Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Έμμηνος ρύση: Οι επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες ως μια βιώσιμη λύση για το περιβάλλον

Έμμηνος ρύση: Οι επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες ως μια βιώσιμη λύση για το περιβάλλον

Έμμηνος ρύση: Σύμφωνα με τις εκθέσεις των Ηνωμένων Εθνών κατά μέσο όρο, κάθε γυναίκα που χρησιμοποιεί σερβιέτες καταναλώνει 60 κιλά απορριμμάτων σερβιέτας στη διάρκεια της ζωής της, παράγοντας 100.000 τόνους απορριμμάτων ετησίως. Οι επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες θα συμβάλλουν στην προστασία του πλανήτη;


Τις τελευταίες δεκαετίες έχουμε δει πως οι εταιρείες κατασκευής σερβιετών χλευάζουν την πανάρχαια πρακτική της χρήσης υφασμάτων κατά τη διάρκεια του μηνιαίου εμμηνορροϊκού κύκλου. Οι σερβιέτες βρήκαν μια καλή αγορά για εύκολη απόκτηση, υγιεινή και έχουν προωθηθεί ως κάτι που απελευθερώνει τις γυναίκες από κάποιου είδους δεσμά. Σύμφωνα με τις εκθέσεις των Ηνωμένων Εθνών κατά μέσο όρο, κάθε γυναίκα που χρησιμοποιεί σερβιέτες καταναλώνει 60 κιλά απορριμμάτων σερβιέτας στη διάρκεια της ζωής της, παράγοντας 100.000 τόνους απορριμμάτων ετησίως. Με περίπου 375 εκατομμύρια κορίτσια και γυναίκες στην ομάδα αναπαραγωγικής ηλικίας και τα περισσότερα από αυτά έχουν έμμηνο ρύση, εκτιμάται ότι απορρίπτονται 1,021 δισεκατομμύρια σερβιέτες μηνιαίως και τα περισσότερα από αυτά είναι μη βιοδιασπώμενα στη φύση. Για να αποσυντεθούν θέλουν 800 χρόνια καθώς το πλαστικό που χρησιμοποιείται δεν είναι βιοαποικοδομήσιμο και μπορεί να οδηγήσει σε κινδύνους για την υγεία και το περιβάλλον.

Οι επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες αποτελούν μια εύκολη επιλογή;

Οι  επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες, ως εκ τούτου προωθούνται για να ωφελήσουν όχι μόνο το περιβάλλον αλλά και τους χρήστες. Έχουν βρεθεί ότι είναι οικονομικές και μπορούν να κατασκευαστούν στο σπίτι. Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν μερικοί μύθοι σχετικά με τις επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες , όπως το αν είναι υγιεινές ή απορροφητικές.

Για να ευαισθητοποιήσουν τις γυναίκες για τα οφέλη των επαναχρησιμοποιήσιμων σερβιετών, διάφοροι οργανισμοί όπως το Martha Farrel Foundation σε συνεργασία με το PRIYA, διοργάνωσαν πρόσφατα σεμινάρια με τίτλο “Εμμηνορροϊκή Υγεία και Υγιεινή και Αναπαραγωγικά Δικαιώματα” σε όλη την Ινδία και εκπαίδευσαν γυναίκες στην κατασκευή επαναχρησιμοποιούμενων σερβιετών από βαμβακερά υφάσματα στο σπίτι. Το μάθημα σχεδιάστηκε και διεξήχθη από την Δρ Madhurima Bhadra, ανώτερη επαγγελματία Δημόσιας Υγείας και Φύλου, σκηνοθέτη και παραγωγό του The Vagina Monologues, 2010.

Η Δρ Bobby Luthra Sinha (Κοινωνική Ανθρωπολόγος, Πολιτικός Επιστήμονας και Ανεξάρτητος Ερευνητής), η οποία συμμετείχε σε ένα τέτοιο εργαστήριο και σχεδίασε η ίδια πρόγραμμα εμμηνορροϊκής υγείας για γυναίκες της υπαίθρου για το 2023, λέει: “Η χρήση επαναχρησιμοποιούμενων σερβιετών συνοδεύεται από ορισμένες προφυλάξεις που πρέπει να τηρούνται. Πρώτα πλένετε με κατάλληλο σαπούνι που δεν αποτελείται από πάρα πολλές χημικές ουσίες που μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τα οικεία μέρη του σώματος του ατόμου που την χρησιμοποιεί. Δεύτερον, θα πρέπει να ξεπλένεται καλά με καθαρό νερό, καθώς το μολυσμένο νερό μπορεί να αναιρέσει τα οφέλη. Τρίτον, βεβαιωθείτε ότι το επίθεμα έχει στεγνώσει στο άμεσο ηλιακό φως, έτσι ώστε να διασφαλιστεί ότι είναι απαλλαγμένο από μικρόβια”. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα μειονεκτήματα της χρήσης επαναχρησιμοποιήσιμων σερβιετών. Μετά το πλύσιμο, τα επιθέματα πρέπει να στεγνώσουν στον ήλιο για επόμενη χρήση. Επομένως, θα πρέπει να έχετε προμηθευτεί αρκετές επαναχρημοποιούμενες σερβιέτες για να νιώθετε καλυμμένη. Μπορεί να ντέπεστε να τις κρεμάσετε στην απλώστρα γιατί δεν θέλετε να τις δουν οι γείτονες. 

