Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Ευεξία ταξίδια: Οι μισοί από εμάς αισθανόμαστε χειρότερα αφού δοκιμάσουμε μια τάση ευεξίας

Ευεξία ταξίδια: Οι μισοί από εμάς αισθανόμαστε χειρότερα αφού δοκιμάσουμε μια τάση ευεξίας

Ευεξία ταξίδια: Μετά από πρόσφατη έρευνα, διαπιστώθηκε ότι σχεδόν 9 στους 10 Βρετανούς υποψιάζονται ότι οι τάσεις ευεξίας μπορεί στην πραγματικότητα να μην βοηθούν τη σωματική και ψυχική τους υγεία.



Περισσότεροι από τους μισούς από εμάς έχουμε πραγματικά αισθανθεί χειρότερα αφού δοκιμάσαμε μια τάση ευεξίας, σύμφωνα με νέα έρευνα για την TUI BLUE. Η TUI συνεργάστηκε με την τηλεοπτική προσωπικότητα και υποστηρικτή της ολιστικής ευεξίας, Davina McCall, για να λανσάρει ένα μενού ευεξίας στα θέρετρά της αυτό το καλοκαίρι. Το Wellness Menu έχει δραστηριότητες και εμπειρίες από μαθήματα αυθεντικής μαγειρικής μέχρι γιόγκα. Επιπλέον, θυρωροί ευεξίας που ονομάζονται BLUE Guides θα είναι διαθέσιμοι για να βοηθήσουν στην επιμέλεια των δρομολογίων. Η Davina McCall επισκέφτηκε πρόσφατα το TUI BLUE Grand Azur στο Μαρμαρίς της Τουρκίας, για να δοκιμάσει το νέο μενού και να επιμεληθεί τη δική της προσωπική εμπειρία διακοπών. Είπε: “Όταν πηγαίνω διακοπές, πάντα μου αρέσει να δοκιμάζω κάτι νέο και προκλητικό, καθώς και να αφιερώνω χρόνο για να χαλαρώσω. Αυτό μου αρέσει στο νέο μενού ευεξίας της TUI BLUE – καθιστά τόσο απλό να προσαρμόσετε τις διακοπές σας σε αυτό ακριβώς που χρειάζεστε για τη δική σας ευεξία.


Οι εκδρομές, τα μαθήματα μαγειρικής και οι εμπειρίες που προσφέρονται στα θέρετρα TUI BLUE ως μέρος του νέου μενού ευεξίας είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να βυθιστείτε στην τοπική κουλτούρα αφιερώνοντας χρόνο για τον εαυτό σας. Αυτό σήμαινε ότι μπορούσα να συνδυάσω περισσότερα μαθήματα προπόνησης υψηλών οκτανίων με απόλυτη χαλάρωση, όπως η εμπειρία ενός αυθεντικού τουρκικού χαμάμ. Όταν πρόκειται για τη δική μου ευεξία, ξέρω ότι αυτό που λειτουργεί καλύτερα για μένα μπορεί να μην λειτουργεί για όλους τους άλλους και είναι επίσης κάτι εξαιρετικά προσωπικό που θα αλλάξει καθώς μεγαλώνετε ή αλλάζει ο τρόπος ζωής σας. Το να βρείτε αυτό που λειτουργεί για τη δική σας ευημερία θα πρέπει να μην υπαγορεύεστε από τις τελευταίες τάσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή από στερεότυπα τροπάρια ευεξίας – βρείτε αυτό που σας κάνει ευτυχισμένο και εμπιστευτείτε αυτό που αισθάνεται καλό για το μυαλό και το σώμα σας.”

Η Louise Bates, Διευθύντρια Ανάπτυξης, Σχεδιασμού και Παράδοσης στην TUI, δήλωσε: “Μετά από πρόσφατη έρευνα, διαπιστώσαμε ότι σχεδόν 9 στους 10 Βρετανούς υποψιάζονται ότι οι τάσεις ευεξίας μπορεί στην πραγματικότητα να μην βοηθούν τη σωματική και ψυχική τους υγεία. Αυτό είχε πραγματικά απήχηση καθώς θέλουμε να προσφέρουμε στους πελάτες μας εμπειρίες που τους αισθάνονται προσωπικές και που θα κάνουν τις διακοπές τους όσο το δυνατόν πιο πλούσιες και μεταμορφωτικές. Τα οφέλη από τις υπέροχες διακοπές πρέπει να διαρκέσουν πολύ μετά την επιστροφή στο σπίτι. Γνωρίζουμε ότι η ευεξία δεν είναι μια προσέγγιση που ταιριάζει σε όλους. Με το νέο μας μενού ευεξίας, προσφέρουμε έναν πολύ απλό τρόπο να σχεδιάσουν τις τέλειες διακοπές τους με βάση αυτό που τους ταιριάζει. Ποδηλασία βουνού, πολυτελή ιαματικά λουτρά των εγκαταστάσεων ή απολαμβάνοντας φρέσκα τοπικά φαγητά. Εναπόκειται στους καλεσμένους μας και οι BLUE Οδηγοί μας θα είναι εκεί για να τους βοηθήσουν να βρουν τις καλύτερες επιλογές γι’ αυτούς.”

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Σχεδόν οι μισοί Ευρωπαίοι εργαζόμενοι διατρέχουν υψηλό κίνδυνο προβλημάτων ψυχικής υγείας

Femtech: Το μεταβαλλόμενο τοπίο απορρήτου στην τεχνολογία υγείας γυναικών

Renaturing: Τι προκαλεί στην υγεία & την ευεξία η διαταραχή ελλειμματικής φύσης;

Τα παιδιά είναι πιο χαρούμενα & υγιή μακριά από τις οθόνες-Μελέτη

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Πρωινές διατάσεις: Το μυστικό για ευεξία και ενέργεια στο ταξίδι

Πρωινές διατάσεις: Τα ταξίδια, αν και συναρπαστικά, συχνά προκαλούν κούραση και σφιξίματα στους μύες, ειδικά μετά από πολύωρες πτήσεις ή μεγάλες διαδρομές. Για να ξεκινήσετε τη μέρα σας γεμάτοι ενέργεια και συγκέντρωση, η εκτέλεση μιας απλής ρουτίνας διατάσεων το πρωί είναι ο ιδανικός τρόπος.

Παραγωγικότητα: 7 συνήθειες που σε κρατούν πίσω

Παραγωγικότητα: Η παραγωγικότητα εξαρτάται από τις συνήθειες που ακολουθούμε στην καθημερινότητά μας. Ορισμένες συνήθειες, όμως, μπορεί να εμποδίζουν την αποτελεσματικότητά μας και να μειώνουν την απόδοσή μας

Μουσική: Μπορεί να υποστηρίξει την ευημερία του νου και του σώματος;

Μουσική: Η μουσική αναγνωρίζεται εδώ και πολλά χρόνια ως ένα ισχυρό εργαλείο για την έκφραση συναισθημάτων και τη ψυχική θεραπεία. Έχει την ικανότητα να επηρεάζει τη διάθεσή μας, να ξυπνά αναμνήσεις και να επηρεάζει ακόμα και τη φυσική μας κατάσταση.

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον θηλασμό

Θηλασμός: Ο θηλασμός είναι μια φυσική διαδικασία που παρέχει το καλύτερο δυνατό ξεκίνημα στην υγεία του μωρού και ενισχύει τη σχέση μητέρας-παιδιού. Παρά τα οφέλη, ο θηλασμός μπορεί να είναι και πρόκληση

Close Icon