Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Ένστικτο Ψυχολογία: Πότε μπορείτε να το εμπιστευτείτε

Ένστικτο Ψυχολογία: Πότε μπορείτε να το εμπιστευτείτε

Ένστικτο Ψυχολογία: Το να ακολουθείτε το ένστικτό σας μπορεί σίγουρα να σας κατευθύνει προς το καλύτερο μονοπάτι για εσάς. Η επιστήμη προτείνει ότι η διαίσθηση μπορεί να είναι ένα πολύτιμο εργαλείο σε ορισμένες περιπτώσεις.

Και όμως, μπορεί να αναρωτιέστε αν πρέπει να εμπιστευτείτε τόσο πολύ ένα συναίσθημα, ένα ένστικτο που δεν μπορείτε να εξηγήσετε. Δεν θα σας βοηθούσε η λογική και ο λόγος να λάβετε καλύτερες αποφάσεις; Δεν είναι έτσι πάντα. Έχετε βιώσει ποτέ ένα αίσθημα ανησυχίας για μια κατάσταση; Δεν μπορείτε να εξηγήσετε τα συναισθήματά σας λογικά, αλλά γνωρίζετε ότι κάτι δεν είναι σωστό. Ή ίσως μια επιβεβαίωση σας πλημμυρίζει μετά από μια σκληρή απόφαση, που σας πείθει ότι κάνετε το σωστό.

Τα συναισθήματα μπορούν να είναι πολύ αληθινά πράγματα, στηριζόμενα στην παρατήρηση και την εμπειρία. Ωστόσο, μπορεί να μην θέλετε να τα χρησιμοποιήσετε για να λάβετε κάθε απόφαση. Ο ευσεβής πόθος συμβαίνει όταν θέλετε κάτι να συμβεί τόσο άσχημα, αρχίζετε να πιστεύετε ότι θα συμβεί. Ας υποθέσουμε ότι πάντα θέλατε να δημοσιεύσετε ένα μυθιστόρημα, αλλά έχετε γράψει μόνο μερικά κεφάλαια. Αλλά απλά γνωρίζετε -στα σωθικά σας – το γράψιμό σας είναι αρκετά καλό για να τραβήξει την προσοχή ενός συντάκτη. Θα απαντήσουν αμέσως λέτε στον εαυτό σας. Η επιθυμία σας για δημοσίευση επηρεάζει την πραγματικότητα ότι πολύ λίγοι συγγραφείς για πρώτη φορά πληρώνονται για να ολοκληρώσουν τη συγγραφή ενός βιβλίου.

Η ResearchTrusted Source προτείνει ότι ο πλούτος της εμπειρίας που έχει ήδη καταχωριστεί στον εγκέφαλό σας μπορεί να σας εξυπηρετήσει καλά όταν πρέπει να αποφασίσετε κάτι γρήγορα. Μερικές φορές, θα θέλατε να σταθμίσετε τις επιλογές, να συγκρίνετε κριτικές ή να λάβετε όσο το δυνατόν περισσότερα στοιχεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, μπορεί να μην έχετε πολύ χρόνο να συζητήσετε. Ας πούμε ότι κοιτάζετε για ένα διαμέρισμα. Η γειτονιά φαίνεται ωραία, το κτίριο ήσυχο και το ίδιο το διαμέρισμα είναι υπέροχο. Το λατρεύετε, αλλά προτιμάτε να αφιερώνετε περισσότερο χρόνο στην έρευνα πιθανών ελαττωμάτων ή μειονεκτημάτων πριν αποφασίσετε. Καθώς ολοκληρώνετε την διαδικασία σας, ο ιδιοκτήτης λέει, “Είναι δικό σας αν το θέλετε, αλλά περιμένω τέσσερα άλλα άτομα, οπότε μπορώ να σας δώσω μόνο 10 λεπτά για να αποφασίσετε.” Εάν τα σωθικά σας λένε “Ναι! Νοικιάστε το. Αυτό είναι το μέρος! ” πιθανότατα είστε ασφαλείς να τα ακούσετε. Αλλά αν αυτή είναι η πρώτη φορά που επιλέγετε ένα μέρος μόνοι σας, ίσως είναι καλύτερο να αποκτήσετε λίγο περισσότερη εμπειρία.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Όταν η αρνητική στάση γιατρών και νοσηλευτών έναντι του εμβολίου αναιρεί τον ρόλο τους έναντι των ασθενών

Νέα Μετρα της Κυβέρνησης για τα σχολεία - Παραμένει το take away τα Σαββατοκύριακα για τα καταστήματα εστίασης

Γιατί οι περιπτώσεις κορωνoϊού της Ινδίας έχουν μειωθεί κατακόρυφα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες από βοηθήματα ύπνου;

Βοήθεια ύπνος: Οι συμπληρωματικές θεραπείες για τον ύπνο έχουν αποκτήσει δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια, αλλά είναι σημαντικό να είμαστε ενημερωμένοι για τις πιθανές παρενέργειες τους. Ακολουθούν μερικές από τις πιο κοινές παρενέργειες

Πώς να φροντίσετε το εσωτερικό παιδί που κρύβεται μέσα σας;

Εσωτερικό παιδί: Η φροντίδα του εσωτερικού σας παιδιού είναι μια σημαντική διαδικασία που μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τη χαρά και την αθωότητα που μπορεί να έχετε χάσει με τα χρόνια. Ακολουθούν μερικά βήματα

Κάπνισμα: Αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να το σταματήσετε

Κάπνισμα: Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια από τις πιο σημαντικές αποφάσεις που μπορεί να πάρει κάποιος για την υγεία του. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι για να σταματήσει κανείς το κάπνισμα

Ζάλη: Τα ροφήματα που μπορούν να βοηθήσουν

Ζάλη: Η ζάλη μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, όπως η αφυδάτωση ή οι χαμηλές τιμές σακχάρου στο αίμα. Τα κατάλληλα ροφήματα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση αυτού του συμπτώματος.

Παραγωγικότητα: Απλές συμβουλές που θα τονώσουν την ενέργειά σας στο έπακρο

Παραγωγικότητα: Η αύξηση της ενέργειας και η βελτίωση της παραγωγικότητας είναι στόχοι πολλών ανθρώπων στην καθημερινότητά τους. Ακολουθούν μερικά «hacks» που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε περισσότερη ενέργεια

Κυκλική άσκηση: Ποια είναι τα οφέλη που μας προσφέρει;

Κυκλική άσκηση: Η κυκλική άσκηση  είναι μια μέθοδος προπόνησης που περιλαμβάνει την εναλλαγή διαφορετικών ασκήσεων ή εντάσεων σε καθορισμένα χρονικά διαστήματα. Αυτή η προσέγγιση επιτρέπει στους ασκούμενους να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση

Close Icon