Ωστόσο, η πλειονότητα των γυναικών πιστεύει ότι οι γυναίκες θα είναι πάντα μέρος της αλλαγής και θέλουν να συμβάλουν στην υπόθεση του περιβάλλοντος, εφόσον οι υπεύθυνοι χάραξης πολιτικής υποστηρίζουν επίσης τις γυναίκες σε βασικές ανάγκες, όπως πηγές καθαρού νερού σε αγροτικές περιοχές ή καθαρές τουαλέτες σε κοινόχρηστους χώρους, μόνο τότε θα σκεφτούν να στραφούν σε επαναχρησιμοποιήσιμες σερβιέτες που βοηθούν στην διασφάλιση της μείωσης των μη βιοαποδομήσιμων απορριμμάτων.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τι είναι το κύπελλο περιόδου και πόσο ασφαλές αποδεικνύεται;

Aπό τη γέννηση στην εμμηνόπαυση: Πόσα ωάρια έχει μια γυναίκα στη ζωή της

5 συμβουλές αυτοφροντίδας για γυναίκες με ενδομητρίωση

Γιατί συμβαίνει να έχω καθυστέρηση ενώ δεν είμαι έγκυος;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ψηφιακή επικοινωνία μετά την εργασία

Ψηφιακή επικοινωνία: Οι εργαζόμενοι συχνά νιώθουν την πίεση να είναι διαθέσιμοι και ενήμεροι για επαγγελματικά θέματα ακόμα και μετά την εργασία, κάτι που μπορεί να διαταράξει την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει συναισθηματική κόπωση και να επηρεάσει την ψυχική υγεία.

Γιατί η δημιουργικότητα είναι μορφή αυτοφροντίδας

Δημιουργικότητα: Η δημιουργικότητα δεν είναι απλώς μια διαδικασία παραγωγής έργων τέχνης ή σχεδίασης. Είναι επίσης μια ισχυρή μορφή αυτοφροντίδας, που βοηθά στη συναισθηματική και ψυχική ευημερία. Όταν δημιουργούμε, επενδύουμε χρόνο

Γιατί η ησυχία είναι τόσο σημαντική;

Ησυχία: Στη σύγχρονη εποχή, η ησυχία γίνεται ολοένα και πιο σπάνια. Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο θόρυβο – από την κίνηση στους δρόμους και τις ηλεκτρονικές συσκευές μέχρι τις συνεχείς ειδοποιήσεις στα κινητά μας. Ωστόσο, η ησυχία

Πώς το pilates αλλάζει την καθημερινότητά σου 

Pilates: Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν διατάσεις που ενισχύουν την κινητικότητα των αρθρώσεων και των μυών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο ευχάριστη και άνετη αίσθηση στο σώμα, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν έχεις καθιστική εργασία.

Πώς θα βελτιώσεις τη μνήμη σου με τη μέθοδο των τεσσάρων

Είναι σημαντικό να είμαστε συγκεντρωμένοι και να αποφεύγουμε τις περισπασμούς. Όταν διαβάζουμε ή παρακολουθούμε μια διάλεξη, καλό είναι να σημειώνουμε βασικά σημεία και να προσπαθούμε να κατανοούμε τη συνολική εικόνα. Η ενεργή συμμετοχή στη διαδικασία μάθησης διευκολύνει την αποθήκευση των πληροφοριών.

3 συνήθειες αυτοφροντίδας για μετά την δουλειά

Αυτοφροντίδα: Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, είναι σημαντικό να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας, ώστε να χαλαρώσουμε και να επαναφορτίσουμε τις δυνάμεις μας. Η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια, αλλά μια αναγκαία πρακτική

Οι κατάλληλες πρακτικές αυτοφροντίδας για εξωστρεφείς

Εξωστρεφείς: Οι εξωστρεφείς αντλούν ενέργεια από την κοινωνική αλληλεπίδραση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζονται αυτοφροντίδα. Η διαρκής επαφή με κόσμο μπορεί να είναι εξαντλητική αν δεν υπάρχει ισορροπία. Εδώ είναι μερικές πρακτικές αυτοφροντίδας

3 τρόποι για να κάνετε τη γυμναστική διασκεδαστική

Γυμναστική: Η γυμναστική δεν χρειάζεται να είναι βαρετή ή καταναγκαστική. Αν τη δείτε σαν ευκαιρία για διασκέδαση, θα είναι πιο εύκολο να τη διατηρήσετε ως συνήθεια. Δείτε τρεις τρόπους για να κάνετε την προπόνησή σας

Close Icon