Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Ενυδάτωση: Πώς πρέπει να εφαρμόζουμε τις κρέμες το καλοκαίρι;

Ενυδάτωση: Πώς πρέπει να εφαρμόζουμε τις κρέμες το καλοκαίρι;

Ενυδάτωση: Για πολλούς είναι δύσκολο να καταλάβουν τη σειρά εφαρμογής των καλλυντικών προϊόντων. Οι περισσότεροι κάνουν λάθη και αυτό έχει ως αποτέλεσμα να μη προστατεύουν την επιδερμίδα τους. Εδώ θα βρείτε συμβουλές για το πώς να χρησιμοποιείτε καλλυντικά προϊόντα όπως ενυδατική κρέμα, αντηλιακό και ορό.


Όλοι μας φιλοδοξούμε να ακολουθήσουμε μια ρουτίνα ομορφιάς για να φροντίσουμε το δέρμα μας. Ωστόσο, μόνο λίγοι μπορούν να το καταφέρουν. Αυτό συμβαίνει επειδή οι περισσότεροι από εμάς αγοράζουμε διαφορετικά καλλυντικά προϊόντα, αλλά είμαστε σε σύγχυση σχετικά με το πώς να τα χρησιμοποιήσουμε σωστά. Πότε πρέπει να βάζουμε ενυδατική κρέμα; Πρέπει να βάζουμε ορό πριν την ενυδατική ή μετά από αυτήν; Λοιπόν, αν είστε και εσείς μπερδεμένοι σχετικά με αυτές τις ερωτήσεις, μην ανησυχείτε. Έχουμε τις απαντήσεις για εσάς από έναν ειδικό. Η Dr Jaishree Sharad είναι εδώ με τις συμβουλές της για το πώς να χρησιμοποιείτε καλλυντικά προϊόντα όπως ενυδατική κρέμα, αντηλιακό και ορό.

Σωστή εφαρμογή κρεμών για σωστή ενυδάτωση

Η ειδικός δίνει έναν γενικό κανόνα που πρέπει να ακολουθήσετε. Λέει, “Το πιο ελαφρύ προϊόν πρέπει να εφαρμοστεί πρώτα στο δέρμα”. Εδώ είναι τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε: 

  • Καθαρίστε το πρόσωπό σας
  • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόνερ.
  • Μπορείτε να το παραλείψετε και απλώς να εφαρμόσετε έναν ορό.
  • Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα.
  • Στη συνέχεια εφαρμόστε αντηλιακό. Το αντηλιακό πρέπει να είναι το τελευταίο στρώμα στο πρόσωπό σας.
  • Πάνω από αυτό το στρώμα, μπορείτε να εφαρμόσετε make-up.

Την ώρα του ύπνου, η διαδικασία περιποίησης της επιδερμίδας είναι η ίδια.

  • Αφαιρέστε το μακιγιάζ.
  • Καθαρίστε το πρόσωπό σας.
  • Στη συνέχεια εφαρμόστε τον ορό.
  • Και, τέλος, βάλτε την ενυδατική κρέμα και μην ξεχάσετε τον λαιμό σας.

Tips για ένα έξτρα ενυδατωμένο δέρμα:

  • Το πρωί μετά τον καθαρισμό του προσώπου σας, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα με βάση το νερό ή με βάση το gel για να αποτρέψετε το ξηρό/αφυδατωμένο δέρμα.
  • Στη συνέχεια, εφαρμόστε ένα ματ ή τζελ ή αντηλιακό ευρέος φάσματος με βάση το νερό, μην ξεχνάτε να εφαρμόζετε ξανά κάθε 2 ώρες εάν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο.
  • Το lip balm είναι απαραίτητο καθώς η αφυδάτωση οδηγεί σε σκασμένα χείλη. Αποφύγετε το βαρύ μακιγιάζ. Όταν ιδρώνετε, το μακιγιάζ μπορεί να φράξει τους πόρους σας προκαλώντας ακμή.

