκολο να τη διατηρήσετε ως συνήθεια. Δείτε τρεις τρόπους για να κάνετε την προπόνησή σας

Η καλύτερη άσκηση για την υγεία της καρδιάς 

Η ψυχολογική ωφέλεια του σκανδιναβικού περπατήματος είναι εξίσου σημαντική. Η επαφή με τη φύση και η εκγύμναση σε εξωτερικούς χώρους μπορεί να μειώσει το άγχος, να βελτιώσει τη διάθεση και να προσφέρει αίσθημα ευεξίας.

Close Icon