  • Χρησιμοποιήστε ιαματικό νερό για να σκουπίσετε τον ιδρώτα. Μην τρίβετε το δέρμα, ταμπονάρετε πάντα τον ιδρώτα. Πίνετε αρκετό νερό, τρυφερό νερό καρύδας και καθαρά υγρά. Κρατήστε τον εαυτό σας καλυμμένο.
  • Φορέστε καπέλο φαρδύ
  • . 6. Φοράτε σκούρα γυαλιά ηλίου όταν βγαίνετε σε εξωτερικό χώρο. Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε να βγαίνετε σε εξωτερικό χώρο μεταξύ 10 π.μ. και 4 μ.μ.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Φροντίστε το δέρμα σας τους καλοκαιρινούς μήνες

5 Tips για λαμπερά χείλη που μαγνητίζουν

8 tips για την υγεία του δέρματός σας

Τρόποι για να δείχνετε κούκλα κάνοντας έντονη γυμναστική

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Συνήθειες που φανερώνουν άτομο με μεγάλο αυτοέλεγχο

Άτομα με υψηλό αυτοέλεγχο συχνά αφιερώνουν χρόνο για να κατανοήσουν τα συναισθήματά τους και να αναλογιστούν τις αντιδράσεις τους. Ενδέχεται να ασκούν διαλογισμό ή να κρατούν ημερολόγιο, προκειμένου να παρακολουθούν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους και να αναπτύσσουν μεγαλύτερη αυτογνωσία.

Πόσο ωφέλιμο είναι το περπάτημα μετά το γεύμα

Περπάτημα μετά το γεύμα: Το περπάτημα μετά τα γεύματα είναι μια από τις πιο απλές και αποτελεσματικές συνήθειες για την ενίσχυση της υγείας. Πολλοί δεν γνωρίζουν ότι αυτή η συνήθεια έχει πληθώρα ωφελειών για τον οργανισμό.

6 tips για καλύτερη διάθεση μέσα σε ένα λεπτό

Χαρούμενη διάθεση: Η διάθεσή μας επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, αλλά υπάρχουν απλές καθημερινές συνήθειες που μπορούν να την ανεβάσουν άμεσα. Δοκιμάστε αυτές τις πρακτικές

Οι σκέψεις που μας βασανίζουν

Κοινωνικό άγχος: Η κοινωνική αγωνία είναι μια ψυχολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από έντονο φόβο ή άγχος σε κοινωνικές καταστάσεις. Τα άτομα που αντιμετωπίζουν κοινωνική αγωνία συχνά σκέφτονται

4 σημάδια πως τα μαλλιά σας γίνονται πιο υιγή

Υγεία μαλλιών: Η υγιεινή κατάσταση των μαλλιών μπορεί να φαίνεται από διάφορα σημάδια που δείχνουν ότι τα μαλλιά σας ανακάμπτουν και γίνονται πιο υγιή. Ακολουθούν 4 σημάδια που μαρτυρούν ότι τα μαλλιά σας

Μη πετάς τα κραγιόν σου όταν τελειώνουν

Reuse: Αντί να το πετάξουμε, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ένα μικρό βουρτσάκι ή ένα στικ για να πάρουμε το υπόλοιπο προϊόν από το σωληνάριο. Έτσι, μπορούμε να επωφεληθούμε από κάθε σταγόνα του κραγιόν.

Δεύτερη εφηβεία - Απλώς ένας μύθος;

Δεύτερη εφηβεία: Η έννοια της «δεύτερης εφηβείας» συχνά αναφέρεται στην αλλαγή που παρατηρείται στον οργανισμό, κυρίως στις γυναίκες, καθώς πλησιάζουν στην εμμηνόπαυση ή κατά τη διάρκεια αυτής. Αν και πολλοί την θεωρούν μύθο,

Close Icon